በ 37 ኛው ሳምንት በእርግዝና ወቅት ህፃኑ ቀድሞውኑ እንደ ሙሉ ጊዜ ይቆጠራል ፣ እናቷ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ሊጀምር ለሚችል ልጅ ለመውለድ ዝግጁ መሆን አለባት ፡፡ በዚህ ጊዜ የልጁ ክብደት ወደ 2.9 ኪ.ግ. ሲሆን ቁመቱ 50 ሴ.ሜ ይደርሳል ፡፡
አንዲት ሴት ምን ይሰማታል
በሰላሳ ሰባተኛው ሳምንት ውስጥ የወደፊቱ እናት የጉልበት ሥራ መጀመርን ትጠብቃለች ፡፡ ከፍተኛው የእርግዝና ጊዜ ከ40-42 ሳምንታት ሊደርስ ይችላል (በመደበኛ ገደቦች ውስጥ) ፣ አሁን ግን የሴቲቱ አካል እና ልጅ ራሱ ለሚመጣው አሰራር ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ናቸው ፡፡ በዚህ ጊዜ የማሕፀኑ አንገት ቀድሞውኑ ደርሷል ፣ ርዝመቱ 1 ሴ.ሜ ያህል ነው፡፡የክስተቶች ተጨማሪ እድገት የሚወሰነው በሴት ሆርሞኖች እንቅስቃሴ ላይ ነው ፣ ይህም የማኅጸን ጫፍ ከፍተኛውን ለመግለጽ ምልክት መስጠት አለበት ፡፡
በሴት ገጽታ ላይ ትናንሽ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ አለመመጣጠን አሁንም አለ ፣ ሆኖም ግን ክብደቱ ብዙውን ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ይህም እንደገና ለመውለድ ሰውነት መዘጋጀቱን ያሳያል። በሆድ ላይ ያለው ቆዳ በጣም የተለጠጠ ነው ፣ ይህም ማሳከክን ያስከትላል ፣ እናም እምብርት ብዙውን ጊዜ ወደ ውጭ ይወጣል ፡፡ በአንዳንድ ሴቶች ውስጥ አንድ ጥቁር ነጠብጣብ እዚህ ይታያል ፣ ነገር ግን ከወሊድ በኋላ የቆዳው ቃና እንኳን ይወጣል ፡፡
በ 37 ኛው ሳምንት ነፍሰ ጡሯ እናት የሚከተሉትን ክስተቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል-
- የምግብ መፍጨት ችግር;
- ልቅ ሰገራ;
- ማቅለሽለሽ;
- የጣቶች እና ጣቶች እብጠት (ቀለበቶቹን ማውጣት እና ወደ ልቅ ጫማዎች መቀየር ይኖርብዎታል)።
ይህ ሁሉ እንቅስቃሴ የማያደርግ የአኗኗር ዘይቤ ፣ በአመጋገቡ ውስጥ ካለው የጨው መጠን በላይ እና በኩላሊቶች ላይ ከባድ ጭነት ለሰውነት የተለመደ ምላሽ ነው ፡፡ በዚህ ሳምንት ውስጥ የሴት ብልት ፈሳሽ ቀጭን እና የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነሱ ሙሉ በሙሉ ግልፅ እና የተትረፈረፈ መሆን ከጀመሩ የውሃ ፍሳሽ ልዩ የፋርማሲ ምርመራ ማካሄድ የተሻለ ነው ፡፡ ምልክቱ የተረጋገጠ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት አምቡላንስ መጥራት ወደ ሆስፒታል መሄድ ይሻላል-መውለድ በማንኛውም ቀን ይጀምራል ፡፡
ቢጫ ወይም ሀምራዊ ንጣፎች ያሉት ቀለም የሌለው ንፋጭ በተለመደው ምስጢር ላይ ሊታከል ይችላል - ቀደም ሲል የማሕፀኑን መግቢያ ከበሽታዎች የሚከላከል የ mucous መሰኪያ። እሷ እስከወለደችበት ጊዜ ድረስ ፣ እንዲሁም ከእነሱ በኋላ እስከሚሆን ድረስ በክፍሎች መውጣት ትችላለች ፡፡ ማህፀኗ አሁን ከአሉታዊ ተጽኖዎች እምብዛም ስለማይጠበቅ የምልክት ገጽታ ለቅርብ ግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ ምልክት ይሆናል ፡፡ አብዛኛዎቹ ሴቶች ቀድሞውኑ ከጡት ውስጥ ኮልስትረምትን በንቃት እያወጡ ነው ፡፡
