የወደፊቱ ህፃን ህልሞች አስደናቂ ናቸው። ግን እርጉዝ መሆን ካልቻሉ ስለዚህ ርዕስ ማሰብ እውነተኛ አባዜ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስሕተት ስለምትሠራው ነገር ያለማቋረጥ ማሰብ ፣ ከባለቤትዎ ፣ ከእናትዎ እና ከሴት ጓደኞችዎ ጋር ስፍር ቁጥር በሌለው የችግሩ ውይይቶች መደበኛውን ሕይወት ከመምራት ብቻ ሳይሆን የተፈለገውን እርግዝናም እንዳያገኙ ያደርጉዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ዓለሙን አየ. ልጅ እስክትወልዱ ድረስ ብዙ ገንዘብን መግዛት ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ ለሁለት ቀናት ከባልዎ ጋር መሄድ ፣ የፍቅር ቅዳሜና እሁድ ማደራጀት ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ፍቅር ይኑርዎት, እርስ በእርስ ለመግባባት ጊዜ ይውሰዱ - ወደ ተፈለገው እርግዝና ለመምጣት ይህ በጣም አስተማማኝ መንገድ ነው ፡፡ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ፍቅርን ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 2
ኦቭዩሽን እና ወሳኝ ቀናት ገበታዎችን ችላ ይበሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ምንም ነገር እንደማይሠራ መገንዘቡ በጥርጣሬ ውስጥ ያቆየዎታል እናም ዘና ለማለት አይፈቅድልዎትም። ስለ መርሃግብሮች እርሳ - እርግዝና ለእርስዎ ያልተጠበቀ እና አስደሳች ስጦታ ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 3
ከባለቤትዎ ጋር ከባድ ውይይት ለማድረግ ይወስኑ ፡፡ ስለ ጥርጣሬዎችዎ እና ስለሚጠብቁት ነገር ከእሱ ጋር ይነጋገሩ። አንድ ላይ እቅድ አውጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከአንድ ዓመት በኋላ እርግዝና አሁንም ካልተከሰተ በብልቃጥ ማዳበሪያ ፕሮግራም ውስጥ ለመሳተፍ እንደወሰኑ ይወስኑ ፡፡ እና ያ የማይረዳ ከሆነ ልጅን እንደ ጉዲፈቻ ያስቡበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ውሳኔ ከኃላፊነት ሸክም ያቃልልዎታል እናም ለተወሰነ ጊዜ ችግሮችዎን ለመርሳት ይረዳዎታል።
ደረጃ 4
ዘና ለማለት ካልቻሉ ጥሩ ቴራፒስት ይመልከቱ ፡፡ አንድ ልምድ ያለው ባለሙያ ያነጋግርዎታል - ምናልባት የራስዎን አመለካከት ሳይጭኑ በጥንቃቄ ማዳመጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የባለሙያ ውይይት እርስዎ ቅድሚያ እንዲሰጡ እና እራስዎን እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል ፡፡ ሐኪሙ የሚያረጋጋ መድሃኒት ወይም የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን የሚመክር ከሆነ እምቢ አይበሉ - አስጨናቂ ሀሳቦች ፣ እንቅልፍ ማጣት እና እንባ በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ ጥቃቅን ንጥረነገሮች እጥረት ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃ 5
ስለ ሥራ ያስቡ ፡፡ ወደ ተለመደው ተግባር ውስጥ አይግቡ - አዲስ ፕሮጀክት ይውሰዱ ፣ የሙያ ተስፋዎን ይገምግሙ ፡፡ ወይም የራስዎን ንግድ ለመጀመር ማሰብ አለብዎት? በአገልግሎቱ ፊት ለፊት ምንም ለውጦች ካልተጠበቁ ፣ የተረሳ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ያስታውሱ ወይም አዲስ ነገር ይምረጡ ፡፡ ለውጭ ቋንቋ ትምህርት ፣ ለሥነ-ጥበባት ስቱዲዮ ወይም ለዮጋ ትምህርት ፣ ጥልፍ ወይም ጭፈራ ይመዝገቡ ፡፡
ደረጃ 6
ከተመሳሳይ ተጎጂዎች ጋር ችግሮችዎን ለመወያየት በሚጠቀሙባቸው ጭብጥ ጣብያዎች እና መድረኮች ላይ ጊዜ አያባክን ፡፡ ይህ ወደ ክፉ አዙሪት ይመልሰዎታል። ለተወሰነ ጊዜ ፣ “የሕፃናት” ጣቢያዎችን ከህይወትዎ ያቋርጡ - በእርግጥ የልምድ እናቶች ምክር ሲፈልጉ በእርግጠኝነት ወደዚያ ይመለሳሉ ፡፡
