ከባድ ችግሮች ፣ ወይም ደግሞ ከማይመለስ ኪሳራ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ሀዘን ፣ ከሚወዷቸው ሰዎች እርዳታ ውጭ ለመኖር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ላይ ‹አዝናለሁ› እና ‹እኔ አዝንላችኋለሁ› የሚሉት የተለመዱ ሀረጎች ሁል ጊዜ ተገቢ አይደሉም-ልጃገረዷን በእውነት ለማፅናናት እና እሷን ለመደገፍ ልዩ አቀራረብ ለመፈለግ መሞከሩ የተሻለ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅቷን አዳምጥ ፡፡ ማድረግ የመጀመሪያው ነገር ይህ ነው ፡፡ አታቋርጥ ፣ አትበሳጭ ፣ አጠቃላይ ታሪኩን እስከ መጨረሻው እስክትሰማ ድረስ ለእርስዎ ተስማሚ የሚመስሉ መፍትሄዎችን አታቅርብ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት ስትናገር ፣ ስታለቅስ ፣ ያሰቃዩትን ቃላት ጮክ ብላ ስትናገር ለሴት ይቀልላቸዋል ፡፡ ልጃገረዷ ግድ የማይሰጣት ከሆነ የሚነካ ግንኙነትን ማቆየት ይችላሉ-ራስ ላይ መታ ፣ እጅን መያዝ ፣ ማቀፍ ፡፡ ይህ በቀላሉ እና በማይታወቅ ሁኔታ መደረግ አለበት ፣ በቀላሉ መገኘትን እና ለመደገፍ ፈቃደኝነትን ያመላክታል።
ደረጃ 2
እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ይጠይቁ ፣ ቢያንስ አንዳንድ ችግሮችን ሊፈቱ ስለሚችሉ የተወሰኑ ድርጊቶች ይንገሩ ፡፡ ሌላው አማራጭ በኋላ ላይ ቢያስፈልግዎት በቀላሉ እርዳታዎን ማቅረብ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ “አንድ ነገር ከፈለጉ ወዲያውኑ ያነጋግሩኝ ፣ እናም እርስዎን ለመደገፍ በቻልኩት ሁሉ አደርጋለሁ” ማለት ይችላሉ ፡፡ ልጅቷ ለችግሯ እንደምታስብ እና በችግሮች ብቻዋን እንደማይተዋት ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 3
የመጽናኛ ቃላትን በሚመርጡበት ጊዜ የችግሩን ልብ ያስቡ ፡፡ ልጅቷ በሠራተኛ ቅነሳው በጣም ከተበሳጨች አዲስ ሥራ መፈለግ የሚመስለውን ያህል ከባድ አለመሆኑን ያስረዱ ፣ በዚህ ርዕስ ላይ አንዳንድ አዎንታዊ ታሪኮችን ይንገሩ ፡፡ ከወንድ ጋር ለመለያየት በሚመጣበት ጊዜ ሴትየዋ እራሷን እንድትጠብቅ እና ትኩረትን እንድትከፋፍል ምክር በመስጠት ለእግር ጉዞ ወይም ወደ ሲኒማ ይጋብዙ ፣ እራሷን ከችግሮች ለማዘናጋት ለሚረዳ አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ አማራጭ ምረጥ ፡፡
ደረጃ 4
የምትወደው ሰው ሞት በሚመጣበት ጊዜ ልጃገረዷ እራሷን ሌሎችን እንዲያጽናና ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ በአካባቢያቸው ያሉ ሰዎችም ከባድ ኪሳራ የገጠማቸው እርሷን እርዳታ እና ድጋፍ እንደሚሹላት በቀስታ አስረዳት ፡፡ የተጋራው ሀዘን ትንሽ ደካማ ይሆናል ፣ እናም ሌሎች እንዲሁ ማጽናኛ እንደሚያስፈልጋቸው መገንዘብ ብርታትን ያነሳሳል። በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ላይ የማይቀሩ የቀብር ሥነ ሥርዓቶችን ወይም ሌሎች ችግሮችን ለማቀናጀት ለማገዝ ያቅርቡ ፡፡ አንዳንድ ጭንቀቶችን ከሴት ልጅ ላይ በማስወገድ ትንሽ ሊያጽናኗት ይችላሉ ፡፡
