በስድስት ወር ዕድሜው የጡት ወተት ሁል ጊዜ ያደገው ህፃን አካል የሚፈልገውን ሁሉ አያቀርብለትም ፡፡ በዚህ እድሜ ህፃኑ ቀድሞውኑ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ የማዕድን ጨዎችን ፣ ብረት ይፈልጋል ፡፡ የእርሱን ምግብ ልዩ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የመጀመሪያዎቹ ተጓዳኝ ምግቦች የአትክልት ንፁህ እና እህሎች ናቸው ፡፡ የት እንደሚጀመር ፣ በአትክልቶች ወይም ገንፎዎች? አዲሱን ምግብ በሚያስተዋውቅበት ጊዜ በልጁ ጤና ላይ በመመርኮዝ ምርጫ ያድርጉ ፡፡ ልጅዎ ክብደት ከሌለው ወይም ያልተረጋጋ ሰገራ ካለው ገንፎውን ይጀምሩ ፡፡ በተቃራኒው ከመጠን በላይ ክብደት እና የሆድ ድርቀት የመያዝ አዝማሚያ ካለዎት በአትክልት ንጹህ ይጀምሩ ፡፡
ደረጃ 2
እንደ መፍጨት ደረጃ ፣ ለስድስት ወር ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት ከአምራቾች የተዘጋጁ ዝግጁ የአትክልት ቅመሞች ወደ ተመሳሳይነት (በደንብ የታሸጉ ፣ ያለ እብጠቶች ፍንዳታ) እና ንፁህ ይከፈላሉ ፡፡ ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ አትክልቶችን በመጠቀም የራስዎን አትክልት ንጹህ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ አትክልቶችን ቀቅለው ፣ በመቀላቀል በብሌንደር መፍጨት ወይም መደበኛ መፍጨት በመጠቀም ፡፡
ደረጃ 3
በቀን ውስጥ ጡት ከማጥባት (ወይም ቀመር) በፊት የተጣራ አትክልቶችን ያቅርቡ ፡፡ እንደ ዱባ ፣ ማንኛውም ዓይነት ጎመን ፣ ድንች ያሉ በመጀመሪያ በአለርጂ የተጋለጡ ምግቦችን ይሞክሩ ፡፡ በኋላ ላይ ካሮት ፣ ዱባ ፣ ቢት ማቅረብ ይችላሉ ፡፡ ለአለርጂ ምላሾች ተጠንቀቅ ፡፡
ደረጃ 4
ማንኪያ ማንኪያ ፡፡ የተጨማሪ ምግብ ምግቦችን ቀስ በቀስ ያስተዋውቁ - በሳምንት አንድ አትክልት። በቀን አንድ የሻይ ማንኪያ ይጀምሩ እና በሳምንት እስከ 150 ግራ ድረስ ይሥሩ በተቀጠቀጠ ድንች ላይ የአትክልት ወይንም የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ በመጀመሪያው ቀን ፣ 1 ጠብታ ብቻ ፣ በሳምንቱ መጨረሻ ፣ በአትክልት ንፁህ አገልግሎት በየቀኑ ወደ አንድ የሻይ ማንኪያ ያመጣሉ ፡፡
ደረጃ 5
አንድ ልጅ ከጣፋጭ የጡት ወተት በኋላ ወደ ያልጣፈጠው አትክልት ለመቀየር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ ልጅዎ አትክልትን የማይወድ ከሆነ እንዲበላ አያስገድዱት። ልክ በ 3-4 ሳምንታት ውስጥ ተመሳሳይ ያቅርቡ ፡፡
ደረጃ 6
ህፃኑ ከአትክልቱ ንፁህ ጋር ከተለማመደ ከሁለት ሳምንት በኋላ ገንፎን ማስተዋወቅ ይጀምሩ (እና በተቃራኒው) ፡፡ እነሱ ቀድሞውኑ መሠረታዊ ቫይታሚኖችን ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና ማዕድናትን ስለሚይዙ ደረቅ የወተት ገንፎዎች በጣም ምቹ ናቸው ፡፡ እራስዎን ማብሰል ይችላሉ ፣ ግን በመጀመሪያ በቡና መፍጫ ውስጥ እህሉን ያፍጩ ፡፡
ደረጃ 7
በሩዝ ፣ በቆሎ ወይም በባክዋሃት ገንፎ ይጀምሩ ፡፡ አንድ ዓይነት እህል ቀቅለው ፡፡ ከሳምንት በኋላ ሌላ እይታ ይሞክሩ ፣ ከሶስት ሳምንታት በኋላ ከእህል ድብልቅ ወደ ገንፎ መቀየር ይችላሉ ፡፡ የቀለጠ ቅቤን ይጨምሩ ፡፡
ደረጃ 8
ለአንድ ልጅ በ 6 ወር ውስጥ አመጋገብ-6.00 - ጡት ማጥባት (የወተት ድብልቅ) 10.00 - ከወተት እህሎች ውስጥ አንዱ - 150 ሚሊ ፣ 30-40 ሚሊ ውሃ ወይም ኮምፕሌት 14.00 - የአትክልት ንጹህ - 150 ሚሊ ፣ 30-40 ሚሊ ውሃ ወይም ኮምፕሌት. 18.00 - ጡት ማጥባት (ወተት ወተት) 22.00 - ጡት ማጥባት (ወተት ወተት) ማታ መመገብ - በፍላጎት ፡
