የ 14 ሳምንት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት

ዝርዝር ሁኔታ:

የ 14 ሳምንት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት
የ 14 ሳምንት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት

ቪዲዮ: የ 14 ሳምንት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት

ቪዲዮ: የ 14 ሳምንት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት
ቪዲዮ: Ethiopia: Third Month Pregnancy በሶስተኛ ወር እርግዝና ወቅት መከተል ያለብን የአመጋገብና የሰውነት እንቅስቃሴዎች 2024, ግንቦት
Anonim

የ 14 ኛው ሳምንት እርግዝና ማለት ሁለተኛው ሶስት ወር አስቀድሞ ደርሷል ማለት ነው ፡፡ የወደፊቱ እናት በምስሏ ላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተለወጠች ሲሆን በውስጧ ያለው ህፃን በየቀኑ ያድጋል እና ያድጋል ፡፡ እሱ ቁመቱ ከ 10 ሴንቲ ሜትር ያልበለጠ እና ክብደቱ 25 ግራም ያህል ነው ፡፡

የ 14 ሳምንታት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት
የ 14 ሳምንታት እርግዝና-ስሜቶች ፣ የፅንስ እድገት

ከእማማ ጋር ምን እየተደረገ ነው

በሁለተኛው ወር ሶስት ወር መጀመሪያ ላይ ሆዱ በግልጽ የተጠጋጋ ነው ፣ ከፍ እና ከፍ ይላል ፡፡ የሰውነት ስበት ማዕከል ቀስ በቀስ ይለዋወጣል። ጀርባው ትንሽ ወደ ኋላ ማዘንበል ይጀምራል ፣ እና የሆድ አካባቢ ውስጥ የጅምላ ጭማሪን ሚዛን ለመጠበቅ የኋላ ወገብ ማጉላት ይጨምራል። ይህ ሁሉ መራመድን ሊነካ ይችላል ፣ ይህም በቅርቡ እንደ ዳክዬ እርምጃ ይሆናል።

ደረቱ በደንብ አድጓል ፡፡ ከጡት ጫፎቹ አልፎ አልፎ የሚያስተላልፉ ቢጫ ቀጫጭ ጠብታዎች ይመደባሉ ፡፡ ስለሆነም የጡት እጢዎች ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ የሚመገቡትን ኮልስትረም ለማምረት የሰለጠኑ ናቸው ፡፡ በአሥራ አራተኛው ሳምንት መጀመሪያ ላይ ክብደት መጨመር 400 ግራም ያህል ነው ፣ በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ደስ የማይል ምልክቶች ይታያሉ

  • ድድ መድማት ይጀምራል;
  • ጥርሶች ይበልጥ ስሜታዊ እና ብስባሽ ይሆናሉ;
  • በሚታጠፍበት ጊዜ ፀጉር ሊወድቅ ይችላል ፣ ክሮች ይደርቃሉ እና ይከፈላሉ ፡፡
  • ትንሽ ውፍረት ሊታይ ይችላል ፡፡

ዶክተርን በወቅቱ ካማከሩ ይህንን ሁሉ ማስወገድ በጣም ይቻላል ፡፡ ባለሙያው አመጋገብዎን እንዲያስተካክሉ ፣ ቫይታሚኖችን እንዲጽፉ እና በትክክለኛው የጥርስ ሳሙና እና ሻምፖ ላይ ምክር እንዲሰጡ ይረዳዎታል ፡፡

በ 14 ኛው ሳምንት የእርግዝና መጀመሪያ ላይ አብዛኛዎቹ ሴቶች የመርዛማ በሽታን ያቆማሉ ፣ ምንም እንኳን የምግብ ፍላጎቶች ቢቀጥሉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ አዲስ ምግብ ለመሞከር ወይም ቀደም ሲል አስጸያፊ የሆነን ነገር ለመመገብ ፍላጎት አለ ፡፡ አንዳንድ ሽታዎችም እንዲሁ ደስ የማይል ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሥነ-ልቦና ቀስ በቀስ ይረጋጋል ፣ ጥንካሬ እና ጽናት ይመለሳሉ ፡፡ አሁን ሴትዮዋ እንደ የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሳምንቶች የእንቅልፍ እና የጎደለ አስተሳሰብ የላቸውም ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

