በመዋለ ህፃናት ውስጥ በትክክል የተደራጀ እረፍት በቀላሉ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም አሁንም ጠንካራ ሥነ-ልቦና የሌላቸው ልጆች በፍጥነት በጨዋታዎች ይደክማሉ ፣ እና ከእኩዮች ጋር መግባባት እና በጣም ብዙ መረጃ ከተቀበሉ ፡፡ የአስተማሪው ተግባር ለመዝናናት የሚያስችሏቸውን ሂደቶች በትክክል መምረጥ እና ማደራጀት ነው ፡፡
የተወሰኑ የእረፍት ልምዶችን መጠቀም
በውጥረት እና በመዝናናት ንፅፅር ላይ የተመሰረቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ እነሱ ድካምን ለማስታገስ ፣ የጡንቻን ድምጽ እንዲጨምሩ እንዲሁም የጭንቀት ውጤትን እንዲያዳክሙ ፣ ከአሉታዊ ስሜቶች እንዲዘናጉ ያስችሉዎታል። የእንደዚህ ዓይነቱ አሰራር ጥንታዊ ምሳሌ እንደ ወድቆ መጨነቅ ፣ በኃይል መጎተት እና ከዚያ ዘና ለማለት እና በግማሽ ማጠፍ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም ድንገት ሞቃት እንደ ሆነ ልጆቹ በትእዛዙ እንዲቀንሱ መጠየቅ ይችላሉ ፣ እና ከዚያ በፍጥነት ዘና ይበሉ ፡፡
ልጆችን "ማሰላሰል" ማስተማርም አስፈላጊ ነው ፡፡ ዥዋዥዌ የዛፍ ልምምድ ለዚህ ጥሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ልጆቻቸው የእነሱ አካል ግንዱ ነው ፣ እግሮቻቸው ሥሮች ናቸው ፣ እጆቻቸው ቅርንጫፎች ናቸው ፣ እናም ጭንቅላታቸው የዛፍ አናት እንደሆኑ እንዲያስቡ ጠይቋቸው ፡፡ ከዚያ በልዩ ትዕዛዝ ልጆቹ ነፋሱ እንደነፋባቸው ከጎን ወደ ጎን ወዲያና ወዲህ ማወዛወዝ መጀመር አለባቸው። ይህ መልመጃ እንዲረጋጉ ፣ በስሜትዎ ላይ እንዲያተኩሩ ፣ የነርቭ ውጥረትን ለማስወገድ እና ሙሉ ዘና ለማለት ይረዳዎታል ፡፡
በመዋለ ህፃናት ውስጥ የመዝናኛ ልምዶች ልዩነት መምህሩ ስለዚህ ጉዳይ ሲጠይቅ ወይም የእረፍት ጊዜ ሲኖር ብቻ ሳይሆን ዘና እንዲሉ ማስተማር ያስፈልግዎታል ፡፡ የአሰራር ሂደቱን ከተደጋገሙ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ፣ ልጆቹ እራሳቸውን የአእምሮ ሚዛናቸውን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ፣ በስሜታዊነት ራሳቸውን መከላከል እንደሚችሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ የአካላቸውን ሁኔታ መከታተል እና አስፈላጊ ከሆነም ለአካል እረፍት መስጠት አለባቸው ፡፡ እነዚህ ጠቃሚ ችሎታዎች በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡
በመዝናኛ ክፍል ውስጥ የአእምሮ ሰላም ወደነበረበት መመለስ
ለዚህም በርካታ ሁኔታዎች ካልተፈጠሩ ለህፃናት ዘና ለማለት ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ልጅ እንዲረጋጋ የሚረዳውን ንጥረ ነገር በትክክል እንዲያገኝ የአስተማሪዎች ተግባር አስፈላጊ የሆነውን ሁሉ መስጠት ነው ፡፡ ለዕይታ እነዚህ በጥንቃቄ የተመረጡ ጥላዎች እና ሸካራዎች እንዲሁም በልጆች የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ምክሮች መሠረት የተነደፈ ውስጣዊ ናቸው ፡፡ ለተመልካቾች ፣ ገር ፣ ጸጥ ያሉ ፣ የሚያረጋጉ ድምፆች ፡፡ ለሥነ-ጥበባት - ለመነካካት ፣ ለስላሳ ነገሮች አስደሳች ገጽታዎች።
አንድ ጥግ ወይም ለመዝናናት አንድ ክፍል ውስጥ ለአምስት ደቂቃዎች እረፍት ማድረጉ ተገቢ ነው ፡፡ ጥሩ አሰራር ልጆቹ ለእነሱ በጣም ምቹ በሆኑ ቦታዎች እንዲተኙ መጠየቅ እና ከዚያ ዓይኖቻቸውን መዝጋት እና ዘና ማለት ነው ፡፡ አቅራቢው ታዳጊ ሕፃኑን በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች እንዲያዝናና ሊጠይቅ ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ከጣት ጫፍ ጀምሮ እስከ ትከሻዎች ድረስ ይሠራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ልጆቹ አንድ ደስ የሚል እና ዘና ያለ ነገር እንዲያስቡ መጠየቅ ተገቢ ነው ፡፡ ውጤቱን ለማሳደግ ጸጥ ያለ ረጋ ያለ ሙዚቃን ማብራት ወይም ተስማሚ ጽሑፍ ያለው ግጥም በደስታ እንዲያነቡ ይመከራል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ዘና ማለት ልጆች በድምፅ እና በስሜት ላይ እንዲያተኩሩ ፣ ሰውነታቸውን ለማዳመጥ ይረዳቸዋል ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፣ የአሰራር ሂደቱን በመደበኛነት በመድገም ፣ አስተማሪው ያለ ድጋፍ እና መመሪያ ልጆቹ እራሳቸውን ማከናወን ይማራሉ ፡፡
