ብዙ ወጣት እናቶች ህፃኑ ስድስት ወር እንደሞላው የወተት መጠን መቀነስ ይጀምራል ብለው ያስተውላሉ ፡፡ በሀሳብ ደረጃ ፣ ጡት ማጥባትን እስከ አንድ አመት ድረስ ለማራዘም መሞከር አለብዎት ፣ ግን ህፃኑ ካልተሞላ አመጋገቡን ማስፋት አስፈላጊ ነው ፡፡
በ 10 ወሮች ውስጥ ህፃን የመመገብ ባህሪዎች
ስለዚህ, ህጻኑ 10 ወር ነው እና ጥያቄው ወዲያውኑ ይነሳል-"እንዴት መመገብ?" ሴትየዋ በቂ የጡት ወተት ካላት ጡት ማጥባቱን ማቆም ዋጋ የለውም ፡፡ ጡት ማጥባት ከቀነሰ የእናቱ ወተት በ kefir ይተካል ፡፡ አንዲት ሴት በሆነ ምክንያት በ 10 ወር ዕድሜዋ ል babyን ከጡት ለማጥባት ከወሰነ ጥቂት ደንቦችን ማወቅ አለባት ፡፡ በልጁ ህመም ወቅት ይህንን ማድረግ አይችሉም ፣ ሰውነቱ ቀድሞውኑ ተዳክሟል እና ጡት ማጥባት ተጨማሪ ጭንቀት ይሆናል ፡፡ ህፃኑ የተለያዩ ችግሮች ሊያጋጥመው ይችላል ፣ ለማገገም የከፋ ይሆናል ፣ በአንጀት ሥራ ላይ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ በነገራችን ላይ በበጋው ወቅት ህፃኑን ከጡት ውስጥ ጡት ማጥባት የማይመከር በሮታቫይረስ ኢንፌክሽኖች ምክንያት በትክክል ነው ፡፡
በ 10 ወሮች ውስጥ የሕፃናትን አመጋገብ እንዴት ማዋሃድ?
የህፃን አመጋገብ በ 10 ወሮች ውስጥ እንደ የተቀቀለ ድንች ወይም ኑድል ባሉ ምርቶች ሊለያይ ይችላል ፣ የጎጆ ቤት አይብ እና ኬዝ ከሱ መስጠት ይጀምሩ ፣ የተቀቀለ ዓሳ እና ስጋ ፣ ጠንካራ አይብ እንዲሁ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ከዓሳ እና ከስጋ ለሾርባ ወይም ለእንፋሎት ቅርፊት የስጋ ቦልሶችን ማዘጋጀት ይመከራል ብሎ መናገሩ ተገቢ ነው ፣ ስለሆነም ለልጁ ለመመገብ ቀላል ይሆናል ፡፡ ቀድሞውኑ የተዋወቁት እህሎች ፣ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች እንዲሁም ጭማቂዎች በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡ በ 10 ወሮች ውስጥ አንድ ልጅ የደረቀ የፍራፍሬ ኮምፓስ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ነገሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡
በምግብ ላይ የአለርጂ ምላሽን ለመከታተል እንዲቻል ባለሙያዎቹ ቀስ በቀስ አዳዲስ ምርቶችን በህፃኑ ምናሌ ውስጥ እንዲጨምሩ ይመክራሉ ፡፡
በ 10 ወር እድሜው ህፃኑ በቀን 5 ጊዜ ይመገባል ፡፡ ሊለወጥ የሚችለው ብቸኛው ነገር በተለይም ጡት ለተጣሉ ሕፃናት የምግብ ሰዓት ነው ፡፡ በዚህ ዕድሜ ላለው ልጅ የተመጣጠነ ምግብ በየ 4 ሰዓቱ እንደሚሆን ይታመናል ፣ ለ 8 - 12 ሰዓታት ያህል የሚቆይ የሌሊት እንቅልፍ እረፍት ፡፡ እውነት ነው ፣ ሁሉም ልጆች ይህን ያለ ምግብ መቋቋም የሚችሉት ሁሉም አይደሉም ፣ ስለሆነም አንዳንድ እናቶች ወተት ፣ ውሃ ወይም ኮምፕሌት ጠርሙስ ያከማቻሉ ፡፡
በአስር ወር ህፃን ውስጥ ምግብ በጣም ጥቅጥቅ ይሆናል ፣ ይህም ሰውነቱን ለማዋሃድ ጠንክሮ እንዲሰራ ያደርገዋል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የዚህ ዘመን ህፃን ምሳ እንደዚህ ሊሆን ይችላል-ሾርባ ከድንች ወይም ከኑድል ጋር በስጋ ፣ በአትክልት ንጹህ ፣ ዳቦ እና ጭማቂ ፡፡ ዕለታዊውን ምናሌ የተለያዩ ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል ፣ በአንድ ጊዜ ለህፃኑ አዲስ ነገር ማብሰል ይመከራል ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በዚህ እድሜ ውስጥ አንድ ልጅ ቀስ በቀስ ወደ አንድ የጋራ ጠረጴዛ መሄድ ይችላል ፣ ግን ከዚያ በኋላ ወላጆች እራሳቸውን ይወስናሉ ፡፡ ሁሉም ነገር ቤተሰቡ ምግብን በሚያዘጋጅበት ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አሁንም ቢሆን የምግብ መፍጨት ችግርን ለመከላከል የዚህ ዘመን ልጅ ከበለፀጉ ሾርባዎች እና የተጠበሰ ሁለተኛ ኮርሶች መከላከል ይሻላል ፡፡ እና ሌላ አስፈላጊ ነጥብ - ህፃኑን በኃይል እንዲመገብ አያስገድዱት ፡፡ እንዲህ ያለው ባህሪ በእሱ ውስጥ ለምግብ አሉታዊ አመለካከት ሊያነሳሳ ይችላል ፡፡ ትንሽ ለመብላት ይሻላል ፣ ግን በደስታ ፣ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል።
