ስለ ቢትሮት ጭማቂ ጥቅሞች እና አደጋዎች ብዙ ተብሏል ፡፡ የዝርያዎች የመፈወስ ባሕሪዎች በጥንታዊ ፋርስ ውስጥ ይታወቁ ነበር ፤ ሂፖክራቲዝ በምግብ አሠራሮቹ ውስጥ ተጠቅሞበታል ፡፡ እና ዛሬ የቢሮ ጭማቂ በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የሆድ ድርቀትን ያስታጥቃል ፣ ሂሞግሎቢንን እና በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል እንዲሁም በበርች ውስጥ ያለው ቤታይን እድገትን ያበረታታል ፡፡ ነገር ግን ለዝግጁቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን የማይጥስ እና የአጠቃቀም ደንቦችን በማክበር በምንም መልኩ ቢት ጭማቂን ለአንድ ልጅ መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡
አስፈላጊ ነው
ለቢች ድብልቅ: - 350 ግ ቢት; - 2 ፖም; - 3 ካሮት
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በበርካታ ጠቃሚ ባህሪዎች አማካኝነት የቢሮ ጭማቂ በስምንት ወር ዕድሜው ወደ አንድ ልጅ አመጋገብ ሊገባ ይችላል ፡፡ ነገር ግን የተጠናከረ የቢት ጭማቂ የማቅለሽለሽ እና አልፎ ተርፎም ማስታወክን ያስከትላል ፣ ስለሆነም ልጅዎን ቀስ በቀስ እንዲያስተምሩት ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለጣዕም በጣም ደስ የሚል አይደለም ፣ የተቀላቀለ የቢት ጭማቂ መጠቀሙ የተሻለ ነው ፡፡
ደረጃ 2
ለጭማቁ መካከለኛ ፣ ሲሊንደራዊ ሥሩ አትክልትን ይምረጡ ፡፡ ነጮቹ እስከ ነካ ድረስ ጠንካራ መሆን አለባቸው ፣ ባለቀለም ጥቁር ቼሪ ፣ ያለ ነጭ ጭረቶች ፡፡
ደረጃ 3
ቤሮቹን በጅረት ውሃ ስር በብሩሽ በደንብ ያጥቡ ፣ ቀሪዎቹን ቅጠሎች ይቁረጡ ፣ ሥሩን አትክልት በሚፈላ ውሃ ይቅዱት እና ይላጡት ፡፡ እንጆቹን በፕላስቲክ ፍርግርግ ላይ ያርቁ ፣ የተገኘውን ብዛት በሁለት ንፁህ የጋዛ ሽፋኖች ይጭመቁ ፡፡ የቢትሮትን ጭማቂ ለማዘጋጀት በእጅ ጭማቂን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 4
የቢት ጭማቂ አዲስ ለተጨመቀው ልጅ መሰጠት የለበትም ፣ ስለሆነም ጭማቂውን ለሁለት ሰዓታት እንዲቆም ይተዉት ፡፡ ከዚያ በ 1 2 ወይም 1 3 ጥምርታ ውስጥ በተቀቀለ ውሃ ይቀልጡ (ለአንድ ጭማቂ ክፍል ፣ 2-3 የውሃ አካላት) ፡፡ እንዲሁም ከካሮት እና ከፖም ጭማቂዎች ወይም ከሮዝበሪ ዲኮክሽን ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ በአንድ ጠብታ ለልጅዎ የቢት ጭማቂ መስጠት ይጀምሩ ፡፡ የአለርጂ ምላሹ ካልተከሰተ ቀስ በቀስ በቀን ከአንድ እስከ ሁለት የሻይ ማንኪያዎች ይጨምሩ ፡፡
ደረጃ 5
ለትላልቅ ልጆች የ beetroot ድብልቅን ያዘጋጁ ፡፡ እንጆቹን በደንብ ይታጠቡ እና ይላጧቸው ፡፡ ከዚያ በኋላ ወደ ቁርጥራጭ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በአንድ ጭማቂ ውስጥ ይለፉ ወይም ያፍጩ እና ከተፈጠረው ግሩል ውስጥ ጭማቂውን በጋዝ ያጭዱት ፡፡ ጭማቂው ለሁለት ሰዓታት እንዲቀመጥ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 6
ካሮት እና ፖም ይታጠቡ ፣ ይላጡ ፡፡ እነሱን ጭማቂ ፡፡ ከዚያ ሶስቱን ጭማቂዎች ያጣምሩ እና በደንብ ያነሳሱ። የሚከተለው የፍራፍሬ ጭማቂ ይመከራል-50 ግራም ቢትሮት ፣ 50 ግራም ካሮት እና 70 ግራም ፖም ፡፡
ደረጃ 7
ቢትሮት ጭማቂ ለጉንፋን ውጤታማ ሕክምና ነው ፡፡ ከ beets ጭማቂ ያዘጋጁ ፣ በ 2 1 ጥምርታ ውስጥ ከተቀቀለ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ (ለ 2 ጠብታዎች ጭማቂ ፣ 1 ጠብታ ውሃ) ፡፡ በእያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ 2 ጠብታዎችን በቀን 2-3 ጊዜ ይትከሉ ፡፡
