ለአብዛኛው ፍትሃዊ ጾታ ገላውን መጎብኘት ባህል ብቻ አይደለም ፣ ግን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መገለጫ ነው ፡፡ ገላውን ነፍሱን እና አካሉን ያጸዳል ፣ ዘና ለማለት ፣ ለማረፍ ፣ ጥንካሬን ለማግኘት ፣ ሰውን በአዎንታዊ ስሜቶች ባህር እንዲሰጥ ያደርገዋል ፡፡ ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ብዙ የማህፀንና ሐኪሞች-የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች ልጅን የሚጠብቁ ሴቶች በሰውነት ላይ ከባድ ጭነት በመያዝ የመታጠብ ሂደቶችን እንዲተው አጥብቀው ይመክራሉ ፡፡
እንደ ደንቡ ፣ ሐኪሞች በሚያስደስት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሴቶች የመታጠቢያ ተቋማትን ለመጎብኘት ይጠነቀቃሉ ፡፡ በእርግጥ ይህ ያልተወለደውን ልጅ ሊጎዱ የሚችሉ አንዳንድ ተቃርኖዎች በመኖራቸው ያመቻቻል ፡፡ እነዚህም የፅንስ መጨንገፍ ስጋት ፣ ስልታዊ የግፊት መጨመር ፣ የእንግዴ ብልት መቋረጥን ያካትታሉ ፡፡ ትኩሳት ፣ ኦንኮሎጂካዊ በሽታዎች ፣ የሚጥል በሽታ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ዳራ ላይ አጣዳፊ የእሳት ማጥፊያ በሽታዎችን የመታጠብ ሂደቶችን መውሰድ በጭራሽ የማይቻል ነው ፡፡
እንዲሁም የሙቅ ሂደቶችን መቀበል በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ በግልጽ የተከለከለ ነው ፡፡ እውነታው ይህ ወቅት አዲስ ለተወለደ ፍጡር በጣም አደገኛ ነው ፣ እና በእሱ ላይ ጥሩ ባልሆኑ ምክንያቶች ተጽዕኖ ምክንያት የፅንስ ውድቅ እና የእንግዴ እፅዋት መከሰት ይከሰታል ፣ ይህም ወደ እርግዝና መቋረጥ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም አንድ ሰው በመታጠቢያው ውስጥ ልብ እና የደም ሥሮች እጅግ በጣም ከባድ ጭነት እንደሚያጋጥማቸው ከግምት ውስጥ ማስገባት አለበት ፣ እና በእርግዝና ወቅት ለሰውነት ቀድሞውኑ በጣም ከባድ ነው ፡፡ በዚህ መሠረት ፣ ከመጠን በላይ ከጫኑት በመጨረሻ ሊሳካ ይችላል ፡፡ ስለሆነም በእርግዝና ወቅት የመታጠቢያ ተቋማትን በመጎብኘት ሙከራ ማድረጉ ተገቢ አይደለም ፡፡
በእርግዝና ወቅት የመታጠቢያ ቤቱን ሲጎበኙ ሜሞ
በመጀመሪያ በእርግዝና ወቅት የመታጠቢያ ቤቱን ለመጎብኘት ስለሚቻልበት ሁኔታ ከሐኪምዎ ጋር መማከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ወደ ገላ መታጠቢያ ቤት ሲሄዱ በራስዎ ላይ የራስ ቆብ እና የጎማ ማስወጫ ቁልፎች ይዘው መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ አንድ የራስ መደረቢያ ፀጉር ከፍ ባለ የሙቀት መጠን ከሚያስከትለው ጉዳት ፀጉርን ለመጠበቅ የሚያስችል ሲሆን የዝርፊያ መንሸራተቻዎች ከማንሸራተት እና ከተለያዩ ተላላፊ የቆዳ በሽታዎች ይከላከላሉ ፡፡ እንዲሁም በከፍተኛ ግፊት በመውደቁ ምክንያት ራስን የመሳት ስጋት እንዲሁም ያለጊዜው መወለድ በመኖሩ ምክንያት በእርግዝና መጨረሻ ላይ የእንፋሎት ገላ መታጠብ የለብዎትም ፡፡
በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከ 70 ዲግሪ በላይ መሆን እንዳለበት መታወስ አለበት እና በውስጡ ከ 10 ደቂቃዎች ያልበለጠ መቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህን ህጎች አለመከተል የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲወድቅ ያደርገዋል ፣ ይህም ለፅንሱ በቂ የደም አቅርቦት እና የፅንስ መጨንገፍ ያስከትላል።
ገላውን ሲጎበኙ የሰውነት መሻሻል
በጥንት ጊዜያት እንኳን ሰዎች ለመታጠብ ብቻ ሳይሆን በአዎንታዊ ኃይል ለመሙላት በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እንደሚንሳፈፉ ይታወቃል ፡፡ ተቃራኒዎች ከሌሉ የመታጠቢያ ሂደቶች የእርግዝና አካሄድን በእጅጉ ያመቻቹታል ፣ እብጠትን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋሉ ፣ በደም ዝውውር እና በመተንፈሻ አካላት ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አላቸው እንዲሁም የፅንስ ሃይፖክሲያ እና የተለያዩ ጉንፋንን እንደ ጥሩ መከላከያ ያገለግላሉ ፡፡ መታጠቢያው የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በደንብ ያጠናክራል ፣ የ varicose ደም መላሽ የመሆን እድሉ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም የቆዳውን አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የመታጠቢያ እንቅስቃሴዎች የጉድጓዶቹ ቀዳዳ እንዲከፈቱ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ስለሚያደርጉ ከቆሸሸ ብቻ ሳይሆን መርዛማ ንጥረ ነገሮችንም ሙሉ በሙሉ ወደ ቆዳ ለማፅዳት ነው ፡፡ ወደ ገላ መታጠቢያው መጎብኘት የምግብ መፍጫ ስርዓቱን የሚያሻሽል እና የሆድ ድርቀትን በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሰው ፣ በነርቭ ሥርዓት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ፣ የምግብ ፍላጎትን የሚጨምር እና እንዲያውም የመውለድን ሂደት እንደሚያመቻች ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
