ሩዲዝም ፣ በአንዱ ሥሪት መሠረት የመጣው የመጽሐፍ ቅዱስ ገጸ-ባህሪ ካም ነው ፣ እሱም ከታሪካዊው የመርከብ ገንቢ ኖኅ ሦስት ልጆች አንዱ ነበር ፡፡ በአባቱ ሰካራም ወቅት ካም በጣም አክብሮት በጎደለው እና ቦርታዊ ባህሪ አሳይቷል ፣ ይህም በአጠቃላይ ለዘር ከነዓን ከፍተኛ ዋጋ ያስከፍላል። በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ጊዜያት ወደ መርሳት ገብተዋል ፣ ግን ጨዋነት የጎደለው ነው። እና ዛሬ ነርቮቹን እና ጤናውን ሙሉ በሙሉ ለማቆየት የሚፈልግ እያንዳንዱ ሰው ጎበዝ እንዴት እንደሚታገል ማወቅ አለበት።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እንደ አለመታደል ሆኖ አንድ ቦር ሁልጊዜ በቦታው ላይ ሊቀመጥ አይችልም ፡፡ ሚስተር ዶቭላቶቭ እንኳ ጭካኔ የተሞላበት (እና በዚህም የተነሳ ቡር) በመርህ ደረጃ የማይሸነፍ ነው ብለው ተከራከሩ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ሴሎችን ለማቆየት ሲባል ለርህራሄ እና ጨዋነት ያለዎትን አመለካከት መለወጥ የተሻለ ነው ፡፡ አድሬናሊን የሚባዛውን ጭቆና በመጨቆን እና ሌላ ሰው በእናንተ ላይ ጨዋነት የጎደለው ፣ ብቃቱ የጎደለው ፣ ዝነኛ እና በቀላሉ የሚጫወትብዎት ስለመሆኑ ማሰብ ተገቢ ነው ፡፡ የእነሱ ስብስቦች ፣ ዝቅተኛ ሁኔታ እና “የተዋረደ” (ርካሽ በሆኑ መደብሮች ውስጥ ቢያንስ ሻጮችን ያስታውሱ) ፣ ኃይል ማጣት። አሁን በቦር የሚሰነዘሩ ስድቦች ሁሉ በግል ከእርስዎ ጋር ምንም ዓይነት አነስተኛ ግንኙነት እንደሌላቸው ይገነዘባሉ ፣ ከዚያ ለክብደኝነት ምላሽ ለመስጠት ወይም ቦርቡን ብቻውን ለብቻው መተው መምረጥዎ ቀድሞውኑ ነፃ ነዎት።
ደረጃ 2
ችላ ማለት ቀላሉ ምላሽ ነው ፡፡ ሁኔታውን መለወጥ ካልቻሉ ፣ ይተዉት ወይም ቦርዱን ከዚያ ያባርሩት ፣ ግብረመልሶችዎን ይቀይሩ። ወደ ውበት ወዳለው ነገር በማዞር ከብልሹ ሻጭ ወይም ከአለቃዎ ትኩረትዎን ይውሰዱ። ለምሳሌ ፣ በሻጩ ሸሚዝ ላይ ያሉት የአዝራሮች ብዛት ፣ በመቁጠሪያው ላይ ያሉ የፖም ብዛት ወይም ሌላ ነገር ቆጥሩ ፡፡ የሚያምሩ ነገሮችን ተመልከቱ ፡፡
ደረጃ 3
ጭጋግ ይሂድ. ረግረጋማ በሆነ ረግረጋማ ውስጥ እንደ ረብሸኝነት ከሚንሸራተትባቸው ሀረጎች በአንዱ ለእርስዎ የተላከውን ማንኛውንም አስደሳች መግለጫ መመለስ በጣም ይቻላል ፡፡ ለምሳሌ-“እያንዳንዱ ሰው ከሌላው የተለየ ነው ፣ ከሌላው በተለየ ይኖራል ፣ በሌሎች ነገሮች ይወሰዳል ፣ እና በሌሎች ሰዎች ከሚቀበሉት ሊለዩ በሚችሉ መንገዶች ለሚከሰቱ ክስተቶች ምላሽ በመስጠት ዓለምን በተለያዩ መንገዶች ይማራል ፡፡ የዚህን ሐረግ አጠቃቀም ብዙ ምሳሌዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሻጭ ምርቱን (ቲማቲሞችን ይበሉ) በእጆቹ እንዳይነካ በመጠየቅ በአንተ ላይ መጥፎ ነገር ለመያዝ ይሞክራል ፡፡ በዚህ ዓለም ውስጥ የቲማቲም ብስለትን በመልክ ብቻ እንዴት እንደሚወስኑ የማያውቁ እጅግ በጣም ብዙ ሰዎች አሉ ብለው መልስ መስጠት ይችላሉ ፡፡ እና እርስዎ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ነዎት።
ደረጃ 4
ጨዋነት ሁሉንም ድንበሮችዎን የሚያልፍ ከሆነ - ይከላከሉ። “ይህ በእኔ ሕጎች ውስጥ የለም” ፣ “ይህ የእኔ የግል ንግድ ነው (እምነቶች ፣ መርሆዎች) እና እዚህ ምንም የሚያደርጉት ነገር የለም” እና ሌሎች በሚሉ ሐረጎች ወደ እርስዎ ክልል ውስጥ እንዳይገቡ በጥብቅ ይከላከሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ የሚነገረውን ጥቂት ሰዎች እንደሚገነዘቡ እና ሁለተኛውን እና ሦስተኛውን ለመድገም ዝግጁ መሆናቸውን ማወቅ ይገባል ፡፡
ደረጃ 5
ለክብደት ምላሽ ለመስጠት ሌላኛው መንገድ ቀልድ ነው ፡፡ በቦር ቃላት ውስጥ አንድ አስቂኝ ነገር ይፈልጉ ፡፡ እሱ ሀረግ ፣ የእጅ ምልክት ፣ የሁኔታው በጣም ዝርዝር ይሁን። ባገኙት ነገር ይስቁ ፡፡
