እናቶች አብዛኛውን ጊዜ ለልጆቻቸው በጣም ጥሩውን ምግብ ለመምረጥ ይሞክራሉ ፡፡ ይህ ለህፃን ንፁህ ምርጫም ይሠራል ፡፡ ወላጆች በቤተሰብ መድረኮች ላይ ይመክራሉ ፣ የቴሌቪዥን ማስታወቂያዎችን ይመለከታሉ ፣ በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ብሩህ ስያሜዎችን ያጠናሉ ፡፡ ግን ለልጁ ትክክለኛውን የተጣራ ድንች እንዴት መምረጥ እንደሚቻል ፣ ስለዚህ ጉዳት የለውም ፣ እና ከዚያ በተጨማሪ ጠቃሚ ነው?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የሕፃን ንፁህ በሚመርጡበት ጊዜ የሕፃኑን ዕድሜ ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ንፁህ ሁለቱም ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች አልፎ ተርፎም ስጋ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እርጎ ፣ ወተት ፣ እህሎች እና የጎጆ አይብ አንዳንድ ጊዜ ወደዚህ ምርት ይታከላሉ ፡፡ የሕፃናት ሐኪሞች የአፕል ንፁህን ከ 3 ወር ጀምሮ ብቻ እንደ ተጨማሪ ምግብ ወደ ሕፃኑ ምግብ እንዲያስተዋውቁ ይመክራሉ ፡፡ በአብዛኛዎቹ ትናንሽ ልጆች ላይ አለርጂ የማያመጣ ብቸኛው ምግብ ይህ ነው ፡፡ ከዚህ ምርት ጋር ከተለማመዱ በኋላ ቀስ በቀስ ሌሎች የፍራፍሬ ንጣፎችን በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ያስተዋውቁ-ሙዝ ፣ ፒር ፣ ፕለም ፡፡ እና ከ4-5 ወራቶች በአትክልትና በስጋ ንፁህ እንዲሁም በተመጣጠነ ድንች ከተለያዩ ተጨማሪዎች ጋር ይመግቡ ፡፡
ደረጃ 2
በካፒቴኑ ላይ ለታተመበት ማብቂያ ቀን ፣ የማሸጊያው ታማኝነት እና የዕድሜ ምክሮች ትኩረት ይስጡ ፡፡ ልጁ በተወለደበት አካባቢ ለሚበቅሉት ለእነዚያ የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ምርጫ ይስጡ ፡፡ ምክንያቱም እነዚህን ምርቶች በማህፀኑ ውስጥ ስለለመደ እና እሱ የአለርጂ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው ፡፡ መለያው ከተከፈተበት ጊዜ አንስቶ ምርቱ የሚቆይበትን ጊዜም ሊያመለክት ይገባል ፡፡
ደረጃ 3
የሕፃን ንፁህ ስብጥርን በጥንቃቄ ያጠኑ ፡፡ ተስማሚ ስኳር ፣ ተከላካዮች ፣ ማቅለሚያዎች እና ሌሎች ሰው ሰራሽ ውህዶች ሳይጨመሩ የሚዘጋጁ የተፈጩ ድንች ይሆናሉ ፡፡ በንጹህ ስያሜው ላይ የምርቱ ጥንቅር መግለጫ ስለዚህ ጉዳይ ይነግርዎታል። የሕፃናት ምግብ በሩሲያ የሕክምና ሳይንስ አካዳሚ የአመጋገብ ጥናት ተቋም ሊፀድቅ ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሕፃን ንፁህ ስብጥር ይህን መምሰል አለበት-ፖም ፣ ቫይታሚን ሲ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ቫይታሚን ሲ ወደ ምርቱ መጨመር ለልጁ የተፈቀደ እና ጠቃሚ የሆነ ተጠባባቂ ነው ፣ ይህ ደግሞ በማጠናከሩ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ የሕፃኑ መከላከያ.
ደረጃ 4
የሕፃናት ንፁህ አብዛኛውን ጊዜ በመስታወት ማሰሮዎች እና ባለብዙ ሽፋን ካርቶኖች ውስጥ ይሸጣል። ማሰሮው ሙሉ በሙሉ ግልፅ ከሆነ በውስጡ ያለው ቫይታሚን በብርሃን ተጽዕኖ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ በካርቶን ጥቅል ውስጥ እያለ ምርቱ ጣዕሙን እና ጠቃሚ ባህሪያቱን በትንሹ ይይዛል። ስለዚህ ፣ በወፍራም ስያሜ ከብርሃን የተጠበቁ ይዘታቸው ለመስታወት ማሰሮዎች ምርጫ ይስጡ ፡፡
ደረጃ 5
ብዙ የምርት ምርቶች የህፃን ምግብ እራሳቸውን እንደ ታማኝ አድርገው አረጋግጠዋል ፡፡ የሕዝቡ የሕዝብ አስተያየት መስጠቶች ወላጆች የሕፃናት ንፁህ ከሩሲያውያን አምራቾች ለመግዛት ይልቁንም የሚከተሉትን ምልክቶች ለምሳሌ “ቴማ” ፣ “ቪኒኒ” ፣ “ፍሩቶኒያንያ” ፣ “አጉሻ” ለመግዛት ፈቃደኞች መሆናቸውን አሳይተዋል። ሆኖም ከታዋቂው ፕሮግራም “የሙከራ ግዢ” የተውጣጡ ባለሙያዎች “ፍሩቶኒያኒያ” ምርጥ የፖም ፍሬዎች መሆናቸው አረጋግጠዋል ፣ ምክንያቱም እርጥበትን አልያዘም ፣ እና ደረቅ ቁስ ይዘቱ ከላይ ከተዘረዘሩት ምርቶች ሁሉ ከፍተኛ ነው - 15.4% ፣ ተፈጥሯዊነት ምርት ከፍተኛ አመላካች ነው። በእነዚህ መለኪያዎች መሠረት ‹ተማ› እና ‹አጉሻ› ከ ‹ፍሩቶኒያኒያ› ንፁህ ትንሽ ወደ ኋላ ቀርተዋል ፡፡ “ቪኒኒ” ንፁህ በተቀነባበረው ውስጥ ስታርች በመኖሩ የውድድር ርቀቱን ለቅቆ ሲወጣ ፡፡