ህመም እና ውስብስቦች
በእርግዝና መጨረሻ ፣ ምቾት ማጣት ሴትን የበለጠ እና የበለጠ ያስጨንቃታል ፡፡ እሷ ሊያጋጥማት ይችላል:
- በፔሪንየም ውስጥ ህመም;
- በእግሮቹ ላይ ምቾት ማጣት;
- የደም ዝውውር ችግሮች ተጽዕኖ ሥር ጣቶች የመደንዘዝ;
- በታችኛው ጀርባ እና በጅራት አጥንት ላይ ህመም የሚሰማ ህመም;
- በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመምን መሳብ ፣ የ mucous ተሰኪውን ፈሳሽ ማስያዝ ፡፡
የመልቀቂያውን ተፈጥሮ መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ የተትረፈረፈ የደም ቆሻሻዎች ፅንሱ በአደጋ ላይ መሆኑን በመፍረድ አንድ ሰው አደገኛ ምልክት ይሆናል ፡፡ እንዲሁም መጥፎ ምልክት ከባድ ፣ “ድንጋያማ” ሆድ ነው ፡፡ ይህ ማህፀኑ በከፍተኛ የደም ግፊት ሁኔታ ውስጥ እንዳለ የሚያሳይ ምልክት ነው ፣ እና ያለጊዜው እና በጣም ከባድ የጉልበት ሥራ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል።
የልጆች እድገት
የሕፃኑ አካል ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ ተሠርቷል ፣ እና እሱ ቀስ በቀስ ክብደትን ይጨምራል ፡፡ ፅንሱ በማህፀኗ ውስጥ ያለው ገጽታ ከሙሉ ጊዜ ህፃን ጋር ሙሉ በሙሉ ይጣጣማል ፡፡ እሱ በዙሪያው ያሉትን ድምፆች በንቃት ያዳምጣል እናም በዙሪያው የሚገኙትን ነገሮች ፣ ቀለሞቻቸውን እና ቅርጾቻቸውን መለየት ይችላል ፡፡ በእርግጥ የእናቱ ድምፅ የእርሱ ተወዳጅ ዜማ ሆኖ ይቀራል ፡፡ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት በስራው ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋሉ ፡፡ በአንጀት ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ሰገራዎች (ሜኮኒየም) ቀስ በቀስ የተፈጠሩ ሲሆን በአሁኑ ጊዜ ከሴትየዋ ሽንት ጋር ይወጣሉ ፡፡
የእንግዴ እምብርት እያረጀ ነው ፣ ስለሆነም ህፃኑ አነስተኛ ኦክስጅንን እና አልሚ ምግቦችን ይቀበላል ፡፡ ይህ በጣም የተለመደ ነው-በቅርብ ጊዜ በሳንባው በሙሉ ጥንካሬ መተንፈስ እንዳለበት እና የተመጣጠነ ምግብ በጡት ወተት እንደሚተካ ምልክት ለእርሱ ይተላለፋል ፡፡በትንሽ አካል ውስጥ “ኮርቲሶን” የተባለው ሆርሞን በንቃት ይዘጋጃል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና ልጁ ራሱን ችሎ የመዋጥ እና የመተንፈስ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላል ፡፡
በአንጎል ውስጥ እየተከናወኑ ያሉ ውስብስብ ሂደቶች ቀድሞውኑ ለአካል ክፍሎች አስፈላጊ ምልክቶችን እየሰጡ ናቸው ፣ በዚህ ምክንያት ልጁ ቀስ በቀስ መጎተት እና መራመድ ይማራል ፡፡ ነርቮች መላውን የሰውነት የነርቭ ምጥቆችን በንቃት ይመራሉ ፣ ይህም ሥራው ተስማሚ ነው ፡፡ ተሃድሶዎች ፣ በተለይም መምጠጥ ይበልጥ የተረጋጉ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ ለዚያም ነው ህፃኑ ነቅቶ እያለ ቀድሞውንም ጉልበቱን እና ጉልበቱን በጣቱ እየጠባ ያለው ፣ ስለሆነም ለመጪው አመጋገብ እየተዘጋጀ ነው ፡፡
