እንደ አለመታደል ሆኖ የቤተሰብ ግጭቶች ሁል ጊዜ በቃላት ግጭት ውስጥ አይጠናቀቁም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ባልየው ወደ ጥቃት ሊሄድ ይችላል ፡፡ በምንም ዓይነት ሁኔታ ሁኔታውን እንዲወስድ ሊፈቀድለት አይገባም ፡፡ ለሚሆነው ነገር ምክንያቶችን ይረዱ እና ለባህሪ ስትራቴጂ ያዘጋጁ ፡፡
እጁን ለማንሳት ከፈቀደ ባል ጋር መለያየቱ በቂ አለመሆኑን ያስታውሱ ፡፡ የወቅቱን ሁኔታ መንስኤ ካላወቁ ለወደፊቱ ራሱን ይደግማል ፡፡ ለመቀበል በጣም ከባድ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ሴትየዋ በከፊል በቤተሰብ ውስጥ ለሚፈፀሙ ድብደባዎች እና ውጊያዎች ተጠያቂ ናት ፡፡ አንዳንዶቹ የፍትሃዊነት ወሲብ የትዳር ጓደኞችን ወደ እንደዚህ አይነት ባህሪ ያነሳሳሉ ፣ ሌሎች ደግሞ እራሳቸውን በዚህ መንገድ እንዲታከሙ ያስችላቸዋል ፡፡
ይህ በምንም መንገድ ለወንዶች ሰበብ ሆኖ አያገለግልም ፣ ግን አሁንም በቤተሰብ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
አንዲት ሴት የወላጆ exampleን ምሳሌ በመከተል ግንኙነቷን የምትገነባ መሆኑ ይከሰታል ፡፡ አባቷ እናቷን ቢመታ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ሁኔታው በሚቀጥለው ትውልድ ውስጥ እንደገና ሊደገም ይችላል ፡፡ ይህ ሁኔታ መደበኛ ነው ተብሎ ሊጠራ እንደማይችል መረዳት ያስፈልጋል ፡፡ ድብደባ የግለሰቡን ውርደት እና በቤተሰብ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ሁኔታ እንዲፈጠር ያደርጋል ፡፡
ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ የሚቀጡ ወንዶች በሴቶች ላይ አካላዊ ጥቃት ይፈጥራሉ ፡፡ በባለቤትዎ ቤተሰብ ውስጥ የሽብር ድባብ የነገሠ ከሆነ እሱ በወላጆቹ ያለማቋረጥ ይታፈነው ነበር ፣ ይህ በቤትዎ ውስጥ ጥቃት ሊፈጥር ይችላል ፡፡ ሰውዎ የራሱን የጥቃት ምክንያቶች ለመቀበል ዝግጁ ከሆነ እና ከሚገለጡት ነገሮች ጋር መዋጋት ከጀመረ ሁኔታውን ማረም ይችላሉ ፡፡ እሱ በተሳሳተ መንገድ እየሠራ መሆኑን ካልተረዳ እና መለወጥ የማይፈልግ ከሆነ ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር አብሮ መኖር ዋጋ የለውም ፡፡
ባለቤትዎ ወደ እርማት ጎዳና ለመግባት ዝግጁ ከሆነ እና ይህንን እድል ለመስጠት ከወሰኑ እርዱት ፡፡ የትዳር ጓደኛዎ ስሜቶቹን በድርጊቶች ሳይሆን በቃላት መግለፅ መማር አለበት ፡፡ እንዲናገር ያሠለጥኑ ፣ ብዙ ጊዜ ያነጋግሩ ፡፡ ወንዶች በስሜታቸው በጣም ዝግ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ ስለ ስሜቶችዎ ለመናገር አለመቻል ምክንያት ይሆናል ፡፡ በራስዎ ምሳሌ ፣ ወደ ግልፅነት ፣ ቅንነት እና ሐቀኝነት መንገድን ማሳየት ይችላሉ።
ምናልባት ፣ እርስዎን እየተመለከተ ባልየው እንዲሁ መከፈት ይጀምራል ፡፡
የትዳር ጓደኛዎ በውስጧ ያለውን ኃይለኛ ኃይል በሌላ በሌላ አቅጣጫ እንዲያስተላልፍ ያድርጉ ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ከመጣላት ይልቅ ስፖርቶችን መጫወት ፣ በአንድ ነገር መጥረግ ፣ ጽዳት ማድረግ ፣ በአትክልቱ ውስጥ መሥራት ይችላሉ ፡፡ አሉታዊ ስሜቶች ይለቀቃሉ, ግን ማንም በዚህ አልተጎዳም.
እንዲሁም በትክክል ጠባይ ማሳየት አለብዎት። ትዳራችሁን ለማዳን ከወሰኑ ፣ ያለፈውን ጊዜ ይረሱ ፣ ስለ አሉታዊ ነጥቦች ላለመናገር ይሞክሩ ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን እርማት ፣ ማሞገስ እና ማበረታታት በሚወስደው ጎዳና ላይ ይደግፉ ፡፡ ሰውዎን አያበሳጩ ፡፡ እሱን አይሳደቡ እና ከመጠን በላይ ከባድ ትችቶችን ከመስጠት ይታቀቡ ፡፡ እራሱን መቆጣጠርን እንደተማረ እስኪረዱ ድረስ በተለይም የተረጋጉ ፣ ትክክለኛ እና ታታሪ ይሁኑ ፡፡
ምንም እንኳን ሁሉም ማበረታቻዎች ቢኖሩም በቤተሰብዎ ውስጥ ያለው ሁኔታ ተመሳሳይ ከሆነ ፣ አስፈላጊ ውሳኔ ለማድረግ እና የሚመታዎትን ባል ለመተው ጊዜው አሁን ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ በሁለተኛ እና በሦስተኛው እንደሚከተል ይረዱ ፡፡ ግንኙነቶች ሀዘን እና ድብደባ ሳይሆን ደስታን ማምጣት አለባቸው ፡፡ ከጨቋኝ ጋር መደበኛ ሕይወት በጭራሽ አይኖርዎትም ፡፡ ስለወደፊት ልጆችዎ ያስቡ ፡፡ እና ቀድሞውኑ ልጅ ካለዎት የልጁን ሥነ-ልቦና ከከባድ የስሜት ቀውስ ለመጠበቅ ሲባል የትዳር ጓደኛዎን መተው የበለጠ ጠቃሚ ነው ፡፡ የድጋፍ ቡድን ይፈልጉ ፡፡ ጓደኞችዎን እና ቤተሰቦችዎን ሊያካትት ይችላል። እራስዎን ለመደገፍ እና አዲስ ፣ ነፃ እና ደስተኛ ሕይወት ለመገንባት የሚረዳዎ እንቅስቃሴ ያግኙ ፡፡
