የሚነካ እይታ - የሚተኛ ሕፃን ፣ ከመልአክ ጋር በጣም የሚመሳሰል ፡፡ ይሁን እንጂ ሁሉም ልጆች በምሽት በእረፍት አያርፉም ፡፡ አዘውትሮ ከእንቅልፉ መነሳት ፣ ለመተኛት ችግር ፣ እንባ ማልቀስ - ይህ ሁሉ የልጁን ወላጆች በጣም ያሳስባቸዋል ፡፡
ረሃብ እና ጥማት
የሌሊት ፍርፋሪ መነቃቃት በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ረሃብ ወይም ጥማት ነው ፡፡ አዲስ የተወለደ ሕፃን ያለ ሌሊት ምግብ ማድረግ አይችልም ፣ ግን አንድ ትልቅ ልጅ ራሱን ጭማቂ ወይም ተራ ውሃ ብቻ መወሰን ይችላል ፡፡
ህመም
ብዙውን ጊዜ ለቅሶ እና እረፍት የሌለበት እንቅልፍ መንስኤ እንደ ጥርስ መበስበስ ፣ የሆድ ቁርጠት ወይም ለክትባቱ ምላሽ መስጠት አካላዊ ህመም ነው። በተጨማሪም እንቅልፍ የሌለበት ምሽት ከጉንፋን እና ከሌሎች በሽታዎች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ ጥርሶችን በሚቆርጡበት ጊዜ የልዩ ሁኔታን ለማቃለል ልዩ የድድ ግመልዎች ይረዳሉ ፡፡
ለሆድ ቁርጠት ፣ ማሳጅ ያድርጉ-የሕፃኑን ሆድ በሰዓት አቅጣጫ መዞር ፣ እና ህፃኑን በሆድ ላይ አዘውትሮ መስፋፋትም ጠቃሚ ነው ፡፡
ምቾት እና የውጭ ማነቃቂያዎች
በማይመች አቋም ወይም በከባድ ድምፆች ምክንያት አንድ ልጅ በሌሊት ሊነቃ ይችላል ፡፡ ህፃኑ በችግር አልጋው ውስጥ ምቹ መሆኑን ያረጋግጡ-ፍራሹ በቂ ምቹ ነው ፣ እግሮቹ በአልጋው መወርወሪያዎች መካከል አይጣበቁም ፣ እና ወረቀቱ አልተባለም ፡፡
ለስላሳ ጎኖች የሕፃን እጆች እና እግሮች በእቅፉ አልጋዎች መካከል እንዳይገናኙ ያደርጋቸዋል እናም ህፃኑ ካልተሳካ ቢዞር ወይም ቢወድቅ ተጽዕኖውን ያላላሳል ፡፡
ስለዚህ ህጻኑ ከእያንዲንደ አንኳኳ እና ሁከት ከእንቅልፉ እንዳይነቃ ከተወለደበት ጊዜ አንስቶ መጠነኛ ድምጽ እንዲያስተምረው ያስተምሩት። በልጅ እንቅልፍ ወቅት በእግር መጓዝ ለሁሉም ሰው አስፈላጊ አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ ጸጥ ያለ ውይይት ወይም ቴሌቪዥን በዝቅተኛ ድምጽ ፡፡ ህፃኑ በዝቅተኛ የቤት ውስጥ ጩኸት መተኛት መቻሉ ለወላጆች ሕይወት በጣም ቀላል ያደርገዋል ፡፡
የልጅነት ፍርሃት
በዕድሜ ከፍ ባሉ ልጆች ውስጥ አዘውትሮ እኩለ ሌሊት መነሳት መጥፎ ሕልሞችን ወይም የግል ፍርሃቶችን እና ጭንቀቶችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡ ልጅዎን ያረጋጉ ፣ ያነጋግሩ እና ፍርሃቱን ያዳብሩ ፡፡ መጥፎ ሕልም እንዲሁ ቅusionት መሆኑን እና በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ሊጎዳ እንደማይችል ያስረዱ። ለጥቂት ጊዜ ከልጅዎ ጋር ተኙ ፣ አቅፈው ይንከባከቡት ፡፡
የልጁ ጤናማ እና እረፍት ያለው እንቅልፍ
ሌሊቱን ሙሉ ሌሊቱን በደንብ መተኛቱን ለማረጋገጥ ፣ ግልጽ እና ትክክለኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ያደራጁ ፡፡ ልጁ በተወሰነ ሰዓት ከእንቅልፉ መነሳት እና መተኛት አለበት ፡፡ ክፍሉ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን እና በተመጣጠነ እርጥበት ደረጃ (40-65%) ውስጥ መሆኑን ያረጋግጡ። ከመተኛቱ በፊት ክፍሉን አየር ማስወጣት አስፈላጊ ነው ፡፡ ለልጁ ጥሩ እረፍት በልጆች ክፍል ውስጥ ያለው ምቹ የሙቀት መጠን ከ20-22 ዲግሪ መሆን አለበት ፡፡
የቤት ውስጥ እርጥበት አዘል በቤት ውስጥ የሚፈለገውን የእርጥበት መጠን ለማቆየት ይረዳል ፡፡ ክፍሉን በመደበኛነት ያንጠባጥቡ ፡፡
ከመተኛቱ በፊት ሞቃት መታጠቢያ ልጅዎ እንዲረጋጋ ይረዳል ፡፡ ሌሊቱ ከማረፉ በፊት እንቅልፍው በረሃብ እንዳይስተጓጎል ለልጅዎ ጣፋጭ እና ጤናማ እራት ያዘጋጁ ፡፡ የጭንቀት መንስኤዎችን ለይቶ ማወቅ እና ማረም ፣ እና ህጻኑ ማታ ማታ በሰላም ይተኛል ፡፡
