የ 35 ሳምንቶች እርግዝና የሶስተኛው ወር አጋማሽ ነው ፡፡ አንዲት ሴት ለረጅም ጊዜ የሚጠብቀውን ልጅ ለመውለድ መዘጋጀት የምትጀምርበት ጊዜ ፡፡ ልደቱ ከጊዜው ቀድሞ እንዳልጀመረ ያህል አንድ የመጠበቅ እና የጭንቀት ጊዜ ይመጣል ፡፡
በሳምንት 35 ስንት ወራት እርግዝና?
በጣም ብዙ ጊዜ ፣ የማህፀንና የማህፀኗ ሃኪም የሚሾሟቸው ውሎች ነፍሰ ጡሯ እናት እራሷን ከምትቆጥርባቸው ቃላት ይለያሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሁለቱም የስሌቱ ስሪቶች እንደ ትክክለኛ ይቆጠራሉ ፡፡ እና ልዩነቶቹ የሚከሰቱት በብዙ ምክንያቶች ነው
የማህፀኑ-የማህፀኗ ሀኪም የእርግዝና መጀመሪያን ከግምት ውስጥ ያስገባል ከተባለበት እንቁላል እና ፅንሰ-ሀሳብ ጀምሮ አይደለም ፣ ግን ከእርግዝና በፊት የመጨረሻው የወር አበባ ከጀመረበት ጊዜ አንስቶ ፡፡ የተዳከመው የእንቁላል ብስለት የሚከሰትበት የወር አበባ መጀመሪያ ጋር ነው ፡፡ ሴትየዋ ኦቭዩሽን ስትወስድ ከዑደቱ ዑደት መሃል መቁጠር ትጀምራለች ፡፡ በዚህ መሠረት ቀድሞውኑ በዚህ ደረጃ ለሁለት ሳምንታት ያህል ልዩነት አለ ፡፡ የወሊድ እና የፅንስ ጊዜ ፅንሰ-ሀሳቦች እንኳን አሉ ፡፡
አዋላጅ ወር በትክክል አራት ሳምንቶችን ያቀፈ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ካለፈው የወር አበባ መጀመሪያ አንሥቶ እስከሚወልድበት ጊዜ ድረስ በትክክል 280 ቀናት ወይም 10 የወሊድ ወራት ያልፋሉ ፡፡ የወደፊቱ እናት እንደ አንድ ደንብ ቃሉን በተለመደው የቀን መቁጠሪያ መሠረት ይመለከታል። በዚህ ምክንያት ለሐኪም የእርግዝና ዕድሜው 8 ወር ከ 3 ቀናት ሲሆን ለሴት ደግሞ ዘጠነኛው ወር እርግዝና አስቀድሞ መጥቷል ፡፡
ህፃን በ 35 ሳምንቱ ዕድሜ ምን ይመስላል?
