የመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ሕይወት ከእናቱ ጋር በጣም የተቆራኘ ነው ፡፡ እሷ ለእርሱ የአጽናፈ ሰማይ ማዕከል ናት. አንዳንድ ሕፃናት ጡት ማጥባት ወይም ከእናታቸው ጋር መተኛት ጡት ማጥባት ይቸግራቸዋል ፡፡ ልጅዎን እነዚህን ችግሮች እንዲያሸንፍ እንዴት መርዳት ይችላሉ? ልጅን የበለጠ ነፃ ለማድረግ እና በተመሳሳይ ጊዜ ለእሱ አስጨናቂ ሁኔታ እንዳይፈጥር?
አስፈላጊ
- - የልጁ ተወዳጅ ተረት;
- - መጫወቻዎች;
- - ከመተኛቱ በፊት በእግር መጓዝ;
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅዎን በተናጠል ከመተኛትዎ በፊት ለመጀመሪያ ጊዜ ከልጁ ጋር ስለዚህ ጉዳይ ያነጋግሩ ፡፡ ያለ እናቱ ለመተኛት ዕድሜው እንደደረሰ ያስረዱ ፡፡ ያዘጋጁት ፡፡ እርስዎ ሳያብራሩ ፣ ልጅዎ በአጠገብዎ እንዳይተኛ ከከለከሉ - ይህ ልጅዎን ሊጎዳ ይችላል።
ደረጃ 2
ምሽት ላይ ልጅዎን በእግር ለመራመድ ይውሰዱት ፡፡ በቀን እንደ ደንቡ በጨዋታዎች ይደክማል ፣ ምሽት በእግር መጓዝ ለእረፍት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ኳስ ፣ ብስክሌት ፣ ስኩተር ፣ ወዘተ ከእርስዎ ጋር አይውሰዱ ፣ ከቤት ውጭ ያሉ ጨዋታዎች የነርቭ ስርዓቱን ሊያነቃቁ ይችላሉ። ልጁ ያለ መጫወቻዎች ለመሄድ ፈቃደኛ ካልሆነ በአሸዋ ሳጥኑ ውስጥ ለመጫወት ስብስብ ይውሰዱ። የተሻለ በእግር መጓዝ ብቻ ይሻላል። ውሻ ካለዎት አብረዋቸው ይራመዱ ፡፡
ደረጃ 3
ክፍሉን አንድ ላይ ያስተካክሉ ፡፡ ቀኑን ሙሉ የተበተኑትን መጫወቻዎች በመደርደሪያዎች ላይ እንዲያስተካክል ልጅዎን ይጠይቁ ፣ ኪዩቦችን ፣ መኪናዎችን ፣ አሻንጉሊቶችን ይሰበስባሉ ፡፡ ያልተጣደፈ ፣ ብቸኛ እንቅስቃሴ ፣ በቀን ውስጥ ከተከማቸው ድካም ጋር ተደምሮ ልጁን ለማረጋጋት ፣ ለእንቅልፍ ማዘጋጀት አለበት ፡፡ ማጽዳት አንድ ዓይነት ምልክት ሊሆን ይችላል - ለመተኛት ጊዜው አሁን ነው ፡፡ በየምሽቱ ክፍሉን ካጸዱ ህፃኑ ይዋል ይደር እንጂ ከዚያ በኋላ መተኛት እንዳለበት ያስታውሳል ፡፡ እናም በእያንዳንዱ ጊዜ ማጭበርበሩን ያቆማል።
ደረጃ 4
ከሰዓት በኋላ ከሰዓት በኋላ ልጅዎን ወደ ንቁ ንቁ ጨዋታዎች ያዛውሩ ፡፡ ለእሱ ቀድሞውኑ የሚያውቀው መዝናኛ ከሆነ የተሻለ ነው ፡፡ ከመተኛቱ በፊት የሚወዱትን ተረት ተረት ማንበብ በጣም ጥሩ ነው። አንድ ተወዳጅ ተረት ተረት ልጅን ያረጋጋዋል። ካነበቡ በኋላ ልጅዎን ለጥቂት ጊዜ በክፍሉ ውስጥ ብቻዎን ለመተው ይሞክሩ ፣ እንዴት እንደሚሠራ ይመልከቱ ፡፡ እሱ የሚያለቅስ ከሆነ ፣ ለመተኛት ፈቃደኛ አይሆንም ፣ እስኪረጋጋ ድረስ ለጥቂት ጊዜ አብሮት ተኛ ፡፡
ደረጃ 5
ልጅዎን በየቀኑ ይግቡ (ወይም እራስዎ ያድርጉት) በየምሽቱ በደስታ የሚወጣበት አልጋ ይግዙ (ወይም እራስዎ ያድርጉት) ፡፡ ወንድ ልጅ ካለዎት ለመርከብ አልጋውን ማስጌጥ ይችላሉ ፡፡ ሴት ልጅ ከሆነ - የሚያማምሩ መጋረጃዎችን መስፋት ፣ የጭንቅላት ሰሌዳውን በጥራጥሬ ፣ ፎይል ወይም ጨርቅ ያጌጡ ፡፡ እስቲ አስበው. መተኛት እንዲሁ ጨዋታ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃ 6
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን ያክብሩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ልጅዎን እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡ ህፃኑ በተወሰነ ጊዜ በራሱ ተኝቶ በሚተኛበት ሁኔታ ሰውነት ራሱን ያስተካክላል ፡፡
