ብዙ ልጆች ብስክሌት መንዳት ይፈልጋሉ ፡፡ እና ያ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ስለሆነም ወደ ስፖርት ገብተው በንጹህ አየር ውስጥ ይቆያሉ ፡፡ ወይም ምናልባት ብስክሌቱ የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል?
ባህሪን ማሻሻል, ጤናን ማሻሻል
የረጅም ጊዜ ብስክሌት ልጅዎ አጥንትን ፣ የእግሮቹን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራን ለማሻሻል ይረዳል። በተጨማሪም ብስክሌቱ ቅንጅትን እና ሚዛንን ያሻሽላል ፡፡ ብስክሌቱን ለመቆጣጠር ለልጁ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል ፣ ስለሆነም ልጁ ጽናት መሆንን ይማራል። ይህ የባህሪይ ባህሪ ለወደፊቱ ሌሎች ስኬቶችን እንዲያገኝ ይረዳዋል ፡፡ ልጁ በሚያደርጋቸው ሙከራዎች ያበረታቷቸው እና ከዚያ የልጁን በራስ የመተማመን ቁልጭ ያለ ምሳሌ ይውሰዱት ፡፡
ደህንነትን ያስታውሱ
ብስክሌት መንዳት ሁልጊዜ ደህና አይደለም። ወደ አንድ ነገር መጨናነቅ ወይም የመውደቅ አደጋ አለ ፡፡ ጉዳት በትንሹ እንዲቆይ የልጅዎን ደህንነት ይንከባከቡ። የራስ ቁር ፣ የክርን እና የጉልበት ተከላካዮች ይግዙ ፣ እና ብስክሌቱ ለልጁ ቁመት ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ የደወሉን እና አንፀባራቂውን አሠራር ይፈትሹ ፡፡
ደንቦችን ይፍጠሩ
ለምሳሌ ፣ ልጅዎ በቀን ብቻ እና ደህንነቱ በተጠበቀ አካባቢ እንዲጓዝ ያድርጉ ፡፡ ትክክለኛውን ጫማ እና ሱሪ ርዝመት እንዲመርጥ እርዱት ፡፡ በሕዝብ ፊት ስለ ማሽከርከር አደጋዎች ይናገሩ ፡፡ ልጅዎን በአግባቡ ለማሽከርከር ማዘጋጀት እንደሚችሉ ጥርጣሬ ካለዎት ከአስተማሪ እርዳታ ይጠይቁ።
