ገና ከሆስፒታሉ ያመጣው ህፃን ሁል ጊዜ ማለት ይቻላል ይተኛል ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች ውስጥ ወላጆች ብዙውን ጊዜ ለመተኛት በተለይም ከባድ ችግር አይኖርባቸውም ፡፡ ህፃኑ በሌሊት ከእንቅልፉ ከተነሳ ማለት እሱ ተርቧል ፣ ወይም እርጥብ ወይም የቀዘቀዘ ነው ማለት ነው ፡፡ እሱ እንደገና እንዲተኛ ፣ የነቃውን መንስኤ ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በተወሰነ ጊዜ ፣ ወላጆች ህፃኑ በተለይም ምሽት ላይ ለመተኛት ፈቃደኛ አለመሆኑን ፣ የእንቅስቃሴ ህመምን እንደሚፈልግ ፣ በጋዜጣው ውስጥ ብቻውን መተኛት እንደማይፈልግ ማስተዋል ይጀምራሉ ፡፡ እነዚህን ችግሮች ለመቋቋም መማር አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም አዋቂዎች ብቻ አይደሉም ፣ ግን ህፃኑ ራሱ እረፍት ይፈልጋል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅዎን በቀን እና በሌሊት እንዲለይ ያስተምሯቸው ፡፡ ሁል ጊዜም ቢተኛ ጥሩ ነው ፡፡ በቀን ውስጥ በደማቅ ክፍል ውስጥ ወይም ውጭ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡ ምሽት ላይ መጋረጃዎቹ መዘጋት አለባቸው ፡፡ ግልገሉ በእርግጥ ለምን ይህንን እንደሚያደርጉ አልተረዳም ፣ ግን እሱ ቀን ቀን ቀላል እና ማታ ጨለማ የመሆኑን እውነታ ይለምዳል ፡፡ በእርግጥ ብርሃኑ በቀን ውስጥ በጣም ብሩህ መሆን የለበትም ፡፡
ደረጃ 2
ልጅዎ የተወሰኑ ሂደቶችን እንዲከተል ያስተምሩት። ምሽት ላይ ይታጠባሉ ፣ ይመግቡታል ፣ ዘፈን ይዘፍኑታል ፡፡ ህፃኑ በትክክል እንዴት እንደሚተኛ ለእርስዎ ነው። አንዳንድ ወላጆች ህፃኑን ይንቀጠቀጣሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ከእነሱ ጋር አልጋ ላይ ያኖሩታል ፣ ሌሎች ደግሞ ስሜቱን እንዲረጭ እና በትክክል እንዲጮህ በክፍሉ ውስጥ ብቻውን ይተዉታል ፡፡ ለእናትም ሆነ ለልጅ በጣም ጥሩው አማራጭ በፀጥታ አልጋው ላይ ሲተኛ እና እናቱ ከመፅሀፍ አጠገብ ወይም ከእደ ጥበባት ጋር ስትቀመጥ ነው ፡፡ እናቱ ቅርብ ስለሆነች ህፃኑ የተረጋጋ ፣ ጥበቃ እንደተሰማው ይሰማዋል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እማማ አልተረበሸም ወይም አልተቆጣችም ፣ እርሷም እርጋታ እና ሰላም ይሰማታል ፡፡ ሁሉም ሌሎች ዘዴዎች የእነሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ ልጅን ያለማቋረጥ መንቀጥቀጥ ፣ በእሱ ውስጥ በጣም ጥሩ ያልሆነ አንጸባራቂ ትፈጥራለህ። ጠቦት ያለእንቅስቃሴ ህመም መተኛት የሚፈልግ አይመስልም ፡፡ ድንገት አንድ ቀን ቤት ካልሆኑ ሌሎች የቤተሰብ አባላት የተሰጣቸውን ሥራ በቀላሉ አይቋቋሙም ፡፡
ደረጃ 3
ከመተኛቱ በፊት ክፍሉን በደንብ ያጥሩ ፡፡ አልጋዎን ያዘጋጁ ፡፡ የሕፃኑ አልጋው ፍጹም ንፁህ መሆን እና በየቀኑ የተልባ እግር መለወጥ አለበት ፡፡ በነገራችን ላይ ልጁን ከወላጆቹ ጋር እንዲተኛ ማድረግ በጣም የማይመከረው ለዚህ ነው ፡፡ ካደረጉ ልጅዎ የራሱ ወረቀት እንዳለው ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 4
በቴሌቪዥንዎ ላይ ድምጹን ይቀንሱ። ህፃኑ ሙሉ ዝምታ ውስጥ ብቻ ለወደፊቱ መተኛት መቻል ካልፈለጉ ሙሉ በሙሉ ማጥፋት አስፈላጊ አይደለም። ትንሽ የጀርባ ድምጽ ሊኖር ይችላል ፣ ግን በአፓርታማ ውስጥ ምንም ሹል እና ከፍተኛ ድምፆች ሊኖሩ አይገባም ፡፡ በነገራችን ላይ ይህ ከሌሊትም ይለያል - በቀን መኪኖች ከመስኮቱ ውጭ በሚነዱበት ጊዜ ህፃኑ በሚተኛበት ጊዜ ፣ አንዳንድ ጎረቤቶች ድምፃቸውን ከፍ አድርገው ድምፃቸውን ከፍ አድርገው ይጫወታሉ ፣ እና ማታ ላይ ሁሉም ነገር ብዙውን ጊዜ ፀጥ ይላል ፡፡
ደረጃ 5
ልጁ መተኛት እንደ ሥነ-ሥርዓት ከተገነዘበ ይህ የወላጆችን ተግባር በእጅጉ ያመቻቻል ፡፡ በተወሰነ ቅደም ተከተል ይቀጥሉ። ህፃኑ ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ ከታጠበ በኋላ ይታጠባል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ደረቱን በአፉ ውስጥ አድርጎ መተኛት እንኳን ይለምዳል ፡፡ በዚህ ልማድ ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ ህፃኑ ሞልቶ እና እንቅልፍ እንደ ሆነ በማየት ረጋ ብለው ጡቱን ያስወግዱ እና ወደ አልጋው ውስጥ ያስገቡት ፡፡ አለበለዚያ እሱ ሁሉንም ነገር በሕልም ያጠባዋል ፣ እናም እሱን ጡት ማጥባት ከባድ ይሆናል።
ደረጃ 6
ልጁ ከእንቅልፉ ከተኛ በኋላ ወዲያውኑ ክፍሉን አይተው ፡፡ ምናልባት እሱ አሁንም በደንብ አልተኛም ሊሆን ይችላል ፣ እና ማንኛውም የእርስዎ እንቅስቃሴ ሊያነቃው ይችላል። የራስዎን ንግድ እያሰቡ ትንሽ ይቀመጡ ፡፡