ልጁ ከመተኛቱ እና ጣቱን ከመምጠጥ በተጨማሪ እጆቹን በንቃት ይንቀሳቀሳል እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እምብርት ይይዛል ፡፡ ጡንቻዎቹ ብዙ ጊዜ እና ለረጅም ጊዜ ዘና ይላሉ ፣ ስለዚህ መንቀሳቀስ ሊቀንስ ይችላል። እናቶች ስለዚህ ጉዳይ መጨነቅ የለባቸውም እና በሆድ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የአእምሮ ሰላም መደሰት ይችላሉ ፡፡
ለስላሳው ከሕፃኑ አካል ውስጥ ጠፍቷል ፣ እና ንዑስ-ቆዳው ወፍራም ሽፋን በመፈጠሩ ቆዳው ቀላል ይሆናል ፡፡ ጭንቅላቱ በፀጉር ተሸፍኗል ፡፡ ምስማሮችም ያድጋሉ ፣ ከጣቶቹ አልፈው ይሄዳሉ ፡፡ የራስ ቅሉ ገና ሙሉ በሙሉ አልተገለጠም ፣ ስለሆነም ጭንቅላቱ አሁንም ለስላሳ ነው ፣ እና በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይህ በወሊድ ቦይ ላይ ለመጓዝ ይረዳል ፡፡ የአፍንጫ እና የጆሮ cartilages ማጠናከሩን ይቀጥላሉ ፣ በዚህም ምክንያት ሙሉ በሙሉ የተፈጠሩ ጆሮዎች እና አፍንጫ በህፃኑ ራስ ላይ ይታያሉ ፡፡ የውጭ የአባላዘር ብልቶችን ጨምሮ የመራቢያ ሥርዓት ምስረታ ወደ ፍጻሜው እየተቃረበ ነው ፡፡
ለወደፊት እናት ምክሮች
አንዲት ሴት አሁን ማድረግ ያለባት በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅ መውለድን በሥነ ምግባር ማመቻቸት ነው ፡፡ ኮንትራቶች በማንኛውም ጊዜ ሊጀምሩ ስለሚችሉበት ሁኔታ ዝግጁ መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባትም ፣ በቅርብ ጊዜ ከወሊድ በፊት በሚገኙ ክሊኒኮች በአንዱ ሐኪሙ ሆስፒታል ለመግባት ቀናውን ቀድሞ በመሾም እንዲሁም አሁን ያለውን የጤና ሁኔታ ከግምት ውስጥ በማስገባት ሁሉንም መሠረታዊ ምክሮች አስተላል passedል ፡፡ መውለዱ በየትኛው የወሊድ ሆስፒታል ውስጥ እንደሚገኝ አስቀድሞ ማወቅ እንዲሁም የሚወስዳቸው ልዩ ባለሙያተኛ ጋር መገናኘት አስፈላጊ ነው ፡፡
እንዲሁም የሚከተሉትን ነገሮች ይንከባከቡ
- ሻንጣውን ወደ ሆስፒታል ይሰብስቡ ፡፡
- በመጠኑ ይራመዱ እና ስለ ሥራዎች አይርሱ ፡፡
- ከዚህ በፊት በፋሻ ከለበሱ ወቅታዊ የሆድ መውረድን ለማረጋገጥ መወገድ አለበት ፡፡
- ጤናማ ምግብ ይመገቡ እና በተቻለ መጠን ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡ የተጠናከረ እና በተሻለ የተፈጥሮ የእንፋሎት ምግብ መሆን አለበት ፡፡ የውሃው መጠን በቀን ቢያንስ 1.5 ሊትር መሆን አለበት ፡፡ የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ደረቅ ፍራፍሬዎችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን በአመጋገብ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
የሕፃናት እንክብካቤ ደንቦችን ለመማር አሁንም ትንሽ ጊዜ አለዎት። የጡት ማጥባት ጉዳዮች በተለይ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ከተቻለ ለወደፊት እናቶች ትምህርቶችን ይከታተሉ ፣ ይህም አነስተኛ የአካል እንቅስቃሴን ያጠቃልላል ፡፡ ከባልዎ ጋር በመሆን አንድ ገና ካልመጡ ለህፃኑ ስም መምረጥ ይችላሉ ፡፡
