እንደ ጋብቻ ፍቺ በብዙ ሰዎች ሕይወት ውስጥ የማይታሰብ ክስተት ነው ፡፡ እና አንዳንዶች በንቃተ-ህሊና ወደ እነዚህ ውሳኔዎች የመጡ ከሆኑ ሌሎች ለጊዜው ስሜታዊ ሙቀት ተሸንፈው በቀናት ወይም በሰዓታት ውስጥ እንኳ “ሁሉንም ድልድዮች ለማቃጠል” ይሞክራሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ታዋቂው ጥበብ እንደሚመክረው ሁሉ እንደገና ይጀምሩ ወይም የተሰበረውን ኩባያ ለማጣበቅ አይሞክሩ? ወዮ ፣ ለዚህ ጥያቄ የማያሻማ መልስ የለም - እያንዳንዱ ባልና ሚስት አንድ ጊዜ አብረው ለመሄድ የወሰኑበት የራሳቸው ታሪክ እና የራሳቸው ምክንያቶች አሏቸው ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ - “ነፃ መዋኘት ለመጀመር” ፡፡ ሆኖም ፣ በመጀመሪያ ሲታይ ሁኔታውን እንደሚመስለው በጣም ግራ የሚያጋባውን ለማብራራት የሚያግዙ አንዳንድ ዓለም አቀፍ ምክሮች አሉ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ቀድሞውኑ የታቀደ ፍቺን ስለ መሰረዝ አንድ ሀሳብ እንኳን ካለ ትዳራችሁን ለማዳን መሞከር ይችላሉ ፡፡ ሌላ ጥያቄ - ደስተኛ ይሆናል?
ደረጃ 2
በመጀመሪያ ፣ ለመፋታት ፍላጎት ምን እንደ ሆነ እና እነዚህን ምክንያቶች ለመለወጥ ወይም የማይቀለበስ ነገር ከተከሰተ እነሱን ለመትረፍ የሚያስችሉ መንገዶች መኖራቸውን መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ የባልንጀራ ክህደት ፡፡ ሌላኛውን ግማሽ ፍቅራቸውን የያዙ ባል ወይም ሚስት ስለ ፍቺ ሲያስቡ የተለያዩ ስሜቶችን ማየታቸው በጣም ተፈጥሯዊ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ የትዳር አጋሮች ይህንን ለመትረፍ ሲችሉ ሁኔታዎች አሉ ፣ ማለትም ፣ ዋናው ነገር ከተከሰተ በኋላ ግንኙነታቸውን ማቆየት መቻላቸውን መገንዘብ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ስሜቶች እንዲቀዘቅዙ እና ስሜቶች እንዲቀዘቅዙ ለጥቂት ቀናት መበተን አስፈላጊ ነው ፣ እናም አዕምሮው አስቀድሞ በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔዎችን ማድረግ ይችላል ፡፡ የባጃል "ወረቀት" ዘዴ እንዲሁ አንዳንዶቹን ይረዳል ፡፡ ሁሉንም የፍቺን ጥቅሞች እና ጉዳቶች በሁለት ዓምዶች ውስጥ ማስቀመጡ ትዳራችሁን ለመፋታት ወይም ለማቆየት እንድትወስኑ ብቻ ሊረዳዎ አይችልም ፣ ነገር ግን ባልተጠበቀ ሁኔታ አዳዲስ መንገዶችን ወይም መንገዶችን በመክፈት የአሁኑን ሁኔታ ከተለየ አቅጣጫ ለመመልከት ያስችልዎታል ፡፡ ችግሮችን መፍታት ፡፡
ደረጃ 3
በተጨማሪም ከግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው-ባልና ሚስቱ ከተከፋፈሉ ድንጋጤው ምን ያህል ጠንካራ ሊሆን ይችላል? የወደፊቱን ህይወት ስዕል በተቻለ መጠን በግልጽ ለማሰብ መሞከር አስፈላጊ ነው-ጥዋት ፣ ቁርስ ፣ ምሳ - ያለ ሌላኛው ግማሽ ፡፡ ከሥራ በኋላ ወደ ቤት እንደደረሱ ስለኖረበት ቀን ፣ ስለ ደስታዎቹ እና ስለ ሥራዎቹ ፣ ስለችግሮቹ እና ስለ ጭንቀቶቹ የሚናገር ማንም አይኖርም ፡፡ በእርግጥ ወላጆች ፣ ዘመድ እና ጓደኞች አሉ ፣ ግን ከሁሉም በኋላ እሱ ወይም እሷ በቀልድ ብቻ ከስራ በኋላ ጭንቀትን ለመቋቋም እና ከባቢ አየርን ለማብረድ የቻለው እሱ ብቻ ነው … ምናባዊ “ስዕል” የማይታመን እና እንዲያውም ያማል ፣ ይሰቃይዎታል ፣ ምናልባት በትዳር ጓደኞች ልብ ውስጥ አሁንም ፍቅር ይኖራል ፣ እናም “የተሰበረውን ጽዋ ለማጣበቅ” መሞከር ተገቢ ነው።
ደረጃ 4
እንደ ብዙ ባለሙያዎች ገለፃ አንድን ሰው በራሱ ማድረግ ካልፈለገ ብቻ መለወጥ አይቻልም ፡፡ ማለትም ፣ በቀለ እና በረኛ ወደ ጸጥ ወዳለ እና ኢኮኖሚያዊ ሶፋ ድንች “በድግምት” ሊለውጥ የሚችል ምንም ዓይነት ቴክኒክ የለም ማለት ነው ፡፡ ጋብቻን እንደገና ለማደስ እና ፍቺን ለማስቀረት የሚፈልጉ ወንዶችና ሴቶች አንዳንድ ጊዜ መሟላት የሚችሉበትን ሁኔታ ሳይገነዘቡ ቃል የመግባት ዝንባሌ አላቸው ፡፡ ግንኙነቶችን የማሻሻል ፍላጎት የሚያስመሰግን ነው ፣ ግን በራሱ ላይ ጠንቃቃ ፣ ስልታዊ እና አድካሚ ሥራን ያመለክታል። እናም የሁለተኛው የትዳር ግዴታ ፣ ስለ ፍቺ ሀሳቡን ከቀየረ ፣ በዚህ አስቸጋሪ ጎዳና ላይ ግማሹን ሁሉንም ዓይነት እርዳታዎች እና ድጋፎችን መስጠት ነው ፡፡
ደረጃ 5
በቤተሰብ ችግሮች ውስጥ ሁል ጊዜ ሁለት ጥፋተኞች አሉ ፣ እናም በጋራ ጥረቶች መፍትሄ ማግኘት አለባቸው። ይህ ጥያቄን ያስነሳል-ያለ ዕረፍት ባለቤቷ ሶፋው ላይ ተኝቶ ሳታቋርጥ የምትሠራ እና በእውነቱ ቤተሰቧን በእሷ ላይ “የሚጎትት” ሴት ጥፋተኛ ምን ሊሆን ይችላል? በሚያሳዝን ሁኔታ ሚስትም ለትዳሩ ተጠያቂ ነች እና ስህተቷ ባሏን እራሷን እንደዚህ እንዲያደርግ መፍቀዷ ነው ፡፡ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት የአሁኑን ሁኔታ መለወጥ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን በጣም ይቻላል ፡፡ ሆኖም ፣ ጽናት እና ጽናት ፣ እና በእርግጥ ፍቅርን ሊወስድ ይችላል።በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ በመጨረሻ ስለ ፍቺ ሀሳብዎን መለወጥ እና ጋብቻዎን ለማዳን መሞከር ይችላሉ ፡፡