በጀርባው ላይ እየጨመረ በሚሄድ ጭነት ምክንያት የሰውነት አቀማመጥን በሚቀይርበት ጊዜ ኃይለኛ ህመም ሊታይ ይችላል ፡፡ ራስ ምታት ፣ ቀላል አለመቻቻል እና ከፍተኛ ድምፆችም የተለመዱ ናቸው ፡፡ ነጭ ወይም ጥርት ያለ ፣ ሽታ የሌለው የሴት ብልት ፈሳሽ በየጊዜው ይስተዋላል ፡፡ ስለ ሁሉም ክስተቶች ለተሰብሳቢው ሀኪም መንገር የተሻለ ቢሆንም ይህ ሁሉ በተለመደው ላይ ተፈጻሚ ይሆናል ፡፡

ማንቂያ በምስጢር ቀለም እና ወጥነት ላይ ለውጥ ፣ ደስ የማይል ሽታ መታየት አለበት ፡፡ እነዚህ የትንፋሽ እና ሌሎች ደስ የማይል በሽታዎች እድገት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በሆድ ውስጥ ከሚሰቃዩ ስሜቶች ጋር በመሆን ከሰውነት ቆሻሻዎች ጋር ፈሳሽ ካለ ፣ የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ስላለ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት ፡፡ በተጨማሪም የማኅጸን ጫፍ መሸርሸር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሞተው ፅንስ በማህፀኗ ውስጥ ይቀራል ፣ በመድኃኒት ውስጥ “የቀዘቀዘ እርግዝና” ተብሎ የሚጠራ እና የቀዶ ጥገና ሥራን ይፈልጋል ፡፡

በሰውነት ላይ ፣ በውጫዊ ብልት ወይም በፊንጢጣ ላይ - ትልቅ ክፍልፋዮች ካሉ - አይጦች ፣ ፓፒሎማዎች ወይም ኪንታሮት ለወደፊቱ ምቾት እንዳይፈጥሩ መወገድ አለባቸው ፡፡ ክሊኒኩ ይህንን አሰራር ለመፈፀም በአስተማማኝ መንገዶች ላይ ምክር ይሰጥዎታል ፡፡ በተጨማሪም የደም ማነስ (የደም ማነስ) መወገድ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ደካማ የደም ዝውውር የፅንሱ እድገትን እና ከፅንሱ እድገት ጋር ተያይዘው የተለያዩ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

በልጁ ላይ ምን ይሆናል

የሕፃኑ አካላት እና ሥርዓቶች በንቃት እያደጉና እያደጉ ናቸው ፡፡ ቀድሞው በተፈጠረው ፊት ላይ የተለያዩ ግፊቶች ይታያሉ ፣ የፅንስ ጭንቅላት ዙሪያ ደግሞ 28 ሚሜ ያህል ነው ፡፡ ፅንሱ በአማኒዮቲክ ፈሳሽ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን የአካባቢያቸውን ግድግዳዎች በመግፋት እግሮቹን በነፃነት ያንቀሳቅሳል ፡፡ የጎድን አጥንቱ እኩል ይነሳና ይወድቃል ፡፡ እንዲሁም የሚከተሉት ክስተቶች የዚህ ዘመን ባህሪዎች ናቸው-

  • የሕፃኑ ቆዳ በልዩ እርጥበት-መከላከያ ቅባት ተሸፍኗል;
  • ምንም እንኳን ባዮኬሚካዊ ውህደቱ ገና ያልተጠናቀቀ ቢሆንም የልጁ ደም ቀድሞውኑ የተወሰነ አር ኤች አለው ፡፡
  • የአንገቱ ጡንቻዎች ጠነከሩ;
  • ህፃኑ ቀስ በቀስ ድምፆችን ከውጭ መለየት ይጀምራል ፡፡

ስለ ህጻኑ ወቅታዊ እድገት አስገራሚ እውነታ ደሙ ከእናቶች አካል ሆርሞኖችን መቀበል ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ, እናት ደስተኛ ወይም ጭንቀት ካደረባት የፅንሱ ልብ በፍጥነት መምታት ይጀምራል ፡፡ በተጨማሪም በልጁ አካል ውስጥ የሚከተለው ይከሰታል-

  • ላብ እጢዎች ይፈጠራሉ;
  • የአከርካሪው ገመድ ምልክቶችን መቀበል ይጀምራል;
  • አጥንቶች ይረዝማሉ;
  • በጭንቅላቱ ላይ ያለው ሻካራ ብዙም ሳይቆይ ወደ ፀጉር ይለወጣል ፡፡
  • ጆሮዎች የመጨረሻውን ቅርፅ ይይዛሉ ፡፡

