ገንፎ ጠቃሚ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የተሟላ ምግብ ነው ፤ ከስድስት እስከ ሰባት ወር ዕድሜ ካለው ልጅ ጋር መመገብ መጀመር ይችላሉ ፡፡ የልጆች እህልች በሁለት ስሪቶች ይገኛሉ-ከወተት እና ከወተት ነፃ ፡፡ ገንፎ ዓይነት ምርጫ በልጅዎ ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅዎን ብቻ ጡት እያጠቡ ከሆነ የተጨማሪ ምግብ ምግቦች ከስድስት ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መተዋወቅ አለባቸው ፡፡ ህጻኑ ሰው ሰራሽ ወይም ድብልቅ ከሆነ ፣ ቀደም ሲል ተጨማሪ ምግቦችን መስጠት ይቻላል-ከአራት ወር ገደማ ጀምሮ በተለይም በክብደት እጥረት ፡፡ እባክዎን ያስተውሉ መደበኛ የታሸገ ወተት ከአንድ አመት በታች ለሆነ ህፃን መሰጠት የለበትም ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የላም ፕሮቲን አለመቻቻል በልጆች ላይ በጣም የተለመደ ስለሆነ በአንዳንድ ሁኔታዎች እስከ ሶስት ዓመት ድረስ መጠበቅ ተገቢ ነው ፡፡
ደረጃ 2
የሕፃናት ሐኪሞች በተሻለ ሁኔታ የሚሰሩ እና የማምከን ችሎታ ስላላቸው የኢንዱስትሪ እህሎችን እንደ ተጓዳኝ ምግቦች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ ከሞላ ጎደል ሁሉም “የፋብሪካ” እህልች የተለያዩ ቫይታሚኖችን እና የማዕድን ጨዎችን ይይዛሉ ፣ መከላከያዎችን ፣ ማረጋጊያዎችን እና ቀለሞችን ግን አያካትቱም ፡፡ ለተዘጋጁት እህሎች ምስጋና ይግባቸውና በቤት ውስጥ ለመዋሃድ አስቸጋሪ በሆኑት እንደ በቆሎ ፣ ገብስ ወይም አጃ ያሉ የሕፃናትን አመጋገብ ማሟላት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
የተሟላ ምግብ ከወተት-ነክ እህል ጋር ማስተዋወቅ መጀመር ይሻላል ፡፡ እነሱን ለማዘጋጀት ውሃ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ የተቀቀለ ወይም ልዩ የችግኝ አዳራሾችን መጠቀም ይችላሉ ፣ በልዩ መደብሮች ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡ ከወተት ነፃ የሆኑ እህልች የወተት ፕሮቲን ሃይድሮላይዜትን ወይም አኩሪ አተርን ይይዛሉ ፡፡ እነሱ ደህንነታቸው የተጠበቀ የወተት መሠረት ተተኪዎች ናቸው።
ደረጃ 4
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ልጅዎ ለአለርጂ ከተጋለጠ ከወተት ፕሮቲን ጋር ንክኪነት ብዙውን ጊዜ ከአኩሪ አተር ፕሮቲን ጋር ተያይዞ ስለሚመጣ ከወተት ፕሮቲኖች ጋር ለእሱ ከወተት ፕሮቲን ሃይድሮላይዜት ጋር ከወተት ነፃ እህልን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡ ላክቶስን ለመምጠጥ ችግር ላለባቸው ልጆች የአኩሪ አተር ፕሮቲን ገንፎ ጥሩ ነው ፡፡
ደረጃ 5
በወተት ገንፎዎች ውስጥ ሙሉ የወተት ዱቄት ብዙውን ጊዜ እንደ መሠረት ይሠራል ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ክፍሎቹ በቀድሞው መልክ ይቀመጣሉ ፡፡ በአንዳንድ አጋጣሚዎች የተከረከመው የወተት ዱቄት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ በእንደዚህ ዓይነት እህልች ውስጥ የወተት ስብ በአትክልቶች ስብ ይተካል ፣ በቂ መጠን ያለው ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድ። የወተት ገንፎ ተቃራኒዎች ከሌሉ ከአንድ ዓመት በኋላ ለአንድ ልጅ በጣም ጥሩ ነው ፣ ከዚህ ዕድሜ ጀምሮ የላም ወተት ፕሮቲን የመዋሃድ ችግሮች በልጆች ላይ ይጠፋሉ ፡፡
ደረጃ 6
ትናንሽ ልጆች በአንዳንድ እህሎች ውስጥ የሚገኝ የአትክልት ፕሮቲን ለሆነው ለግሉተን የአለርጂ ምላሾች ሊኖራቸው ስለሚችል እባክዎን ከ gluten-ነፃ እህል ማለትም ሩዝ ፣ በቆሎ እና ባክሃት ጋር የተጨማሪ ምግብ መጀመር የተሻለ መሆኑን እባክዎ ልብ ይበሉ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ከግሉተን የያዙ እህል በጣም ትንሽ በሆኑ ሕፃናት ላይ አንዳንድ ከባድ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ ከግሉተን ነፃ የሆኑ እህልች በማሸጊያው ላይ በተሻገረ የስኬት ምልክት ምልክት ይደረግባቸዋል ፡፡