በዚህ ጊዜ ሁሉም የሕፃኑ አካላት ለረጅም ጊዜ ተፈጥረዋል እናም አሁን በንቃት እያደገ እና የጡንቻ እና የስብ ብዛት ያገኛል ፡፡ ምንም እንኳን እያንዳንዱ ልጅ ግለሰባዊ ነው ፣ ግን በዚህ ጊዜ ሁሉም በግምት ተመሳሳይ ቁመት አላቸው ፡፡ ደንቡ ወደ 45 ሴንቲሜትር ነው ፡፡ ህፃኑ ቀድሞውኑ ትልቅ ክብደት አለው - ወደ 2 ኪሎግራም 400 ግራም ፡፡ የልጁ መጠን ወደ አዲስ የተወለደው ደንብ እየተቃረበ ነው ፡፡ አሁን ፍሬው ከቀይ ጎመን ራስ ጋር በመጠን እና በክብርት ሊወዳደር ይችላል ፡፡
በ 35 ሳምንታት ውስጥ ህፃኑ የሚከተሉትን ለውጦች ያካሂዳል-
- ላንጎጎ በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፡፡ አሁን የሕፃኑ ቆዳ ንፁህ እና በቬኒክስ ብቻ ተሸፍኗል ፡፡
- በጣቶች እና በእግር ጣቶች ላይ ምስማሮች በዝግታ ያድጋሉ እና ይረዝማሉ ፡፡
- አሁን ህፃኑ ስር-ነክ ስብን በንቃት እያከማቸ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ህፃኑ የበለጠ ክብ እና ወፍራም ቅርጾችን ማግኘት ይጀምራል ፡፡
- በተመረጠው ቀን የልደት ቦይ ውስጥ ያለ ችግር ለማለፍ በዚህ ጊዜ የራስ ቅሉ አጥንቶች ለስላሳ መሆን አለባቸው ፡፡
- የሕፃኑ አይኖች ሰማያዊ ይሆናሉ ፡፡ በኮርኒው ውስጥ ሜላኒን ከተወለደ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ብቻ ነው የተፈጠረው ፡፡ አሁን የአይን ቀለም ከግራጫ እስከ ጥቁር ሰማያዊ ሊለያይ ይችላል ፡፡
- በ 35 ሳምንቶች ውስጥ ያለ ህፃን ቀድሞውኑ በማህፀኗ ውስጥ ወደ ታች ይወርዳል ፡፡ ነገር ግን ህጻኑ በተለየ አቋም ላይ በሚሆንበት ጊዜ ሐኪሞች አንድ የአረፋ ማቅረቢያ ምርመራ ካደረጉ ታዲያ መበሳጨት የለብዎትም ፡፡ ክብደት እና ሌሎች ሁሉም አመልካቾች ከፈቀዱ ተፈጥሯዊ የወሊድ መወለድ ይቻላል እና በሰፊው በተግባር ላይ ይውላል ፡፡ ነገር ግን ፅንሱን የመጉዳት ስጋት ካለ ታዲያ በቀዶ ጥገና ሕክምና ክፍል መስማማት የተሻለ ነው ፡፡
የሕፃኑ ነፃ ቦታ እየቀነሰ እና እየቀነሰ በመሄዱ ምክንያት የእንቅስቃሴው መጠን ቀንሷል ፡፡
ሕፃኑ ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ የተሠራ ይመስላል ፣ ግን ለመወለድ ገና አልተዘጋጀም። እናም በዚህ የእርግዝና እርጉዝ ወቅት መጨንገፍ ከተጀመረ ታዲያ ስፔሻሊስቶች ልጅ መውለድን ለመከላከል በሁሉም መንገድ ይሞክራሉ ፡፡ በሆነ ምክንያት ልደቱ ሊቆም የማይችል ከሆነ ታዲያ መፍራት የለብዎትም ፡፡ በከፍተኛ ደረጃ ዕድል ልጅ ምንም ተጨማሪ መሣሪያ እንኳን አያስፈልገውም ፡፡
ነፍሰ ጡር ሴት በ 35 ሳምንታት ውስጥ ያሉ ስሜቶች
35 ኛ ሳምንት የሶስተኛው ወር ሶስት አጋማሽ ነው ፡፡ አንዲት ሴት ቀደም ሲል በይፋ የወሊድ ፈቃድ ላይ ብትሆንም አሁንም በጣም ደክሟታል ፡፡ ሆዱ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ ነው እናም ወደፊት ወደ ፊት በፍጥነት ይወጣል ፡፡ አንዲት ሴት ለረጅም ጊዜ በእግር ለመጓዝ እና ማንኛውንም የቤት ውስጥ ሥራ መሥራት ከባድ ነው ፡፡
