በእድሜዎ እንኳን ደስተኛ ሆኖ ለመቆየት እንዴት እንደሚቻል-የመሆን 6 መርሆዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

በእድሜዎ እንኳን ደስተኛ ሆኖ ለመቆየት እንዴት እንደሚቻል-የመሆን 6 መርሆዎች
በእድሜዎ እንኳን ደስተኛ ሆኖ ለመቆየት እንዴት እንደሚቻል-የመሆን 6 መርሆዎች

ቪዲዮ: በእድሜዎ እንኳን ደስተኛ ሆኖ ለመቆየት እንዴት እንደሚቻል-የመሆን 6 መርሆዎች

ቪዲዮ: በእድሜዎ እንኳን ደስተኛ ሆኖ ለመቆየት እንዴት እንደሚቻል-የመሆን 6 መርሆዎች
ቪዲዮ: እንዴት ሁሌም ደስተኛ መሆን ይቻላል? 2024, ግንቦት
Anonim

ልክ አሁን በእኛ ዘመናዊ ህብረተሰብ ውስጥ እርጅና በመድኃኒቶች የተሞላ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያ ፣ በአንድ ታዋቂ ቦታ ላይ አምቡላንስ ስልክ ፣ ማለቂያ ከሌላቸው ተከታታይ የቴሌቪዥን ዓይነቶች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ እነዚህ ሁሉ ጭፍን ጥላቻዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰዎች ግለሰባዊ እና እንዴት እንደሚኖሩ ለራሳቸው ስለሚወስኑ ፡፡ ምንም እንኳን እንደዚህ ዓይነቱ የተራቀቀ ዕድሜ ቢኖሩም ህይወትን ይደሰታሉ ፣ ሌሎችንም በፈጠራ ስኬት እና በጥሩ አካላዊ ቅርፅ ያስደምማሉ ፡፡ እነሱ በልባቸው ወጣት ናቸው እና እንደ ወጣት ቆንጆ ሴት ልጆች ይሰማቸዋል ፡፡

የተዘጋ ዓይን ያላት ሴት
የተዘጋ ዓይን ያላት ሴት

እርጅና ራስዎን የማይገድቡበት ጊዜ ነው

ያልተገደበ አጋጣሚዎች እንደ እርጅናን ይያዙ ፡፡ አሁን ወደሌሎች ሳንመለከት በእውነት የፈለጉትን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ዕድሜዎ ከሥራ ባልደረቦችዎ ፣ ከጎረቤቶችዎ እና ከሌሎች የማያውቋቸውን ሰዎች ፍርዶች ችላ እንዲሉ ያስችልዎታል።

የእነሱ አስተያየት በጭራሽ በእናንተ ላይ ተጽዕኖ የማያሳድርባቸውን ሰዎች ለምን ያዳምጣሉ? ለሌሎች አስተያየቶች ምላሽ ለመስጠት እና በከንቱ ስለሱ ሲጨነቁ ቀደም ሲል በቂ ነው። ስለ ስራ ፈት ወሬዎች ይረሱ እና ለእርስዎ ደስታ ይኑሩ ፡፡

በተግባር እንዴት ሊከናወን ይችላል? ፍርድን በመፍራት ትተዋቸው የነበሩትን ምኞቶችዎን ያሟሉ ፡፡ የወጣትነት ፀጉር እና እጅግ በጣም ደማቅ የፀጉር ቀለም ያግኙ። በልብስዎ ውስጥ ቄንጠኛ የወጣት መለዋወጫዎችን ያክሉ-ሰፊ የእጅ አምባር ፣ የተራዘመ የጆሮ ጌጥ ፣ የታሸገ ክላች ፡፡ አሁን ምንም አዋጅ የለዎትም!

ድክመቶችዎን አይክዱ

እነሱ ድሮ ድክመቶች ነበሩ ፣ አሁን ይሄ ነው የሚፈልጉት ፣ እና ወደኋላ ሳያስቡ ምኞቶችዎን ይፈፅማሉ ፡፡ በቴሌቪዥን ፊት ለፊት አስደሳች የምሽት ምግብ? አዎ እባክዎ. ኬክ መብላት እፈልጋለሁ ፣ ድንች መጥበሻ እፈልጋለሁ ፡፡ እና አጭበርባሪ የቴሌቪዥን ተከታታዮችን አልመለከትም ፣ ግን አሪፍ የድርጊት ፊልም ፡፡ ምኞቶቼን የመመኘት ፍላጎት አለኝ ፡፡

ምስል
ምስል

በሃያዎቹ ውስጥ ያሉ ልጃገረዶች ካሎሪዎችን እና ተጨማሪ ኢንች በጎኖቻቸው ላይ እንዲንከባከቡ ያድርጉ ፡፡ ራሳቸውን የቻሉ ሴቶች ሁልጊዜ በክብደታቸው ረክተዋል ፡፡ እና ረቂቅ-ዘውጎች ለሠላሳ ዓመት ዕድሜ ላላቸው “ምሁራን” ለማሳየት ምክንያት ናቸው ፡፡ እርስዎ በሃምሳዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ እና ለማንም ሰው ስለማረጋገጥ ብዙም ግድ የላቸውም ፡፡

ሽበት ፀጉር ተፈጥሯዊ ነው

እንደገና የታደሱ ምክሮችን ስለ ወርሃዊ ቀለም መርሳት የሚቻልበት እርጅና ጊዜ ነው ፡፡ ተፈጥሯዊ የፀጉር ቀለምዎ ግራጫ ነው ፡፡ በሁሉም ነገር ለተፈጥሮአዊነት አዎ ይበሉ ፡፡ ውስብስብ በሆነ መዋቢያ በቶን በመዋቢያዎች ያስወግዱ ፡፡ እርስዎ አያስፈልጉዎትም ፣ እና እንዲያውም የበለጠ ፣ እነሱ ለጤና ጎጂ ናቸው ፣ እንዲሁም ከኬሚካል ወኪሎች ጋር ፀጉርን ማቅለም ፡፡

መጨማደዳዎን በግብታዊነት ይንከባከቡ ፣ ምክንያቱም እነሱ ባለፉት ዓመታት የተገኙ የልምድ ውጤቶች ናቸው። ውስጣዊ ስሜትዎ ለሌሎች ይተላለፋል እናም የአይንዎን አስደናቂ ውበት ያስተውላሉ ፡፡ ከፈገግታ የተፈጠረው የተጣራ መጨማደድ ክፋት እና ተንኮል ይጨምራል ፡፡

በፍጥነት ስለሚደክሙበት ከፍ ያለ ተረከዝ ይርሱ ፡፡ በዝቅተኛ ፍጥነት ጫማዎች ውስጥ እንኳን ቆንጆ ነዎት። እና አሁን መጀመሪያ ወደ እጅ የሚመጣውን ነገር በመልበስ በአምስት ደቂቃ ውስጥ መዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ የእርስዎ ሰው በእርግጠኝነት ያደንቃል ፡፡

አንዴ አንዴ ይህንን ካደረጉ በኋላ ሜካፕን ለመልበስ እና ትክክለኛውን ልብስ እና ጫማ ለመምረጥ በመስታወት ፊት ለፊት በሚሽከረከሩ ሰዓቶች ከእንግዲህ ወዲያ ማሳለፍ አይፈልጉም ፡፡ ለምን እንኳን ልብ የማይሉ ሰዎችን ለማስደመም ይሞክራሉ ፡፡

በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ውስጥ መለካት

ይህ በየትኛውም ቦታ ላለመቸኮል ይህ የማይነገር ደስታ ነው ፡፡ አሁን ጫጫታ እና ማለዳ ማለዳ አያስፈልግም ፡፡ ያለ የጥላቻ ደወል ሰዓት በፈቃዱ ከእንቅልፍዎ መነሳት እርካታ ይሰማዎት ፡፡

ምስል
ምስል

በእረፍት ጊዜ መነሳት ፣ ከጧቱ ገላ መታጠቢ ደስ የሚል ስሜቶች ፣ አስደሳች ልባዊ ቁርስ ፡፡ ከዚህ በፊት ይህንን እንዴት አቅምዎት? እና በተጨናነቀ የመኪና እና የህዝብ ብዛት ውስጥ ለመስራት የዕለት ተዕለት ጉዞዎን ያስታውሱ። ይህ በስነ-ልቦና ላይ እንደዚህ ያለ ጭነት ነው።

አሁን ይህ ሁሉ አል isል ፣ ሁሉንም ነገር እንደፈለጉ ያደርጉታል። ተፈልጎ ሚኒባስ ላይ ወደ መናፈሻው በመጓዝ ወይም በሱፐር ማርኬት ውስጥ እየተንሸራሸሩ መስኮቶችን እየተመለከቱ ፡፡ ለሁሉም ነገር በቂ ጊዜ አለ ፡፡

ልጅነት ይመችሃል

በእርጅና ጊዜ ልጆች ቀድሞውኑ ጎልማሳ ሲሆኑ ስለ ከባድነትና ከባድነት መርሳት ይችላሉ ፡፡የልጅ ልጆችን ይንከባከቡ ለእርስዎ እና ለራስዎ ፈቃድ በሚመች ጊዜ ብቻ። ለተነሳሱ ስሜቶች እጅ ይስጡ እና እንደፈለጉ ያጣጥሟቸው ፡፡ የልጅ ልጆችዎን ፕራንክ ይስሩ ፣ ከልባቸው ከእነሱ ጋር ይዝናኑ ፣ አሪፍ ስጦታዎችን ይስጡ። እና ወላጆቻቸው በት / ቤታቸው አፈፃፀም እና ባህሪ ላይ ያሉትን ችግሮች እንዲወስኑ ያድርጉ።

አሁን ጥብቅ እና ከባድ መሆን የልጆችዎ ተራ ነው ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ከሚገኙ የልጅ ልጆችዎ ጋር “በሞገድ ላይ” ሆኖ መሰማት በጣም ደስ የሚል ነው። ወላጆች በማይፈቀዱበት ድግስ ላይ እንኳን ከእነሱ ጋር መዝናናት ይችላሉ ፡፡ ለነገሩ አሁን ጓደኛሞች ናችሁ እና ምን እንደነበረ በጭራሽ አይናገሩም ፡፡

እርጅና አዲስ የሕይወት ዙር ነው

ዕድሜያቸው ከሃምሳ በላይ በሆኑ አስደሳች ክስተቶች የተሞላ አዲስ ሕይወት ለመጀመር ሰበብ ነው ፡፡ በአንድ ወቅት ራስዎን የካዱት ነገር አሁን ሊፈፀም ይችላል ፡፡ ለዚህ አሁንም ግማሽ ሕይወትዎ አለዎት ፣ እና ይህ ብዙ ጊዜ ነው።

ጉዞዎን "አረመኔ" መሄድ ይችላሉ, በፓራሹት ይዝለሉ, ከሻርኮች ጋር ይዋኙ. ወይም የቪዲዮ ብሎግ ይጀምሩ እና ዝነኛ ይሁኑ ፡፡ አዎንታዊ ስሜቶችን የሚያመጣብዎ እና ደስተኛ የሚያደርግዎትን ያድርጉ ፡፡ አሁን ብዙ እድሎች እና እንቅፋቶች የሉዎትም ፡፡

የሚመከር: