ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ

ዝርዝር ሁኔታ:

ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ
ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ

ቪዲዮ: ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ

ቪዲዮ: ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ
ቪዲዮ: How to prevent postnatal depression in Amharic. እናቶች ከወሊድ በኋላ የሚመጣ ድብትን እንዴት መከላከል ይችላሉ? ክፍል 1 2024, ህዳር
Anonim

ከወሊድ በኋላ በየቀኑ መታጠቅ በፋሻ መልበስ አንዲት ወጣት እናት በፍጥነት ወደ ቅርፅ እንድትመለስ እና እንደ መውደቅ የሆድ ህመም ፣ የቆዳ ምልክቶች የመውለድን የመሰሉ መዘዞችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ የፋሻዎቹ ጥቅሞች በተለይ የሚታዩ ናቸው (ብዙውን ጊዜ ከአልጋዎ መውጣት እና አብረዉ መሄድ ቀላል ነው) ሆኖም ፣ ከሆስፒታሉ ከወጡ በኋላ መልበሱን መቀጠል ያስፈልግዎታል ፡፡

ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ
ከወሊድ በኋላ በፋሻ እንዴት እንደሚለብሱ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ከቀዶ ጥገና ሕክምና ክፍል በኋላ የድህረ ቀዶ ጥገና ፓንታ ባንድ መልበስ ይችላሉ ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሁለተኛው ቀን መልበስ አለበት ፡፡ በሆድዎ ላይ ያለውን ቆዳ ለማጥበብ የሚረዳ ብቻ ሳይሆን መራመድ እና ልጅዎን መንከባከብ በጣም ቀላል ያደርገዋል ፡፡ ከ ቄሳራዊው ክፍል በኋላ ያለው ማሰሪያ በተለይ ፋሻውን ሲያስወግድ እና ስፌቱን በንጹህ ዳይፐር መሸፈን ሲያስፈልግ ተገቢ ነው ፡፡ ህፃኑን መያዝ ፣ ዳይፐር በባህሩ ላይ መያዙ እና አሁንም በእግር መጓዝ (ለምሳሌ ህፃኑን መመዘን) በጣም ችግር ያለበት ነው ፡፡ በድህረ-ድህረ-ጊዜው ወቅት ፋሻው እንዲሁ ሥነ-ልቦናዊ ተግባር አለው-እሱ መስፋፉን "የሚረዳ" ይመስላል ፣ ሆዱን ይይዛል።

ደረጃ 2

ከተፈጥሮ በኋላ ፣ ምርጥ ምርጫ ከውስጠኛ ሱሪ-ፋሻ ይልቅ ፣ በቀበቶው መልክ ፋሻ ይሆናል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሽፋኑ ብልትን በጥብቅ "መዝጋት" የለበትም ፣ ነፃ የአየር መዳረሻ ያስፈልጋል። አንዲት ሴት ስትተኛ ፣ ፈሳሹ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲፈስ (ፓንደርን) በፓንዶን ማስወገድ በጣም ጥሩ ነው (በዚህ ጊዜ የሚጣሉ የሚሸጡ የሽንት ጨርቆችን ለመጠቀም ምቹ ነው) በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት የፋሻ ሱሪዎች የማይመች "የግሪንሃውስ ውጤት" ይፈጥራሉ እናም (ከሌሎች ምክንያቶች ጋር) ከወሊድ በኋላ የሚከሰቱ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ ከወሊድ በኋላ በፋሻ መልበስ ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 3

እንደ ልብስ ሁሉ የቀበቶው ፋሻ እና የልብስ ማጠፊያ መጠንም መጠኖች አላቸው ፡፡ ለወደፊት እናት ተስማሚ የሆነውን መጠን ማስላት በሚችልበት መሠረት አንድ ልዩ ጠረጴዛ ከቀበቶዎቹ ጋር ተያይ isል ፡፡ የፓንቲ ፋሻዎች ከተለመደው የውስጥ ሱሪ ጋር ተመሳሳይ መጠን አላቸው ፡፡ በወሊድ ወቅት የሴቲቱ ክብደት መጨመር በተለመደው ክልል ውስጥ ከነበረ ከቅድመ ወሊድ ጋር የሚስማማውን መጠን መምረጥ ይችላሉ ፡፡ የክብደቱ መጨመር ትልቅ ከሆነ አንድ ትልቅ መጠን ያለው የውስጥ ሱሪዎችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡

ደረጃ 4

ሎቺያ (የማሕፀን ፈሳሽ) ሲያልቅ ፋሻውን በሚተካው ሱሪ ሊተካ ይችላል ፡፡ ከወለዱ በኋላ ባሉት 4-6 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ፋሻ ወይም ማሰሪያ መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ራስን መንከባከብ እንደ ሳጊ ሆድ እና የቆዳ ላይ የመለጠጥ ምልክቶች ያሉ ችግሮችን በብቃት ለመቋቋም ይረዳዎታል።

የሚመከር: