በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል
በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ቪዲዮ: በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ቪዲዮ: በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል
ቪዲዮ: ከ 8 ወር ጀምሮ ከካሮት🥕🥕🥕 ,ከአልመንድ ከኦትስ🍼 የሚዘጋጅ ጤናማ የሁነ ምግብ ሞክሩት ህፃናቶች ይወዱታል !!🌞🌞‼️Ethio Baby food ‼️ 2024, ሚያዚያ
Anonim

የስምንት ወር ህፃን ሲመገቡ ጡት ማጥባትን ሙሉ በሙሉ መተው የለብዎትም ፡፡ በእርግጥ ቀድሞውኑ ወደ ተጓዳኝ ምግቦች መቀየር ይችላሉ ፣ ግን እናቱን ወይም ማለዳውን እናቱን ከወተት ጋር ማሟላት አስፈላጊ ነው ፡፡

በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል
በ 8 ወሮች ውስጥ ህፃን እንዴት መመገብ እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በስምንት ወር ዕድሜው ህፃኑ ቀድሞውኑ ባለብዙ ክፍል እህል ፣ እህሎች ወይም እህሎች ከፍራፍሬ ተጨማሪዎች ጋር እንዲቀርብለት ያስፈልጋል። እነሱ በላም ወተት ፣ ውሃ ወይም ቀመር ሊዘጋጁ ይችላሉ ፡፡ ጣዕሙን ለማሻሻል የፍራፍሬ ንፁህ ወይንም የተከተፈ ስኳር ለጣዕም እዚያ ማከል ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 2

አንድ ሕፃን በስምንት ወር ዕድሜው ቀድሞውኑ የስጋ ሾርባ ወይም የተጣራ ሾርባ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ይህንን ሾርባ ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ በጥሩ የተከተፉ ድንች ላይ የስጋውን ሾርባ ማፍሰስ ፣ ትንሽ ካሮት ፣ ሽንኩርት እና ቅጠላ ቅጠሎችን ይጨምሩ እና እስኪበስል ድረስ ማብሰል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሾርባው ሲጨርስ ትንሽ ጨው ፣ ቅቤ ወይም ዘይት ይጨምሩ ፡፡ የተጠናቀቀውን ሾርባ በብሌንደር ውስጥ መቀላቀል አስፈላጊ አይደለም ፣ በሹካ ለመጠቅለል በቂ ይሆናል ፡፡ ግን የተቀሩት ቁርጥራጮች በጣም ትልቅ አለመሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ የዚህ ዘመን ልጆች እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ሙሉ በሙሉ ለማኘክ በቂ ጥርስ የላቸውም ፡፡

ደረጃ 3

ልጁ ሰባት ወር ሲሞላው በልጆቹ ምናሌ ውስጥ የተቀቀለ ሥጋ ጨመሩበት ፡፡ በስምንት ወር ዕድሜው የስጋው መጠን ቀድሞውኑ ሊጨምር ይችላል ፡፡ አሚኖ አሲዶች ፣ ስብ ፣ የእንስሳት ፕሮቲን ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ቫይታሚኖችን የያዘ በመሆኑ ለልጁ አካል በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ ምርት ከእህል ወይም ከአትክልት ንጹህ ጋር በጣም ይጣጣማል።

ደረጃ 4

ልጅዎን ለመመገብ ቀጭን ሥጋ (ዶሮ ፣ ተርኪ ፣ ጥጃ ፣ ዶሮ ወይም የበሬ ሥጋ) መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡ አንድ ልጅ ለአለርጂ ምላሾች ከተጋለጠ የዶሮ እና የዶሮ ሥጋ አዲስ የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ በጥንቃቄ መሰጠት እንዳለበት ማስታወሱ ተገቢ ነው ፡፡ ነገር ግን ፣ ሁሉም ነገር ቢኖርም ፣ የዶሮ እርባታ ሥጋ ለልጁ አካል አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ያልተሟሙ የሰቡ አሲዶችን ይ containsል ፡፡ ስለ እርሾ የወተት ምርቶች አይርሱ። በቤት ውስጥ ቢሠሩ ይሻላል።

ደረጃ 5

የምግብ ዝግጅትን ለማቃለል ፣ የፈላ ውሃ ማፍሰስ የሚያስፈልግዎትን ዝግጁ የህፃን እህሎች መግዛት ይችላሉ ፣ በገንዲዎች ውስጥ የሕፃን ንፁህ (ሁለቱም ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች) ፣ የህፃን ስጋ ንፁህ ክፍት የምግብ ማሰሮ በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ 24 ሰዓታት በላይ ሊቀመጥ እንደማይችል ያስታውሱ ፡፡

ደረጃ 6

በዚህ ወቅት ውስጥ አብዛኞቹ ልጆች ጥርስ እና የድድ እከክ አላቸው ፡፡ ስለሆነም ብስኩቶችን ወይም ማድረቂያዎችን (ሻንጣዎች) ንኪኪ ማድረግ እንዲችሉ መስጠቱ ጥሩ ነው ፡፡ ስለሆነም በተጨማሪ ዳቦውን በሕፃኑ ምግብ ውስጥ ያስተዋውቃሉ እና ድድውን ለመቧጨር ጥሩ ጣዕም ያለው መሣሪያ ይሰጡዎታል ፡፡

ደረጃ 7

ምግብ ከመብላትዎ በፊት የልጅዎን እጅ መታጠብዎን አይርሱ ፣ ሾርባውን ከጥልቅ ሰሃን ፣ ለዋና ዋና ምግቦች ከሳህን ውስጥ ገንፎን መመገብ እና ከሙግ ጭማቂ ጭማቂ መስጠት የተሻለ ነው ፡፡

የሚመከር: