አንድ ሰው ያለ እርስዎ አንድ ቦታ ማድረግ የማይችለው ስሜት በቤተሰብ ውስጥ ፣ በሥራ ቦታ ፣ በጓደኞች መካከል በጣም አስደሳች ነው ፡፡ በአንድ በኩል ፣ ይህ በዕለት ተዕለት ሥራ ፣ በአካላዊ እና በስሜታዊ ወጪዎች የተገኘ ነው ፡፡ በሌላ በኩል ፣ እንደሚያስፈልጉዎት ማወቅ በጣም ደስ የሚል ነው ፣ ቅርበትዎ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለአንድ ሰው ተፈላጊ ለመሆን ፣ በመጀመሪያ ፣ በእውነት በቡድን ውስጥ ያለ እርስዎ ማድረግ የማይችለውን አንድ ነገር ያድርጉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እንዴት ጣፋጭ ምግብ ማብሰል እንደሚችሉ ይማሩ ፣ ሳህኖቹን በሚያምር ሁኔታ ያቅርቡ ፡፡ ከዚያ ቤትዎ አዲስ የምግብ አሰራር ድንቅ ስራን ለመቅመስ በቤትዎ እርስዎን ይጠበቁዎታል ፣ እና ያለ እርስዎ መሆንዎ ፣ እርስዎ በቤት ውስጥ በማይኖሩበት ጊዜ “እንደ እጆች እንደሌሉ” ይገነዘባሉ።
ደረጃ 2
ተፈላጊ ለመሆን ከመፈለግዎ በፊት እራስዎን ተከታታይ ጥያቄዎችን ይጠይቁ ፡፡ ለማን መሆን ይፈልጋሉ ፣ ለምን ፣ በምን ስም ፣ ምን ግላዊ ግብ እያሳደዱ ነው? እናም ለእነዚህ ጥያቄዎች በሐቀኝነት ይመልሱ ፡፡ በሌሎች ሰዎች የተሰጡዎትን ስራዎች በጭፍን መከተል የለብዎትም። ግን ግባቸውን መከተል ፣ ማሳካት አለባቸው ፡፡
ደረጃ 3
በሥራ ላይ ፣ በአንድ አስፈላጊ ግንባር ላይ ጠንከር ብለው ይያዙ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ኩባንያዎ የሚሠሩባቸው አስፈላጊ ደንበኞች መጋጠሚያዎችዎን በግል ኮምፒተርዎ ላይ ያቆዩ።
ደረጃ 4
እርስዎ እኩል የማይሆኑበት የሥራ መስክ ወይም ለራስዎ የሆነ ሥራ ይፈልጉ እና እዚህ አቅ pioneer ይሆናሉ። ማለትም ፣ በህይወትዎ ውስጥ ያለዎትን ቦታ መፈለግ ብቻ ሳይሆን በመጀመሪያ ለማከናወን ጊዜም ማግኘት አለብዎት።
ደረጃ 5
የተደበቁ ተሰጥኦዎች ካሉዎት ያሳዩዋቸው ፡፡ እርስዎ እራስዎን ችሎታ እንደሌለው አድርገው የሚቆጥሩ ከሆነ (ግን እንደዚህ ያሉ ሰዎች ፣ በሳይንስ ሊቃውንት መሠረት በቀላሉ አይኖርም) - ልዩ ብቃት ያለው ሰራተኛ ይሁኑ ወይም ሌሎች እርምጃ እንዲወስዱ ያነሳሱ ፡፡
ደረጃ 6
ተግዳሮቶችን ለመቋቋም ተፈታታኝ ሁኔታዎችን የሚፈታተኑ የስነ-ልቦና ስልጠናዎችን ይሳተፉ ፡፡ ማለትም ቀደም ሲል ለአንድ ሰው አስቸጋሪ እና የማይቻል መስሎ የሚታዩትን አንዳንድ ሥራዎች ለመፍታት ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ራስዎን እራስዎን ይጠይቁ-“ይህንን ማድረግ እችል ይሆን?” እና እቅዶችዎን ወደ እውነታ ለመተርጎም ሙከራዎችን ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 7
ዋጋዎን ይወቁ ፣ ለዚህ ትንሽ ራስ ወዳድ ይሁኑ ፡፡ በእርስዎ የማይቋቋመ እና ጠቃሚነት የሚያምኑ ከሆነ እነሱም ያምናሉ። መከበር ከፈለጉ በመጀመሪያ እራስዎን ያክብሩ ፡፡
ደረጃ 8
አዎንታዊውን በሕይወትዎ ውስጥ ይፍቀዱ ፡፡ ሀሳቦቻችሁን በሚከተሉት ቃላት አይስጡ (“እኔ ማንም አያስፈልገኝም (አያስፈልገኝም)” ፡፡ ይህ አመለካከት ብቸኝነትን እና መጥፎ ዕድልን ይስባል ፡፡ በጣም ቅርብ በሆነ ሰው ተፈልገዋል! እርስዎ ብቻ ማየት ያስፈልግዎታል ፣ የሚፈልጉትን ያስተውሉ ፡፡
ደረጃ 9
እራስዎን እና እውቀትዎን ፣ ልምዶችዎን ፣ ተሰጥኦዎችዎን ፣ እድሎችዎን አያናድዱ። በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች እርስዎም ከእርስዎ የመጡትን ዝርዝር ነገሮች ያደንቃሉ። በስኬትዎ ውስጥ አንድ ግብ ይምረጡ እና ከጠበቁት በላይ በተሻለ ሁኔታ መፈጸሙን እስኪያስተውሉ ድረስ ይከተሉት ፡፡