በአማካይ በዚህ ጊዜ የክብደት መጨመር ቀድሞውኑ ወደ 12 ኪ.ግ.የወደፊቱ እናት የሰውነት ክብደት በበለጠ ኪሎግራም ሲጨምር ግን ሁኔታዎችም አሉ ፡፡ በተለይም ሳምንታዊ የክብደት መጨመር መንትዮችን ለሚጠብቁ ሴቶች የተለመደ ነው ፡፡
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ነፍሰ ጡሯ እናት የሚከተሉትን ስሜቶች ሊያጋጥማት ይችላል-
- ከማህፀን ውስጥ ባለው ግፊት በመጨመሩ በብልት አጥንት ውስጥ ህመም እና መሳብ ስሜት።
- ከባድነት ፡፡ በትልቅ ሆዷ ምክንያት አንዲት ሴት ቀላል የሚመስሉ ድርጊቶችን ማከናወን አትችልም ፡፡ ለምሳሌ ፣ በ 35 ሳምንታት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች የራሳቸውን የጫማ ማሰሪያ እንኳን ማሰር አይችሉም ፡፡ በዚያ ወቅት የትዳር አጋሩ ድጋፍ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
- የጭንቀት እና የፍርሃት ስሜቶች. ምንም እንኳን ሆርሞኖች በዚህ ደረጃ ቢቀንሱም ሴት ልጅ መውለድን ማሸነፍ አለባት እናም በህይወት ውስጥ ከሚታየው የዚህ ደረጃ አቀራረብ ጭንቀት ሴትየዋን እንዲለቅ አያደርጋትም ፡፡
- እንቅልፍ ማጣት. በዘጠነኛው ወር ውስጥ አንዲት ሴት ምቹ የመኝታ ቦታ ለመያዝ ቀድሞውኑ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ሆዷ ላይ ስለ መተኛት ከረጅም ጊዜ በፊት ረሳች ፡፡ ህፃኑ አንድ ትልቅ መርከብ በመጭመቅ - አናሳውን የቬና ካቫ በመያዙ ምክንያት የሱፉ አቀማመጥም ተቀባይነት የለውም ፡፡ የስራ መደቦች በጎን በኩል ይቆያሉ ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የታመመ ወይም የፈረስ ጫማ ቅርፅ ያላቸው ልዩ ትራሶች ጠቃሚ ናቸው ፡፡
- በእግሮቹ ውስጥ ትንሽ እብጠት እና ከባድነት በዚህ ጊዜ እንደ ደንብ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ስለ መገኘታቸው እርግዝናን ለሚመለከተው ሐኪም መንገር አስፈላጊ ነው ፡፡
የ 35 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የጎጆዋን ጊዜ መጀመር የምትችልበት ጊዜ ነው ፡፡ በአፓርታማ ውስጥ አንድ ነገር ለመለወጥ ፣ ለመጠገን ፣ መልሶ ለማደራጀት ወይም ውስጡን ለመለወጥ የማይገደብ ፍላጎት አለ ፡፡ የወደፊቱ እናት ልጁ በጣም በቅርብ በሚኖርበት ቤት ውስጥ መፅናናትን ማከል ትፈልጋለች ፡፡
የውሸት እና የሥልጠና ውጥረቶች
ከሁሉም ሊሆኑ ከሚችሉ ስሜቶች መካከል ፣ በዚህ ጊዜ ሴትየዋ መጨንገፍ ስለመኖሩ በጣም ትጨነቃለች ፡፡ በዚህ ወቅት ሁለት ዓይነቶች መቆራረጦች አሉ-የይስሙላ መኮማተር እና ብራክስተን ሂግስ የሥልጠና ውጥረቶች ፡፡ እነሱ ከእውነቶቹ የሚለዩት በሥልጠና ጉዳይ ላይ ያለ ሥቃይ ማለፍ ወይም በሐሰት ውዝግቦች ውስጥ በጣም ትንሽ ሥቃይ በመኖሩ ነው ፡፡ የእነሱ ዓላማ ለሚመጣው ልደት ማህፀንን ማሠልጠን እና ማዘጋጀት ነው ፡፡ የውሸት ውጥረቶችም ለማህጸን ጫፍ ለስላሳ እና ለማጠር አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ እነሱን ከእውነታዎች ለመለየት በጣም ቀላል ነው-
