ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ቪዲዮ: ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ቪዲዮ: ጭንቀት፡ እንዴት ማስወገድ ይቻላል? || STRESS : HOW TO GET RELIVED? 2024, ህዳር
Anonim

ምንዝርን መከላከል ይቻላል? ደስተኛ ትዳር ለመመሥረት ለሚፈልጉ ወንዶች እና ሴቶች ምክሮች

ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በቤተሰብ ውስጥ የትዳር ጓደኞች ምቾት ሊኖራቸው ይገባል ፣ ጓደኛ መሆን ፣ አጋር መሆን አለባቸው ፣ አንድ ላይ ውሳኔዎችን ያሳልፋሉ ፣ ይመካከራሉ እንዲሁም ይደጋገፋሉ ፡፡ ያለ እነዚህ መርሆዎች ሕይወትዎን በሙሉ ከአንድ ሰው ጋር ለመኖር የማይቻል ነው ፡፡

ደረጃ 2

ግዴለሽነት ማጭበርበርን ያስከትላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ለመወደድ እና ለመንከባከብ ፣ አስፈላጊ እና ተፈላጊ ሆኖ እንዲሰማው ይፈልጋል። ለዚህም ቤተሰብ ይፈጠራል ፡፡ ለነፍስ ጓደኛዎ ፍላጎት ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ አንዳችሁ ለሌላው ትኩረት ይስጡ ፣ ለነገሮች እና እቅዶች ፍላጎት ይኑሩ ፡፡ በስኬት ይደሰቱ እና ውድቀትን አብረው ይራሩ ፡፡

ደረጃ 3

የግል ቦታን ያክብሩ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ይህን የማድረግ መብት አለው። ጉልህ በሆነው ሌላዎ ይመኑ ፡፡ በደብዳቤዎ በኩል መፈለግ እና ሞባይልዎን መመርመር አያስፈልግም ፣ በተለይም እዚያ በተዛባ መንገድ ሊተረጎም ይችላል ያገኙት ምክንያታዊ ያልሆነ ቅሌት ፣ ቂም አለ ፡፡ ባዶ ቅናት እና ጥርጣሬ እንዲሁ አንድን ሰው ለማጭበርበር ያነሳሳል ፡፡ ሰውን ለረጅም ጊዜ ብትወቅሱ ጥፋተኛ መሆን ይፈልጋል ፡፡

ደረጃ 4

ጥራት ያለው ወሲብ አለመኖር ለማጭበርበር አስፈላጊ ምክንያት ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ ወሲብ ተራ ይሆናል ፣ አይፍቀዱለት ፡፡ የወሲብ ሕይወትዎን ለማሳደግ ይሞክሩ ፣ ሌላኛው ግማሽዎ እንዲሁ ይሳተፉ ፡፡ እርስ በእርስ ተነጋገሩ ፣ የባልደረባዎን ምኞቶች ይወቁ ፣ ምናልባት አሁንም ያልተሟሉ ሕልሞች አሉ ፣ ወይም የሆነ ነገር አይመቸዎትም ፣ ያጋሩ ፡፡ እንደዚህ አይነት ወሬ እንኳን ፍላጎትን ያሞቃል ፡፡

ደረጃ 5

ራስዎን መንከባከብን በጭራሽ አይርሱ ፣ ተስማሚ ይሁኑ ፣ ልብሶችን ይከታተሉ ፡፡ ከ 10 ዓመት የትዳር ሕይወት በኋላም ቢሆን እራስዎን መንከባከብ ተገቢነቱን አያጣም ፡፡ ይህ በተለይ ለሴቶች እውነት ነው ፣ በወንድ እይታ ሁል ጊዜ ማራኪ መስለው መታየት ያስፈልግዎታል ፣ በምንም መንገድ እንደተወደዱ በማሰብ እራስዎን ማፅናናት የለብዎትም ፣ እርስዎ በጣም ተለመዱ ፣ መልክም ያን ያህል አስፈላጊ አለመሆኑን ፡፡ በእርግጥ የትዳር ጓደኞች ውስጣዊ ውበት እና መንፈሳዊ ቅርበት አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን ወንዶች በዓይናቸው መውደድን አያቆሙም ፡፡

ደረጃ 6

ብዙውን ጊዜ በልጅ መምጣት የትዳር ጓደኞች እርስ በርሳቸው ሊራራቁ ይችላሉ ፡፡ ያስታውሱ ፣ እርስዎ ወላጅ ሆኑ ፣ ግን የትዳር ጓደኛ መሆንዎን አላቆሙም። ብቻዎን ለመሆን ቢያንስ ትንሽ ጊዜ ይፈልጉ ፣ አያቶች ሁል ጊዜ ወደ እርዳታ ይመጣሉ ፣ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሞግዚት መቅጠር ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የጋራ ጨዋታዎች ፣ ከልጁ ጋር ይራመዳሉ ፣ የቤተሰብ ትስስርን ያጠናክራሉ ፡፡

ደረጃ 7

አይሰለጥኑ ፣ እንዴት መቀጠል እንዳለብዎ አይንገሩ ፡፡ የኋላ ግፊት እና አምባገነንነትን እገፋለሁ ፡፡ በቃ በዘዴ ይምከሩ ፡፡

የሚመከር: