የመታጠቢያው አጠቃቀም ውጥረትን ፣ ውጥረትን ፣ ድካምን ለማስታገስ ይረዳል ፣ እንዲሁም ስሜትን በትክክል ያሻሽላል ፣ የነርቭ ስርዓቱን ያረጋጋዋል እንዲሁም የደም ዝውውርን ያሻሽላል። ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች በእርግዝና ወቅት በቀጥታ ስለ ገላ መታጠብ ይጨነቃሉ ፡፡
በአብዛኛው የሚወሰነው በነፍሰ ጡሯ ሴት ሁኔታ ፣ እርግዝናው ራሱ እንዴት እንደሚከናወን ፣ የፅንስ መጨንገፍ ስጋት እና በሌሎች በርካታ ነገሮች ላይ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ባለሙያዎቹ በዚህ አሰራር ኢንፌክሽን የመያዝ ወይም የእርግዝና መቋረጥ አደጋን በመጥቀስ ለቀጣዮቹ 9 ወሮች ስለ ገላ መታጠብን ለመርሳት ይመክራሉ ፡፡ ሆኖም ሳይንስ ተቃራኒ ነው ይላል ፡፡ የማሕፀኑን አንገት የሚሸፍነው የ mucous መሰኪያ እና ፅንሱን የሚከብበው amniotic fluid ሕፃኑን በአስተማማኝ ሁኔታ ከተለያዩ ዓይነቶች ኢንፌክሽኖች ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል ፡፡ ስለሆነም መታጠቢያ ቤቱ የበሽታ አምጪ ተሕዋስያንን ወደ ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ ያበረታታል የሚለው የተሳሳተ ነው ፡፡
በእርግዝና ወቅት የመታጠብ ደንቦች
ከላይ በተጠቀሰው መሠረት በእርግዝና ወቅት በመታጠቢያ ውስጥ መታጠብ የተከለከለ አይደለም ብለን መደምደም እንችላለን ፡፡ ሆኖም ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ጥንቃቄዎች አሉ ፡፡ በአስደናቂ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሴቶች በጭቅጭቅ ግፊት መጨመር ወደ ፅንስ መጨንገፍ ፣ የእንግዴ መቋረጥ እና ያለጊዜው መወለድ ሊያስከትሉ በሚችሉ ቀላል ምክንያቶች በጭራሽ ሙቅ ውሃ መታጠብ የለባቸውም ፡፡ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ የውሃ ሙቀት 37 ዲግሪ ነው ፡፡
የመታጠቢያ ገንዳው በጣም የሚያዳልጥ ነገር መሆኑን መታወስ አለበት ፣ ስለሆነም ሊወድቅ የሚችል ለመከላከል በመታጠቢያ ገንዳው ታችኛው ክፍል ላይ የጎማ ምንጣፍ መዘርጋት አስፈላጊ ነው ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴት በቤት ውስጥ ብትሆን ገላውን መታጠብ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፉ ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ አሰራር በደህና ሁኔታ መበላሸትን ሊያስከትል ስለሚችል እና አደገኛ ሁኔታ ቢከሰት ለእርዳታ የሚዞር ሰው አይኖርም ፡፡ ብዙዎቹ የፍትሃዊነት ወሲብ በልዩ መዓዛ ተጨማሪዎች በመታጠቢያ ውስጥ ልዩ ደስታን ይታጠባሉ ፡፡ ነገር ግን አስፈላጊ ዘይቶችን በሚመርጡበት ጊዜ በጣም ሃላፊነት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡ በእርግዝና ወቅት እንደ ብርቱካናማ ፣ ሎሚ ፣ ጽጌረዳ ፣ ባህር ዛፍ የመሳሰሉት ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ባሲል ፣ ቲም ፣ ሳይፕሬስ ዘይት እንደ ተጨማሪ መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡
በእርግዝና ወቅት የመታጠቢያ ጥቅሞች
በእርግዝና ወቅት ገላ መታጠብ በጡንቻዎች ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ዘና ይላቸዋል እንዲሁም አጠቃላይ ውጥረትን ከመልቀቁ ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ በተጨማሪም መታጠቢያው በእግሮቹ ላይ እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፣ በጀርባ አካባቢ ያለውን ህመም ያስታግሳል አልፎ ተርፎም የማሕፀኑን ቃና ዝቅ ያደርገዋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ በቦታቸው ላይ ያሉ ሴቶች በእንቅልፍ እጦት ይሰቃያሉ ፣ በተለይም በሦስተኛው የእርግዝና ወቅት ፡፡ ይህ በህፃኑ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች እና በሆርሞኖች መጨናነቅ ምክንያት በሚመጣው እናት ነርቭ ምክንያት ሊከሰት ይችላል ፡፡ እና ከላቫንደር ጋር ገላ መታጠብ እንቅልፍን እና ደህንነትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ እርግዝና በሽታ አለመሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ እና ተቃራኒዎች በሌሉበት በዚህ ወቅትም እንኳ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የመታጠብ ደስታን መከልከል የለብዎትም ፡፡
