የተጨማሪ ምግብ ማስተዋወቅ በሕፃን እና በእናት ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ደረጃዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በተፈጥሮ እያንዳንዱ ወላጅ ለልጁ ምርጥ ፣ ጤናማ እና ጤናማ ምግቦችን ለመምረጥ ይሞክራል ፣ ግን ህፃኑ ሁል ጊዜ እነሱን ለመመገብ አይስማማም ፣ ምግብን ለመትፋት ወይም ማንኪያውን ለመግፋት ይሞክራል ፡፡ ሁኔታው በጣም የተለመደ ነው ፣ ግን የተወሰነ ብልሃትን ካሳዩ ለመቋቋም ቀላል ነው።
ጡት ለሚያጠቡ ልጆች ተጨማሪ ምግብ የሚከናወነው ከስድስት ወር ገደማ በፊት ፣ ሰው ሰራሽ ለሆኑ ሰዎች ትንሽ ቀደም ብሎ ነው-ከ 4 ፣ 5 - 5 ወሮች ፡፡ ሁሉም ሕፃናት በከፍተኛ ደረጃ የዳበረ የጋግ ሪልፕሌክ አላቸው ፣ ይህ በተፈጥሮ ውስጥ ተፈጥሮአዊ ነው ፣ ስለሆነም ህፃኑ ምራቅ ፣ ማስታወክ እና ከተለያዩ ምግቦች የሚመጡ እብጠቶችን ማፈን አይችልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ የመግፋት አንጸባራቂ እስከ 5-6 ወር ድረስ ይቆያል ፣ ግን ሁሉም ነገር እዚህ ግላዊ ነው ፡፡
ህፃኑ ለመብላት እምቢ ካለ ፣ ብስጭት እና ማልቀስ ፣ ሁለት ሳምንቶችን መጠበቅ ትርጉም አለው ፣ ግን ይህ የተፈለገውን ውጤት ካላመጣ ታዲያ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። የልጁን ፍላጎት ለምግብ እና ለመብላት ማዳበሩ አስፈላጊ ነው ፣ ለዚህም ልጁን በጠረጴዛ ላይ ይዘው መሄድ ይችላሉ ፣ ማንኪያ ፣ ባዶ ሳህን ይሰጡ ፣ በጨዋታው ውስጥ እንዲያጠናቸው ያድርጉ ፣ ከዚያ ከአዳዲስ ምርቶች ጋር መላመድ ብዙ ይሆናል ቀላል እና ፈጣን።
የምግቡ ወጥነት አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ህጻኑ የጡት ወተት ስለለመደ ፣ ስለሆነም ፈሳሽ ተመሳሳይነት ያለው ንፁህ እንኳን ለመዋጥ ለእሱ ከባድ ነው ፡፡ አንዳንድ እናቶች ለተንኮል ይሄዳሉ እና መጠናቸውን ደጋግመው በመቀነስ ለተጨማሪ ምግብ በትንሹ የተጣጣመ ቀመር ወይም የጡት ወተት ይጨምራሉ ፡፡ ወተት ወይም ድብልቅ ከሰውነት ሙቀት ጋር በግምት እኩል ስለሆነ ፣ ስለሆነም በዚህ መሠረት የተጨማሪ ምግብ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም ፡፡
ህፃኑ / ቷ ከታመመ / ሊከተብ ወይም ጥርሶች እየነጠቁ ከሆነ በምግብ መመገብ መጀመር የለብዎትም ፣ ይህንን አፍታ ለብዙ ቀናት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የተሻለ ነው ፡፡
በጠዋት እና በባዶ ሆድ ውስጥ የተጨማሪ ምግብ መስጠቱ የተሻለ ነው ፣ በጥሩ ሁኔታ የተመገበ ልጅ በጣም ጣፋጭ ምግብ እንኳን አይመገብም ፡፡
በየቀኑ በተመጣጣኝ ምግቦች ላይ ሙከራ ማድረግ የለብዎትም ፣ እያንዳንዱ አዲስ ምርት በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ሊቀርብ ይችላል ፡፡
በምንም ሁኔታ ልጅን በኃይል መመገብ ወይም ምግብን በተንningል ለመምታት መሞከር የለብዎትም ፣ ይህ የመመገብን ሥነ ሥርዓት ወደ አለመግባባት ይመራል ፡፡
ልጅን ለመመገብ የሚታወቁ ሁሉም መንገዶች ውጤት ካላገኙ አንዳንድ እናቶች ጠንከር ያሉ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በልጁ ፊት በማስቀመጥ ይመክራሉ ፣ ማለትም እሱ ራሱ ነክሶ ነክሶ ሊያጫውታቸው የማይችሏቸውን ፣ ሲጫወቱ ፡፡ ልጁ ከዚያ በኋላ ንክሻውን ሊስም ወይም ሊጠባ ይፈልግ ይሆናል ፣ ምናልባትም ምናልባትም አዲሱን ጣዕም ይወዳል።
ልጁ ስድስት ወር ሲሞላው በሻይ ማንኪያ ብቻ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ብዙ ወላጆች የሚሳሳቱት ዋና ስህተት የተጨማሪ ምግብን ብዛት በማቅለላቸው ከጠርሙስ መስጠታቸው ነው ፡፡
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በልጆች መደብሮች እና ፋርማሲዎች ውስጥ የንብ አናቢዎች በሽያጭ ላይ ተገኝተዋል ፣ ይህ ከፓስፊክ ጋር ተመሳሳይ መሣሪያ ነው ፡፡ አንድ ምርት በእቃ ማንሸራተቻው ውስጥ ይቀመጣል እና ለልጁ ይሰጣል ፣ እሱ ደግሞ በምላሹ ከዚያ አዲስ ምግብ ያጠባል።
እናቶች ሊመሯቸው የሚገቡ በርካታ መመዘኛዎች አሉ ፡፡
- ልጁ በራሱ ተቀምጧል;
- የመግፋት (ጋግ) ሪልፕሌክስ ጠፋ;
- ከተወለደ ጀምሮ የሕፃኑ ክብደት በእጥፍ አድጓል ፡፡
