አንድ ልጅ የእናትን ወተት ሲጠቀም በእውነቱ ስለ አመጋገብ መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፣ እናቶች እሱ በሚፈልግበት ጊዜ ህፃኑን መመገብ አለባቸው ፡፡ ነገር ግን ህፃኑ በጠርሙስ ከተመገበ እሱን ለመመገብ አንዳንድ ልዩነቶችን ከግምት ማስገባት ያስፈልግዎታል ፡፡
ጡት ያጠባ ህፃን ሲፈልግ ይመገባል ፣ ወላጆችም ህጻኑ ምን ያህል ጊዜ ዳይፐር እንደሚያረክስ እና እንደሚያቆሽሽ ብቻ ማየት አለባቸው ፡፡ በወር 1 ወይም 2 ጊዜ መመዝኑ በቂ ነው ፡፡ ነገር ግን ህፃን የጡጦን ወተት በጠርሙስ መመገብ ሲጀምር ለመመገቡ ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል ያስፈልጋል ፡፡ የልጁን አመጋገብ ፣ የቀመር መጠን እና የምግቦች ክፍተቶችን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡
ልጄ ምን ያህል ድብልቅ መውሰድ አለበት?
በየቀኑ ለልጁ ምን ያህል ቀመር እንደሚሰጥ እና በእያንዳንዱ አመጋገብ ምን ያህል እንደሚሰጥ ማስላት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡ በልጁ ዕድሜ ላይ ካሰሉ የስምንት ሳምንት ህፃን በቀን 800 ሚሊ ሊትር ወተት መመገብ ይፈልጋል ፡፡ ልጅዎ ከስምንት ሳምንት በታች ከሆነ ለ 50 ሚሊ ሊትር ያነሰ ድብልቅ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡
እና ህጻኑ ከስምንት ወር በላይ ከሆነ በየወሩ የመደባለቁ መጠን በ 50 ሚሊ ሊጨምር ይገባል ፡፡
እንዲሁም የተደባለቀውን መጠን በልጁ ክብደት ማስላት ይችላሉ። በመጀመሪያዎቹ የሕይወት ሳምንቶች ውስጥ አንድ ልጅ በየቀኑ 1/5 የሰውነት ክብደቱን መብላት አለበት ፡፡ በሚቀጥሉት 2 ወሮች ውስጥ ቀድሞውኑ 1/6 ክፍል ፣ እሱ ከ 3 እስከ 5 ወር ከሆነ - የሰውነት ክብደት 1/7 ፣ እና በዓመቱ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ህፃኑ 1/8 ክፍል ይፈልጋል ፡፡
የሰውነትዎን ክብደት እና ቁመት በማወቅ የተመጣጠነ ምግብዎን ለማስላት የሚረዳ ዘዴ አለ ፡፡ ቀመሩ ይህ ነው-ክብደቱን በክብደት በ ቁመት በሴንቲሜትር መከፋፈል እና ሁሉንም ነገር በ 7 ማባዛት ያስፈልግዎታል ፡፡
በሌላ ዘዴ መሠረት የካሎሪውን ይዘት ማስላት ይችላሉ ፡፡ ከሶስት ወር በታች የሆነ ህፃን በ 1 ኪሎ ግራም ክብደቱ 125 ካሎሪ ይፈልጋል ፡፡
ህፃን ከ 3 እስከ 6 ወር - 110 ካሎሪ በ 1 ኪ.ግ. እና ከ 6 እስከ 12 ወራቶች - በ 1 ኪሎ ግራም ክብደት ከ 100-90 ካሎሪ ፡፡
አንድ ልጅ ሞልቶ እንደሆነ እንዴት ማወቅ ይቻላል?
ህፃኑ ለሚበላው ጊዜ ሁሉ የተለያየ ድብልቅን ይመገባል ፡፡ እና የሕፃኑ የምግብ ፍላጎት ቋሚ ላይሆን ይችላል። እናም ሰው ሰራሽ መመገብ ሲጀምር አንዳንድ ጊዜ ነፃ ምግብ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ በዚህ ምክንያት ልጁ ሲፈልግ ይመገባል ፣ እናቱ ግን በአንድ ጊዜ የሚበላውን ምግብ መጠን መከታተል አለባት ፡፡ ከ 15-20 ሚሊየን ተጨማሪ ድብልቅን በጠርሙሱ ውስጥ ያፈሱ እና በተጠቀሰው ጊዜ ይስጡ ፣ ቢያንስ ከ 30 ደቂቃዎች የጊዜ ሰሌዳን በማዞር ፡፡ እና ልጁ ሲሞላ ቀሪውን እንዲጠጣ አያስገድዱት ፡፡ ልጁ ሞልቶ አለመኖሩን ለመረዳት በየቀኑ ድብልቅን መብላት ምን ያህል እንደሚያስፈልግ እና ለአንድ ምግብ ምን ያህል እንደሚያስፈልግ መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ ነገር ግን ልጅዎ ከተቀመጠው የጊዜ ሰሌዳ ቀድሞ ምግብ ሲፈልግ ለልጁ የሚሰጠውን የቀመር መጠን እንደገና ማስላት አለብዎ ፡፡
