የወተት ምርትን ለመጨመር አንዲት ነርሷ እናት የተወሰኑ ምግቦችን መመገብ ይኖርባታል ፡፡ ተፈጥሯዊ ማር በትክክል ሲወሰድ ጡት ማጥባትን ለማስተዋወቅ እንደሚረዳ ይታወቃል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የተወሰኑ የማታለብ ችግሮች ካጋጠሙዎት የወተት ምርትን የሚያበረታቱ ምግቦችን እና መጠጦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ ፡፡ በማር መረቅ አጠቃቀም ላይ በመመርኮዝ ጡት በማጥባት ለሕዝብ መድሃኒቶች ትኩረት ይስጡ ፡፡
ደረጃ 2
ያስታውሱ ማር ብቻ በወተት ምርት ላይ ምንም ዓይነት ተጽዕኖ ሊኖረው እንደማይችል ያስታውሱ ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለው ከአንዳንድ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ንቁ ንጥረ ነገሮች ጋር የዚህ ምርት ስኬታማ ውህደት በመኖሩ ነው ፡፡ የሙቅ ማር መጠጦች የሰውነት ሙቀት ይጨምራሉ ፡፡ ቀላል የላክቶጎኒክ ውጤት እንዲገኝ ለዚህ ምስጋና ይግባው ፡፡ በተጨማሪም ማር በጣም ጥሩ ማስታገሻ ነው ፣ እናም ጭንቀት የወተት ምርትን በአሉታዊነት ይነካል ፡፡
ደረጃ 3
ጡት ማጥባትን ለመመሥረት ራዲሽ ጭማቂ ያዘጋጁ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ራዲሹን ይላጡት ፣ ይቅዱት ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ በ 1 1 ጥምርታ ውስጥ ጭማቂውን በተቀቀለ ውሃ ይቀንሱ ፣ ይቀላቅሉ እና ትንሽ የተፈጥሮ ማር ይጨምሩ ፡፡ ለ 100 ግራም ራዲሽ ጭማቂ 100 ግራም የሞቀ የተቀቀለ ውሃ እና 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ያስፈልግዎታል ፡፡ በቀን 3 ጊዜ መጠጥ ይውሰዱ ፣ ግማሽ ብርጭቆ ፡፡
ደረጃ 4
በጡቱ ጭማቂ ጡት ለማጥባት ትልልቅ አተርን ይላጩ ፣ ቀዳዳውን በመቁረጥ ማር ውስጥ ይጨምሩበት ፣ ለ 12 ሰዓታት እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ የተከተለውን ጭማቂ ግማሽ የሻይ ማንኪያ በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ በመጀመሪያ በውሃ ይቅሉት ፡፡
ደረጃ 5
ውጥረትን ለማስታገስ እና የወተት ምርትን በጥቂቱ ለመጨመር በጥሩ ካሮት ላይ ካሮትን ይቀጠቅጡ ፣ ወተት ወይም ክሬም ይጨምሩ እና ማር ይጨምሩበት ፡፡ 1 ብርጭቆ በቀን 2-3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ በተለይም ይህንን መጠጥ በሌሊት እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡ አዲስ የበሰለ እና ሞቃት መሆኑ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 6
የወተት ምርትን ለመጨመር 2 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ የዴንዶሊንዮን ሥሮች በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፣ ያጠቃልሉት ፣ ለ3-5 ሰዓታት እንዲያፈሱ ያድርጉ እና በቀን ከ 3-4 ጊዜ በ 50 ሚሊሊትር መረቅ ይውሰዱ ፡፡
