ትናንሽ ልጆች በፍጥነት ያድጋሉ እና ያድጋሉ ፡፡ ችሎታቸው ፣ ችሎታቸው ፣ ፍላጎታቸው ፣ ባህሪያቸው እየተለወጠ ነው ፡፡ ወላጆች ብዙውን ጊዜ ህፃናቸውን የመመገብ ችግር የሚገጥማቸው በዚህ ወቅት ውስጥ ነው ፡፡ አንድ ልጅ በደንብ የማይበላ ከሆነ ታዲያ ምክንያቱ በአስተዳደግዎ ዘዴዎች እና መንገዶች ውስጥ መፈለግ አለበት። ቤተሰቡ የምግብ መመገቢያ ሰዓቶችን በጥብቅ የሚያከብር ከሆነ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ስለ ህፃኑ መጥፎ የምግብ ፍላጎት ማጉረምረም አያስፈልግም ፡፡
አስፈላጊ
በልጅ ሕይወት የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ ግልፅ የሆነ ምግብ ማቋቋም ፣ ልጅዎን በራስዎ ማስተማር ፣ መክሰስን አይካተቱ ፣ ብዙውን ጊዜ ንጹህ አየር ውስጥ ይራመዱ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጆች ለአያቶች ዘፈኖች እና ጭፈራዎች ምግብ እንዲመገቡ የተማሩባቸው ቤተሰቦች አሉ ፡፡ ስለ የምግብ ፍላጎት አይደለም ፣ ልጁ ከመጠን በላይ ትኩረት ስለተበላሸ ብቻ ነው ፡፡ ደስታን ይሰጠዋል ፣ ልማድ ይሆናል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ቤተሰብ ውስጥ ህፃን እንዲመገብ ማስገደድ ከባድ ነው ፡፡ አያቶች የልጅ ልጆቻቸውን ማረም ይፈልጋሉ ፡፡ እና የልጁ ወላጆች ለሽማግሌዎች አስተያየት ለመስጠት አይመቹም ፡፡ ስለዚህ አስከፊ ክበብ ይወጣል ፡፡ ስለሆነም ከወላጆችዎ ጋር አብረው የሚኖሩ ከሆነ ልጅዎን ለማሳደግ ዋናውን እንክብካቤ ይውሰዱ ፡፡ ያኔ በዚህ ሂደት ውስጥ በንቃት አይሳተፉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወጣት ወላጆች ሁሉንም የህፃናት እንክብካቤ ወደ አባቶቻቸው እና እናቶቻቸው ለማስተላለፍ የሚሞክሩበት ሚስጥር አይደለም ፡፡ እና አያቶች የልጅ ልጆቻቸውን ምንም ላለመካድ ይሞክራሉ ፡፡ ስለዚህ የዚህ ዓይነት ችግሮች ለወደፊቱ ይነሳሉ ፡፡
ደረጃ 2
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ህፃኑን ለመመገብ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በአንድ ደንብ ላይ የሚኖሩ ልጆች ትንሽ ሙድ ናቸው እና በተሻለ ይበላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ የተወሰነ አንጸባራቂ (ሪፕሌክስ) በማዳበሩ ነው። ሆዳቸው በተመሳሳይ ጊዜ ለምግብነት "መለመን" ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ እንደዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ያለ ምንም ማባበል ሁል ጊዜ በምግብ ፍላጎት ይመገባሉ ፡፡
በምግብ መካከል ባሉ ቂጣዎች ፣ ጣፋጮች ወይም ኩኪዎች ላይ መክሰስ ያስወግዱ ፡፡ እንደዚህ ያሉትን “መክሰስ” ብትክደው ታያለህ በሁለት ሰዓታት ውስጥ ምግብ ይጠይቃል ፡፡ ጣፋጮች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች በተዘጋጁ ሰዓቶች መሰጠት አለባቸው ፡፡ ስኳር ስለያዙ ፡፡ እናም ለረጅም ጊዜ የምራቅ ምስጢርን ይቀንሰዋል።
ደረጃ 3
ህፃኑን ራሱ በሚፈልገው ጊዜ ብቻ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ያምናሉ ዋናው ነገር ልጁን መመገብ አይደለም ፡፡ በእርግጥ ብዙ ወላጆች ህፃኑ እንደማይበላው ብቻ ያስባሉ ፡፡ ልጅ በረሃብ መኖሩ የተለመደ አለመሆኑን ማወቅ አለባቸው ፡፡ ሰውነት ምግብ በሚፈልግበት ጊዜ ህፃኑ ሁል ጊዜ ይመገባል ፡፡ የሕፃን ደካማ የምግብ ፍላጎት ከጊዜ ወደ ጊዜ ከሌለው የእግር ጉዞዎች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ በንጹህ አየር ውስጥ ብዙ ጊዜ ከእሱ ጋር ይራመዱ።
ደረጃ 4
ምግቦችዎን የተለያዩ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ብቸኛ ምግብ ልጁን በፍጥነት ይረብሸዋል። ቆንጆ እና የመጀመሪያ የጠረጴዛ ማስጌጥ ለጥሩ የምግብ ፍላጎት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ በሶስት ዓመት ዕድሜዎ ከልጅዎ ጋር ምግብ አስቀድመው ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ይህ ብስጭቶችን እንዲመግቡ ብቻ ሳይሆን የእርሱን ቅinationት እና የፈጠራ ችሎታን ያዳብራል ፡፡
