በማጠራቀሚያዎቹ ሳያርፉ አንድም በጋ አይጠናቀቅም ፡፡ ወደ ባህር በእረፍት ይጓዙ ወይም በአገር ውስጥ ያሳልፉ ፣ በእርግጠኝነት ይዋኛሉ ፡፡ እና በእርግጥ ፣ በበጋ ወቅት ልጅዎን እንዲዋኝ ለማስተማር ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ዋናው ደንብ-ሁሉንም ነገር አንድ ላይ ለማድረግ ፣ ሁል ጊዜም እዚያ ለመኖር ፣ ውሃው እስኪለምደው ድረስ እርስዎ እንደሚደግፉት እና ዋስትና እንደሚሰጡት ለልጁ በራስ መተማመን እንዲሰጡት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ህፃኑ ውሃውን ከፈራ, ቀስ በቀስ ይጀምሩ, የጨዋታ ቴክኒኮችን ይጠቀሙ. ቤት ውስጥ በሚታጠብበት ጊዜ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የትንፋሽ ልምምዶችን "መለማመድ" መጀመር ይችላሉ-ልጅዎ ፊቱን በውሃ ውስጥ እንዲሰጥ ያስተምሩት ፡፡ ለበለጠ ደስታ ፣ በቀለማት ያሸበረቁ የመዋኛ መነጽሮችን ይግዙ ፡፡
ደረጃ 2
ወዲያውኑ “በጥልቅ ውሃ” ውስጥ (በኩሬ ወይም በኩሬ ውስጥ) የሚማሩ ከሆነ በመጀመሪያ ለልጅዎ በባህር ዳርቻው ላይ ምቾት እንዲሰማው ጊዜ ይስጡት ፡፡ የጥንቆላ ኳስ ፣ የመዋኛ ክበብ ፣ የእጅ መታጠቂያዎችን ያዘጋጁ - ውሃው ውስጥ የማይሰምጡ መጫወቻዎችን ያስቀምጡ እና ልጁ እንዲያገኝ ይቅር ይበሉ ፡፡ ጥልቀቱ ህፃኑ በታችኛው ክፍል ላይ በጥብቅ እንዲቆም ከፈቀዱ እጅ ይስጡት እና “የውሃ ውስጥ ዓለም” ን እንዲመለከት ይጋብዙ። ሁሉንም ነገር አብራችሁ አድርጉ ፣ በመጀመሪያ የቴክኖቹን ትክክለኛነት ያሳዩ ፣ ከተመለከቱት ስሜትዎ ይንገሩ ፣ ስለሆነም ህፃኑ ፍላጎት እና የመድገም ፍላጎት እንዲኖረው ፣ ከጊዜ በኋላ ፍርሃቱ ወደ ጭማሪው ይለወጣል።
ደረጃ 3
ህፃኑ ውሃ የማይፈራ ከሆነ እና መዋኘት የሚያስደስት ከሆነ ተጨማሪ መሣሪያዎችን ሳይጠቀሙ ክፍሎችን መጀመር ይሻላል - ህጻኑን በእጆችዎ ብቻ ይደግፉ ፡፡ አንድ እጅ ጭንቅላቱን መደገፍ አለበት (በሆድ ላይ ሲዋኝ ፣ ከአገጭ በታች ፣ ከኋላ - ከጭንቅላቱ ጀርባ) ፣ ሌላኛው እጅ ሰውነትን ያረጋግጣል (ሆድ እና ዝቅተኛ ጀርባ) ፡፡ የልጁ እጆች እና እግሮች ነፃ መሆን አለባቸው።
ደረጃ 4
ሥልጠና በእንደዚህ ዓይነት ዘዴዎች መጀመር አለበት-እግሮች በመሳፈሪያ ቴክኒክ ውስጥ ይሰራሉ (እንደ መቀስ) ፣ እጆች - የጡት ቧንቧ (እንደ እንቁራሪት) ፡፡ በእርግጥ ከልጅ ጋር ሙያዊ ቃላትን ሳይሆን ተተኪ ቃላትን መጠቀም ጥሩ ነው ፡፡ የልጁን ፍላጎቶች መሠረት በማድረግ ከእነሱ ጋር ከእነሱ ጋር መምጣት ይችላሉ ፣ ስለሆነም የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ምንነት ለመረዳት ቀላል ይሆንለታል ፡፡
ደረጃ 5
በአጭሩ ክፍለ-ጊዜዎች ይጀምሩ ፡፡ ለትምህርት ቤት ተማሪዎች ፣ ውሃ ብዙ ኃይል ስለሚወስድ እና በድካም ምክንያት ልጆች ብዙውን ጊዜ የበለጠ ለማጥናት እምቢ ብለው 10 ደቂቃዎች በጣም በቂ ናቸው ፡፡
