ህፃኑ በእናቱ ሆድ ውስጥ በአሞኒቲክ ፈሳሽ ውስጥ 9 ወር ያሳልፋል ፡፡ ስለዚህ የውሃ ውስጥ አከባቢ ተፈጥሮአዊ እና አዲስ ለተወለደው ልጅ የሚታወቅ ነው ፡፡ በተጨማሪም ህፃናት በፊታቸው ላይ ውሃ ሲወጡ ሪፍሌክስ የሚይዝ ትንፋሽ አላቸው ፡፡ ይህ ሁሉ ከእቅፉ ውስጥ ለመዋኘት ለመማር እንደ ጥሩ መሠረት ሆኖ ያገለግላል ፡፡
አስፈላጊ
- - መታጠቢያ ቤት;
- - ለህፃናት የመዋኛ ግንዶች ወይም ለመዋኛ ዳይፐር;
- - ለገንዳው የጎማ መጥረቢያዎች;
- - የመዋኛ ልብስ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ቤት ውስጥ ከልጅዎ ጋር ገላዎን ይታጠቡ ፡፡ ህፃኑ በውስጡ ዘና ለማለት እንዲችል ውሃው ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ፣ 30 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ መሆን አለበት ፡፡ ከእናቷ ጋር በመታጠቢያው ውስጥ መሆን ፣ ህፃኑ ከብቻው የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ዘና ያለ ስሜት ይሰማዋል ፣ ይህ አንዳንድ ጊዜ ልጆች በሚታጠቡበት ጊዜ የሚያጋጥማቸውን ጭንቀት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ህፃኑን መምታት ይችላሉ ፣ ያናውጡት ፡፡ የትንፋሽ መቆጣጠሪያን (Reflex) ጠብቆ ለማቆየት ፣ ከእጅዎ ወይም ከእቃዎ ላይ ፣ በልጅዎ ራስ ላይ በቀስታ ውሃ ያፈስሱ ፡፡ ገላውን መታጠብ የለብዎትም, ህፃኑን ሊያስፈራ ይችላል.
ደረጃ 2
የልጆች ገንዳውን ይሞክሩ ፡፡ በሚመርጡበት ጊዜ በውሃ ሙቀት ፣ በጥልቀት እና በጥሩ አስተማሪ መኖር ይመሩ ፡፡ በውኃው ሙቀት ምክንያት የስፖርት ገንዳዎች በትክክል ተስማሚ አይደሉም - በእንደዚህ ዓይነት ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ አንድ ልጅ ዘና ለማለት አይችልም። የአይን ንክኪ በቀላሉ እንዲመሰረት የተመቻቹ የመዋኛ ጥልቀት ስለ አንድ አዋቂ ሰው ትከሻ ነው ፡፡ በብዙ ከተሞች ውስጥ የልጆች የልጆች ማእከላት ይከፈታሉ ፣ እንዲሁም በሕፃናት መዋኘት ላይ ያተኮሩ ናቸው ፡፡
ደረጃ 3
በከተማዎ ውስጥ ተስማሚ ገንዳ ማግኘት ካልቻሉ ወደ ሳናዎች ፣ ሆቴሎች እና የውሃ ፓርኮች ይመለከቱ ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ቦታዎች ብዙ ጊዜ ውሃው በጣም ሞቃታማ በሆነበት የልጆች መዋኛዎች አሉ ፡፡
ደረጃ 4
አንዴ ተስማሚ የመዋኛ ቦታ ካገኙ በኋላ እንቅስቃሴዎን ይጀምሩ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ለእርስዎ ሁኔታ ትኩረት ይስጡ - መረጋጋት እና በራስ መተማመን ይሁኑ ፡፡ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ ፣ ህፃኑን ብዙ ጊዜ ያቅፉ ፣ እዚያ እንዳሉ ያስታውሱ ፡፡ ያለምንም ማስጠንቀቂያ ልጅዎን በኃይል በውኃ ውስጥ አያስጥሉት።
ደረጃ 5
ሲያድግ ልጁ የበለጠ እና የበለጠ ነፃ ይሆናል ፣ በዙሪያው ያለውን ቦታ ይመረምራል ፡፡ እየጨመረ በሚሄድበት ጊዜ ህፃኑ በእንቅስቃሴዎች ተነሳሽነት ይጀምራል። ይህንን ነፃነት ያበረታቱ ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ለመርዳት ፈቃደኝነትዎን ያሳዩ። እና ብዙም ሳይቆይ ልጁ ያለ እርስዎ እገዛ ቀድሞውኑ የተወሰነ ርቀት በውሃ ስር መዋኘት እንደሚችል ያያሉ። ለወደፊቱ ርቀቱ ይጨምራል ፣ ከዚያ ልጁ በራሱ መዋኘት ይማራል ፡፡
