ልምድ ያካበቱ የማኅፀናት ሐኪሞች እንኳ አንዲት ሴት የጉልበት ሥራ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ መተንበይ አይችሉም ፡፡ በማህፀን ጫፍ በተፈጠረው ጫና ስር በሰዓት ከግማሽ ሴንቲሜትር በታች የሚከፈት ከሆነ ልጅ መውለድ እንደ ረዘመ ይቆጠራል ፡፡ መድሃኒት በመክፈቻው ፍጥነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ነገር ግን ሴትየዋ እራሷ ልደቱን በፍጥነት እንዲሄድ አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ ትችላለች ፡፡
አስፈላጊ
- - ለስላሳ ሙዚቃ;
- - ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች;
- - ከባልደረባ እርዳታ.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅ የመውለድን ሂደት ማፋጠን አያስፈልግም ፣ የማሕፀኑ አንገት ለተፈጠረው ውዝግብ ምላሽ ቢሰጥ ፣ ቀስ በቀስ ከተከፈተ እና የ CTG አመልካቾች በተለመደው ወሰን ውስጥ ይቆያሉ ፡፡ ይህ ማለት ህፃኑ ጥሩ ስሜቱን እንደቀጠለ ነው ፣ እናም ያልተለመደ ሁኔታን ለመቋቋም ሰውነትዎን ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። እንዲሁም ፣ በምጥ ውስጥ ላለች ሴት ፣ የጊዜ ስሜት ከእውነተኛው ጋር ላይመሳሰል እንደሚችል መርሳት የለብዎትም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለእሷ አንድ ዘላለማዊነት ያለፈ ይመስላል ፣ እናም በዚህ መሃል በሰዓቱ ላይ ያሉት እጆች ከቦታቸው እምብዛም እምብዛም አልወጡም ፡፡
ደረጃ 2
በተቻለ ፍጥነት መውለድ ከፈለጉ ጥቂት ቀላል ብልሃቶች ልጅዎን ወደ ሚገናኙበት ቅጽበት ለመቅረብ ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 3
በመዋጥ ጊዜ አይተኛ ፡፡ ሰውነትዎን ቀጥ ብለው ለማቆየት ይሞክሩ። መራመድ ፣ መቆም ፣ ከጎን ወደ ጎን ማወዛወዝ ፣ አልፎ ተርፎም አልጋው ላይ ብቻ መቀመጥ ይችላሉ ፡፡ ከህፃን መቆንጠጫዎች በተጨማሪ በስበት ኃይልም ይነካል ፣ በዚህም ምክንያት የማሳወቂያውን ትልቅ እና ትልቅ የሚያደርገውን በማህፀኗ አንገት ላይ እንኳን በደንብ ይጫናል ፡፡
ደረጃ 4
የሰውነትዎን አቀማመጥ በመደበኛነት ይለውጡ ፡፡ ይህ የመውለድን ሂደት የሚያፋጥን ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የእርግዝና መቆንጠጡ አነስተኛ ህመም የሚሰማበት ቦታ እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡
ደረጃ 5
የሚፈልጉትን ያህል ለመብላትና ለመጠጣት ይሞክሩ ፡፡ ምናልባትም ሰውነትዎ እንዲህ ላለው ኃይለኛ ሥራ በቂ ኃይል የለውም ፣ እና ትንሽ የቾኮሌት ቁራጭ መጨናነቁ ይበልጥ እንዲጠነክር ብቻ ይረዳል ፡፡ ነገር ግን ምግብ ከመብላትዎ በፊት ከሐኪሞች ጋር መማከርዎን አይርሱ ፣ ልጅ መውለድ በቀዶ ጥገና ክፍል ሊደመደም እንደሚችል ከወደቁ ፣ አሁንም ቢሆን ከመመገብ መቆጠብ የተሻለ ነው ፡፡
ደረጃ 6
ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ. የተትረፈረፈ ፊኛ የውጥረትን ውጤት ሊያዳክም ይችላል ፡፡ ህመም ቢኖርም ፣ ላለመቆንጠጥ ይሞክሩ ፡፡ ምንም እንኳን ቀላል ባይሆንም ዘና ይበሉ ፡፡ ይህን በማድረግ ራስዎን ብቻ ይረዳሉ ፡፡ የቁርጭምጭሚቱን ክፍል ማሸት ወይም ተጓዳኝ አጋርዎ እንዲያደርግ ይጠይቁ። የእግር ማሸት ፣ የሃቫንቫር እንፋሎት እስትንፋስ ፣ ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ እና ረጋ ያለ ሙዚቃ እንዲሁ ዘና ለማለት እና በዚህም የመውለድ ሂደት ሊረዳ ይችላል ፡፡