የዶክተር ምልከታዎች እና ምክሮች

ብዙውን ጊዜ በ 14 ኛው ሳምንት እርግዝና ሁሉም የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራዎች ቀድሞውኑ ቀደም ብለው ይከናወናሉ ፣ ስለሆነም አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ሐኪሙ ያልተለመደ የአልትራሳውንድ ቅኝት ማዘዝ ይችላል እንዲሁም ለአጠቃላይ ምርመራዎች ሪፈራል ይሰጣል ፡፡ መታገስ ተገቢ ነው በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የአልትራሳውንድ ምርመራ የልጁን ፆታ ያሳያል ፡፡

በሰውነት ውስጥ በግልጽ የሚታዩ ችግሮች ካሉ በዚህ ጊዜ ውስጥ ጠባብ ትኩረት ያላቸውን ልዩ ባለሙያተኞችን መጎብኘት አለብዎት ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የአለርጂዎችን እና የቆዳ ችግሮችን ያስወግዳል ፣ የጨጓራ ባለሙያ ባለሙያ የምግብ መመረዝን እና ዘግይቶ መርዛማ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል ፣ እናም ቴራፒስት ጉንፋንን ፣ ሳል እና ራስ ምታትን በትክክል እንዴት እንደሚይዙ ይነግርዎታል ፣ ልዩ የጀርባ ማጠፊያ መልበስ ያዝዛሉ ፡፡

አሁን በጣም አስፈላጊው ነገር በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን በመቀየር የተመጣጠነ ምግብን መደበኛ ማድረግ ነው ፡፡ ምግብዎን በቀጭኑ ስጋዎች ፣ ዓሳዎች እና ጥራጥሬዎች ውስጥ ማሟጠጥዎን ያረጋግጡ ፡፡ ፕሪም ፣ የደረቁ አፕሪኮት እና የወተት ተዋጽኦዎች የሆድ ድርቀትን ችግር ለመፍታት ይረዳሉ ፡፡ የታሸገ ውሃ በብዛት ይጠጡ ፣ ነገር ግን የታሸጉ ምግቦችን ፣ የተጨሱ ስጋዎችን እና ጣፋጮችን ያስወግዱ ፡፡ ምግቡን በእንፋሎት ማድረጉ ተገቢ ነው ፡፡ የእለት ተእለት ምግብዎን ወደ ብዙ ትናንሽ ክፍሎች መከፋፈሉ የተሻለ ነው ፣ የተወሰኑት ይዘው ሊወስዷቸው ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ መብላት ደስ የማይል የልብ ህመም ያስከትላል ፡፡

በትንሽ መጠንም ቢሆን አልኮል እና ኒኮቲን በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ እንዲሁም በዝቅተኛ መድረክ ለጫማዎች ይሂዱ ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጂምናስቲክ መሥራት መጀመር ፣ ልዩ ዮጋ እና የአካል ብቃት ትምህርቶችን መከታተል እና ወደ መዋኛ ገንዳ መሄድ ይመከራል ፡፡ ከልጁ አባት ጋር በመሆን የወላጅነት ትምህርቶችን መከታተል ይችላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የወሲብ ሕይወት ገና አልተከለከለም እና በማህፀን ውስጥ ለማደግ ልጅ እንኳን ጠቃሚ ማነቃቂያ ነው ፡፡

የሥራ ጉዳዮችን አስቀድሞ መፍታት የተሻለ ነው-የእርስዎ አስተዳደር ለወደፊቱ የወሊድ ፈቃድ ጊዜ ሊኖር የሚችል ምትክ ለመፈለግ ቀድሞውኑ ሊጀምር ይችላል ፡፡ የመኪና አሽከርካሪ ከሆኑ በታችኛው ጀርባዎ ስር ባለው ትራስ ይጀምሩ እና ከተቻለ ወደ ልዩ የወሊድ ቀበቶዎች ይቀይሩ ፡፡ ጀርባ ላይ መተኛትን መልመድ እንዲሁም አንድ ትራስ በእግሮችዎ መካከል መቆንጠጥ እና ሌላውን ደግሞ በታችኛው ጀርባዎ ስር በማድረግ ቀስ ብለው ልዩ እንቅልፍ መማር ይችላሉ ፡፡ ይጠንቀቁ እና ረቂቆችን ያስወግዱ.

የሚመከር: