የጃድ እንቁላል - ለሴት የቅርብ ጡንቻዎች መንቀጥቀጥ አስመሳይ ፡፡ ሙሉ በሙሉ ኦርጋዜን ለማግኘት ፣ ለባልደረባው የማይነገር ደስታን ሲያደርስ ፣ የሴት ብልት ጡንቻዎች እንዲዳብሩ ያስፈልጋል ፡፡ እነሱ በተናጥል ሊሠለጥኑ ይችላሉ ፣ የጃድ እንቁላሎች ለዚህ ይረዳሉ ፡፡ እነሱ የሴት ብልትን ጡንቻዎች ማሠልጠን ብቻ ሳይሆን የመፈወስ ውጤትም አላቸው ፡፡
በሴት ብልት ጡንቻዎች መደበኛ ሥራ ምክንያት ለትንሹ ዳሌ የደም አቅርቦት ይጨምራል ፣ ስለሆነም በብልት ብልቶች ውስጥ ያለው መጨናነቅ ያልፋል ፡፡ ይህ በቅርብ ጊዜ ለወለዱ ወይም የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ላላቸው ሴቶች ይህ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
ጄድ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ላይ ጎጂ ውጤት ያለው ልዩ ድንጋይ ነው ፣ ስለሆነም የሴቶች በሽታዎች አደጋ ቀንሷል።
በእንደዚህ ዓይነት የጠበቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዴት እንደሚጀምሩ? በመጀመሪያ እንቁላሉን ያዘጋጁ - ከውጭ ኃይል ያፅዱ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በጨው ይሙሉት ፣ ውሃ ይሙሉት ፣ ለአንድ ቀን ይተዉት። ከዚያ እንቁላልን በጨው ውስጥ ለሁለት ደቂቃዎች ቀቅለው ፡፡
በጃድ እንቁላል ስብስብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ሦስት የተለያዩ መጠን ያላቸው እንቁላሎች አሉ ፡፡ በእርግጥ ሁሉም ሴቶች የተለያዩ ናቸው ፣ እና የእነሱ ብልት የተለያዩ ናቸው ፡፡ ሴትየዋ ትክክለኛውን እንቁላል እራሷ መምረጥ አለባት ፡፡ በጡንቻዎች ጅማሬ መጀመሪያ ላይ አንድ ትልቅ እንቁላል መሸከም የበለጠ አመቺ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ ምክንያቱም ጡንቻዎቹ በቀላሉ ሊይዙት ይችላሉ ፡፡ አንድ ትንሽ እንቁላል ፣ ትንሽ ቢመዝንም ፣ ግን በመጠንነቱ ምክንያት ያልሰለጠነውን የሴት ብልት ጡንቻ ለመያዝ ይከብዳል ፡፡
የሴት ብልት ጡንቻ ማሠልጠን የሴቶች ጥንካሬን ለመጠበቅ ፣ ለማደስ ፣ ወሲባዊነትን እና ስሜታዊነትን ለመጨመር ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ እንቁላል ለቀላል ልጅ መውለድ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፣ የልደት ቦይንም ታማኝነት ይጠብቃል ፡፡ ከወለዱ በኋላ ለማገገም ቀላል ይሆናል ፡፡
የጃድ እንቁላሎች አንዲት ሴት የቋጠሩ ፣ የማህፀኗ መጎሳቆል ፣ የቱቦዎች መዘጋት ፣ ህመም የሚያስከትሉ ጊዜያት ፣ የመረበሽ እጥረት ፣ የሊቢዶአይድ መጠን መቀነስ ፣ የማህፀን እጥፋት ፣ መሃንነት ወይም የ chronicል ሥር የሰደደ ብግነት ካለባቸው ይረዳሉ ፡፡
የሴቶች ጤና በእጆ in ብቻ ነው! የሴቶች ደስታ እና የወሲብ ኃይል መጠን በሴት ላይ ብቻ የተመሠረተ ነው።
