እንደ አለመታደል ሆኖ አንዳንድ ሰዎች ሌሎችን በማጭበርበር ለራሳቸው ዓላማ ይጠቀማሉ ፡፡ እርስዎም በሐቀኝነት የጎደለው ግለሰብ ተጽዕኖ ሥር ከወደቁ ሁኔታውን በአስቸኳይ መለወጥ ያስፈልግዎታል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ማጭበርበሪያውን ለማስወገድ የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ-ጥቅም ላይ እንደዋሉ ይገንዘቡ ፡፡ ከዚህ ሰው ጋር ሁል ጊዜም የሚመቹዎት እንደሆኑ ያስቡ ፡፡ ይህንን ግለሰብ ለማስደሰት ብቻ ከራስዎ ፈቃድ ውጭ የሆነ ነገር እየሰሩ እንደሆነ ይሰማዎታል? ከተከሰተ ከአንድ ሰው ጋር ከተነጋገረ በኋላ ሁል ጊዜ አስተያየትዎን ወደ ተቃራኒው በደንብ ይለውጣሉ ፣ ምናልባት እሱ ሆን ብሎ በንቃተ ህሊናዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የሌላ ሰው ዜማ እየጨፈሩ መሆኑን ከተገነዘቡ እራስዎን ከጭቆና ለማላቀቅ ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡
ደረጃ 2
ሰው ሰራሽ ነው ብለው ከሚገምቱት ሰው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይገምግሙ ፡፡ በእኩልነት እርስ በእርስ መዋዕለ ንዋይ እያደረጉ እንደሆነ ያስቡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ በጓደኞች ፣ በባልደረባዎች ወይም በጥሩ የምታውቃቸው ሰዎች መካከል አንድ ሰው ብቻ ሲወስድ እና ሲጠይቅ ሁኔታ ይፈጠራል ፣ ግን ምንም አይሰጥም ፡፡ ምናልባት ይህ በስውር ሁኔታ ይከሰታል ፣ ግን በእውነቱ እሱ የራሱን ፍላጎት ለማርካት ሌላ ግለሰብን ይጠቀማል። እንዲህ ያለው ተውሳካዊ ንጥረ ነገር በአካባቢያዎ ውስጥ ከሆነ እሱን እንዲያልፍ መፍቀድ የለብዎትም።
ደረጃ 3
ተጠቂ መሆንዎ በአጋጣሚ አለመሆኑን ይገንዘቡ ፡፡ ተንኮል አዘል አድራጊዎች ተንኮለኞችን ፣ ደንቆሮ ሰዎችን እና በራስ የመተማመን ችግር ላለባቸው ኢላማ ያደርጋሉ ፡፡ የእነዚህ ሰዎች አስተያየት ፣ አስተሳሰብ ፣ ድርጊቶች ለመቆጣጠር ቀላል ናቸው ፡፡ ስለሆነም እርስዎ ጥቅም ላይ ከዋሉ እርስዎም የእርስዎ ስህተት ነው ፡፡ ምናልባት በራስዎ ላይ በራስ መተማመን የላቸውም ፣ የራስዎን ፍላጎቶች ለመከላከል ይፈራሉ ፣ ጤናማ የራስ ወዳድነት ድርሻ አይኖርዎትም ፣ የሌላውን ሰው አስተያየት በጣም በቁም ነገር ይያዙ እና የራስዎን አመለካከት አያደንቁም ፡፡ ድክመትዎ ምን እንደሆነ ያስቡ እና ይህንን ክፍተት ለማጥበብ በራስዎ ላይ ይሰሩ ፡፡
ደረጃ 4
እርስዎ ጥቅም ላይ እንደዋሉ አስቀድመው ሲገነዘቡ ፣ የሚቀረው ነገር በራስዎ ውስጥ ጥንካሬን መፈለግ እና አጭበርባሪውን ለመቃወም ብቻ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ መረጋጋት እና በራስ መተማመን ይኑርዎት ፡፡ የግለሰቡን ድብቅ አቅጣጫ ያዳምጡ እና በእረፍት ጊዜዎ ስለ ቃላቱ ያስባሉ ብለው ይናገሩ ፡፡ ወይም ይህን መረጃ ከየት ባገኘበት በዚህ ጉዳይ ላይ እንደዚህ ዓይነት አመለካከት ያለው ለምን እንደሆነ ማብራራት ይጀምሩ ፡፡ እንዲሁም በቀላሉ ከማታፊያው ጋር መግባባትን ማስወገድ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ ይችላሉ።
ደረጃ 5
በሚወዱት ሰው የሚጠቀሙ ከሆነ ሁሉንም ነገር በራስዎ ላይ መጎተትዎን ያቁሙ። ግለሰቡ ከራሱ ተቃራኒ የሚፈልገውን አይስጡት ፡፡ ምትክ መሆንዎን ያቁሙ። ስለ ማጭበርበሪያው ብዙ አይጨነቁ እና ሁሉንም ችግሮቹን ይፍቱ ፡፡ የድርጊቶቹን መዘዞች እንዲያይ እና ለራሱ ሕይወት ሙሉ ሃላፊነቱን እንዲገነዘብ ያድርጉ ፡፡