- የሐሰት ውዝግቦች አካባቢያዊ በሆነው በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ብቻ ነው ፡፡ እውነተኛ ቅነሳዎች በሆድ ውስጥ በሙሉ በሚሰቃዩ ህመሞች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡
- ከሐሰተኛ ውጥረቶች ህመም ዝቅተኛ ነው ፡፡ ዝም ብለው ተኝተው ካረፉ ሙሉ በሙሉ ሊያልፉ ይችላሉ ፡፡ የጉልበት ሥራ ተጀምሮ ከሆነ ማረፍም ሆነ ማሸት ወይም የሞቀ ሻወር ህመሙ እንዲቀንስ አይረዳውም ፡፡
- የሐሰት ውዝግቦች ቁጥር በሰዓት ከ 5 አይበልጥም ፡፡ የጉልበት ሥቃይ በየሰዓቱ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡
- የሐሰት ውጥረቶች በዘፈቀደነታቸው ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ እውነተኛ ቅነሳዎች በእያንዳንዱ ጊዜ ብቻ ይጠናከራሉ ፣ የቆይታ ጊዜያቸው ይጨምራል እንዲሁም በመቆርጠጥ መካከል ያሉት ክፍተቶች ይቀንሳሉ ፡፡
ለወደፊት እናት ምክሮች
አንዲት ሴት በዚህ ጊዜ ያለችበትን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል አለባት ፡፡ ኢንፍሉዌንዛ እና ጉንፋን አሁን በጣም የማይፈለጉ ናቸው ፡፡ ከሁሉም በላይ ፣ በጣም በቅርቡ መወለድ ይጀምራል ፣ እናም የተዳከመ ሰውነት በዚህ ጉዳይ ላይ ፋይዳ የለውም ፡፡ ሳል የሆድ ህመምን ያስከትላል ፡፡ እና ልጅ መውለድ የሚጀምረው ሴት በሚታመምበት ጊዜ ከሆነ ከዚያ በተለየ ማገጃ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል እና ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ለህፃኑ አይፈቀድም ፡፡
በ 35 ሳምንቶች ዕድሜ ላይ ልጅዎን ማንቀሳቀስ በጣም ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ ግልገሉ ሳይታሰብ የወደፊቱን እናት የጎድን አጥንት ውስጥ መምታት ይችላል ፡፡ የሚጫወተውን ልጅ ለማስታገስ ሆዱን መምታት ወይም የተረጋጋ ሙዚቃን ማብራት ይችላሉ ፡፡
ሆዱ ቀድሞውኑ ይሰምጥ ይሆናል ፡፡ ይህ ከተከሰተ ታዲያ ይህ ህፃኑ ቀስ በቀስ ዝቅ እና ዝቅ ብሎ መስጠቱን እና ለመውለድ እየተዘጋጀ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው ፡፡ በዚህ አትፍሩ ፡፡ ሆድን ዝቅ ማድረግ እና ልጅ መውለድ መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት በጣም ረጅም ሊሆን ይችላል ፡፡ ለቡሽም ተመሳሳይ ነው ፡፡ ከተለመደው ምስጢሮች ጋር ንፋጭ ክሎዝ እንዴት መውጣት እንደጀመረ አንዲት ሴት ማየት ትችላለች ፡፡ ይህ ቡሽ ነው ፡፡ ፈሳሹ ለብዙ ሳምንታት ሊቆይ ይችላል እናም ይህ ሂደት በጭራሽ ብዙም ሳይቆይ የጉልበት ህመም ይነሳል ማለት አይደለም ፡፡ነገር ግን ቡሽ ከተለወጠ በኋላ ሴቷ እንዳይበከል ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ የለባትም ፡፡
አሁን የወደፊቱ እናት የስነልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን መከታተል እና ጭንቀትን ማስወገድ አለባት ፡፡ ልጅዎን ለመገናኘት እና በእርግዝናዎ ለመደሰት መዘጋጀት ይሻላል።
