በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት ሕፃናት በሰውነት ቋንቋ ይነጋገራሉ ፡፡ ለልጅ ማሸት ሲሰጡ በእያንዳንዱ ንክኪ ርህራሄ እና ፍቅር ይሰጡታል ፡፡ በእናቶች እጅ መታሸት ቀላል የሕፃኑን ስሜት ከፍ ያደርገዋል ፣ ይረጋጋና ዘና ለማለት ይረዳል ፡፡ የሕፃናት ሐኪሞች እንደሚሉት ከሆነ ከአንድ ዓመት በታች የሆነ እያንዳንዱ ልጅ መታሸት አለበት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ለእሽት የሚሆን ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንድ ሶፋ ወይም አልጋ አይሰራም ፣ ምክንያቱም እነሱ በጣም ለስላሳዎች ናቸው ፣ ተለዋዋጭ ጠረጴዛ ወይም መደበኛ የመመገቢያ ጠረጴዛ ምርጥ አማራጭ ነው። እሱን በብርድ ልብስ እና በንጹህ ሽፋን ለመሸፈን ብቻ ያስታውሱ።
ደረጃ 2
ማሸት ከማድረግዎ በፊት ክፍሉን አየር ማስወጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ መደበኛ የአየር ሙቀት እስከ + 22 ° ሴ ነው።
ደረጃ 3
እጆች በአጫጭር ጥፍሮች ሞቃት እና በእርግጥ ንጹህ መሆን አለባቸው ፡፡ ሰዓቶችን እና ጌጣጌጦችን ማንሳት ይሻላል ፡፡
ደረጃ 4
ለማሸት የተሻለው ጊዜ መቼ ነው? ትክክለኛ መልስ የለም ፡፡ ቀን ወይም ምሽት ሊሆን ይችላል ፡፡ ልጆች ልክ እንደ አዋቂዎች በ “ጉጉቶች” እና “ላርኮች” የተከፋፈሉ ናቸው ፣ ስለሆነም ትንሹን ይመልከቱ እና ጥሩውን ጊዜ ይምረጡ ፡፡ ቅድመ ሁኔታ ከተመገብን በኋላ ማሸት ነው ፡፡ ከሰላሳ ደቂቃዎች በኋላ ፡፡
ደረጃ 5
የተለያዩ ዘይቶችን መጠቀም ይቻላል ፣ ግን ልጅዎ ለእሱ አለርጂክ አለመሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 6
የሕፃኑን እግሮች ብዙ ጊዜ ይደምስሱ ፣ ጣቶቹን በእግሮቹ ላይ ያጥፉ ፡፡ ይህ ብዙ ነጥቦችን ያነቃቃል እና አዲስ የተወለደውን የአካል ክፍሎች ሥራን ያሻሽላል።
ደረጃ 7
እያንዳንዳቸውን ለግማሽ ደቂቃ ያህል ፣ ጆሮውን ማሸት ይችላሉ ፣ አሥር ጊዜ ያህል ያህል የልጁን አንጓ በቀስታ ወደታች ያውርዱት ፡፡ ይህ ማሸት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፡፡
ደረጃ 8
የተለያዩ ሸካራማ ነገሮችን ወደ ህጻኑ እግሮች እና እጆች ይዘው ይምጡ-ሞቃት ፣ ደረቅ ፣ ቀዝቃዛ ወይም ሻካራ ፡፡ እና በእነዚህ እርምጃዎች ላይ አስተያየት መስጠቱ የተሻለ ነው ፣ ለልጁ ምንም አስገራሚ ነገሮች ሊኖሩ አይገባም ፡፡
ደረጃ 9
በርካታ የመታሻ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ማሸት ፣ ክንድ ከፊት ሲንቀሳቀስ አንድ እጥፋት ሲፈጠር ፡፡ ማሸት በጣቶች ወይም በቡጢ ይከናወናል ፡፡ በሚደባለቅበት ጊዜ የልጁ ቆዳ በትንሹ ይነሳል ፣ ወደ ኋላ ይጎትታል እና እንደነበረው ይጨመቃል ፡፡ እንዲህ ያሉት እንቅስቃሴዎች የደም ፍሰትን ይጨምራሉ እንዲሁም የጡንቻን ቃና ያሻሽላሉ።
ደረጃ 10
በተናጥል የአካል ክፍሎች በመጀመር ማሳጅውን ቀስ በቀስ ማወሳሰቡ የተሻለ ነው ፡፡ ታዳጊዎች እጆቻቸውና እግሮቻቸው ብረት በሚሠሩበት ጊዜ በጣም ይወዳሉ ፡፡ ቀስ በቀስ ሆድ ፣ ደረትን እና ጀርባን ለማሸት መቀጠል ይችላሉ ፡፡
