በማጥናት ሂደት ውስጥ የቅድመ-ትም / ቤት ልጅ በፍጥነት ሊደክም ይችላል ፡፡ የሥራ አቅሙን ለማስመለስ የአካል ማጎልመሻ ደቂቃዎችን ያሳልፋሉ ፡፡ የአካላዊ ትምህርት ሚና በልጁ አካላዊ ፣ ስሜታዊ እና ሥነ ልቦናዊ እድገት ላይ በተለያዩ ተጽዕኖዎች ውስጥ ነው ፡፡
የአካላዊ ትምህርት ጤና-ማሻሻል እሴት
የመዋለ ሕፃናት ሥራ ዋና አቅጣጫዎች አንዱ የሕፃኑን ጤና ማቆየት እና ማጠናከር ነው ፡፡ በመዋለ ህፃናት ውስጥ የሚሰሩ የትምህርት ክፍሎች ከልጁ ጽናት እና ትኩረትን ይፈልጋሉ ፡፡ የመዋለ ሕጻናት ልጆች የነርቭ ሥርዓት ባህሪዎች በፍጥነት ድካም ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡
የመጀመሪያዎቹ የድካም ምልክቶች እንኳን የልጆችን አፈፃፀም ይቀንሳሉ ፣ ትኩረትን እና የትምህርት ቁሳቁሶችን ግንዛቤ ያባብሳሉ ፡፡ በመዋለ ሕጻናት (ኪንደርጋርተን) ውስጥ በተለያዩ ዓይነቶች የተከናወኑ አካላዊ እንቅስቃሴዎች በሰውነት እና በአፈፃፀሙ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ እንደ ፊዚዮሎጂያዊ ጠቀሜታ ፣ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ንቁ የእረፍት ዓይነት ነው ፡፡ ንቁ የእረፍት ፊዚዮሎጂያዊ አሠራር በሥራ ላይ ከሚደክሙ የአንዳንድ የነርቭ ማዕከላት እንቅስቃሴ እና በአካል እንቅስቃሴ ወቅት ከእንቅስቃሴዎች ደንብ ጋር የተዛመዱ ወደ ሌሎች ማዕከላት እንቅስቃሴ መቀየርን ያካትታል ፡፡ በትምህርቱ ወቅት የአእምሮ እንቅስቃሴን ለመጨመር እና ለማቆየት የልጁን እንቅስቃሴ መለወጥ ይረዳል ፡፡
የአካላዊ ትምህርት ውስብስብነት ለእጆች የአጭር ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ የትከሻ መታጠቂያ ፣ የኋላ ፣ የእግሮች ጡንቻዎችን ማጎልበት እና ማጠናከድን ያጠቃልላል ፡፡ ተለዋጭ የጡንቻ መወጠር እና ከአተነፋፈስ መተንፈስ ጋር ተዳምሮ የልጁን ሰውነት ለማጠንከር ፣ በደም ስርጭቱ ውስጥ ያለውን መቀዛቀዝ ለማስወገድ እና የምግብ መፍጨት (metabolism) እንዲጨምር ይረዳል ፡፡
ውስብስብ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ለመፈፀም ዋናው ሁኔታ ንጹህ አየር ነው ፡፡ በበጋ ወቅት በሚከፈቱ መስኮቶች እና በክረምቱ ወቅት ከሚተላለፉ ትራንስማዎች ጋር የሚደረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልጁን ሰውነት ለጉንፋን የመቋቋም አቅምን ይጨምራል ፡፡
የልጁ የስነ-ልቦና ስሜታዊ መስክ እድገት ውስጥ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ሚና
በቅድመ-ትም / ቤት ዕድሜ ውስጥ የንግግር ችሎታን በአግባቡ መያዝ ፡፡ ስለሆነም በመዋለ ህፃናት ውስጥ የአካል ማጎልመሻ ውስብስብ ትምህርትን ማካሄድ ብዙውን ጊዜ አስቂኝ በሆኑ ግጥሞች እና ዘፈኖች የታጀበ ነው ፡፡ የግጥም እና የዘፈን ቅርጾችን ጮክ ብሎ ማሰማት የተማሪዎቹን የንግግር መሣሪያ ፣ አስተሳሰብ እና የማስታወስ ችሎታ ለማጎልበት አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡
የአካላዊ ትምህርት ደቂቃ ስሜታዊ ቀለም አስፈላጊ ነው። ልጆች የስፖርት እንቅስቃሴዎችን በሙዚቃ ማከናወን ይወዳሉ ፡፡ ስለሆነም የዜማውን ቅኝት እና የጊዜ ስሜት እንዲሰማቸው ይማራሉ ፣ በሙዚቃ ግንዛቤዎች የበለፀጉ እና ለሙዚቃ ጆሮን ያዳብራሉ ፡፡
በአካላዊ ትምህርት ውስብስብ ይዘት ውስጥ ቀላል የዳንስ ደረጃዎችን ማካተት የእንቅስቃሴዎችን ማስተባበር እና በአመዛኙ የመንቀሳቀስ ችሎታን ያዳብራል ፡፡ በውስብስብ ውስጥ የተካተቱት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በየ 2 ሳምንቱ መለወጥ አለባቸው ፡፡ ውስብስብ በሆነ አካላዊ ትምህርት ውስጥ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መማር ልጁ ከአዳዲስ የእንቅስቃሴ ዓይነቶች ጋር እንዲተዋወቅ ያስችለዋል ፡፡
የአካላዊ ትምህርት ደቂቃ ስልታዊ መሟላት በቅድመ-መደበኛ-ትምህርት ቤት ውስጥ መደበኛ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ፍላጎት ያስከትላል።
