የሽግግር ዘመን በተለይም በልጃገረዶች ላይ ከብዙ አካላዊ እና ስነልቦናዊ ለውጦች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ወደ ውብ ስዋን ከመቀየርዎ በፊት አስቀያሚ ዳክዬ ሰውነትን መጎብኘት አለባቸው ፡፡ ልጃቸው በዚህ ወቅት እንዲያልፍ ለመርዳት ብዙ እናቶች ለሴት ልጆች የጉርምስና ዕድሜ መቼ እንደሚመጣ ማወቅ ይፈልጋሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ዶክተሮች በተለምዶ የሽግግር ጊዜውን በሦስት ንዑስ ክፍለ-ጊዜዎች ይከፍላሉ ፡፡ የመጀመሪያው የሰውነት ዝግጅት ደረጃ ነው (ከ10-11 ዓመታት አካባቢ) ፣ ሁለተኛው ደግሞ የጉርምስና ወቅት ራሱ (ከ12-14 ዓመት) ነው ፡፡ ሦስተኛው - ከሽግግር በኋላ (15-17) - ማለት የሴት ልጅ የመጨረሻ ለውጥ ወደ ሴት ልጅነት ማለት ነው ፡፡
ደረጃ 2
ጉርምስና መቼ እንደሚያበቃ በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም ፡፡ አንዳንድ ልጃገረዶች ቀድመው ያበስላሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ ዘግይተዋል ፡፡ በተጨማሪም ሴት ልጆች በልማት ከወንዶች ቀድመው ስለሚገኙ የጉርምስና ዕድሜያቸው በጣም አናሳ እና ከ1-2 ዓመት ያነሰ ነው ፡፡ ይህ በሴት ልጆች ውስጥ ከ 18 እስከ 20 ዓመት ብቻ ሊታይ የሚችለውን የሊቢዶ ንቃትን ይመለከታል ፣ ማለትም ጉርምስናውን ሲተው ነው ፡፡
ደረጃ 3
በልጃገረዶች ውስጥ የጉርምስና ዕድሜ መጨረሻ ሲመጣ ለመረዳት ሦስቱን ደረጃዎች መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 9-11 ዓመት ገደማ በሆነ ጊዜ የልጃገረዷ ቅርፅ የተጠጋጋ ዝርዝሮችን በማግኘት ጥሰቱን ማጣት ይጀምራል - ዳሌው ይስፋፋል ፣ መቀመጫው ይፈስሳል ፡፡ ከ 10 እስከ 12 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ፀጉር በጡት ጫፎች ፣ በብልት እና በብብት ዙሪያ ሊታይ ይችላል ፡፡ በዚህ ጊዜ አካባቢ ጡት መፈጠር ይጀምራል ፡፡ እሱ ገና አይታይም ፣ ግን እሱ ቀድሞውኑ ይጮሃል ፣ ይነክሳል ፣ ያብጣል።
ደረጃ 4
የወር አበባ መጀመርያ ልጃገረዷ ወደ ሽግግር ዕድሜ ትገባለች ፡፡ ይህ በ 12-13 ዓመት ወይም ከዚያ በኋላ በ 14-15 ሊሆን ይችላል ፡፡ ዑደት ማረጋጋት በማንኛውም የተለየ ዕድሜ ላይ አይከሰትም። ከመጀመሪያው ጊዜ በኋላ የወር አበባ ብዙውን ጊዜ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል ፡፡ ይህ ማለት ሴት ልጅን ወደ ሴት መለወጥ ማለትም የሽግግር ዘመን ማብቂያ ማለት ነው ፡፡
ደረጃ 5
ሆኖም የተወሰነ የጊዜ ገደብ ማዘጋጀት በጣም ከባድ ነው። ከ 200 - 300 ዓመታት በፊት እንኳን ደንብ ማውጣት የጀመሩት ልጃገረዶች አዋቂዎችን በመቁጠር ወዲያውኑ ለማግባት ቢፈልጉ ኖሮ ዛሬ በወላጆቻቸው ፊት ልጆች ሆነው ይቆያሉ ፡፡ በእርግጥም በአካል ብስለት ካደረገች ልጅቷ በአእምሮ ትንሽ ልትቆይ ትችላለች ፡፡
ደረጃ 6
አንዲት ሴት ልጅ ከጉርምስና ዕድሜዋ መውጣቷን በትክክል ለመወሰን ጠባይዋን በጥንቃቄ መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወደ ጉርምስና ሲገቡ ልጃገረዶች ተጋላጭ ይሆናሉ ፣ ይገለላሉ ፣ ጠበኞች ይሆናሉ ፡፡ ስለ መልካቸው ወይም ስለ ድርጊታቸው የሚሰጥ ማንኛውም አስተያየት ወደ ጅብ (hysterics) ሊያመጣቸው ይችላል ፡፡ እና ከተፈጠረው የውበት ቀኖናዎች ጋር አለመጣጣም - ራስን የማጥፋት ሀሳብ።
ደረጃ 7
ወደ ጉርምስና ዕድሜ ለደረሰች ሴት ልጅ የማይታሰብ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሁሉም ይበልጥ ድጋፍ የምትፈልገው በዚህ ወቅት ነው ፡፡ እማማ በሰውነቷ ላይ በትክክል ምን እንደሚከሰት አስቀድመው ለሴት ልጅ ማስረዳት አለባት ፣ በሁሉም ጉድለቶ herself እራሷን እንድትቀበል ያስተምሯት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ጉርምስና ለሴት ልጅም ሆነ ለወላጆ more የበለጠ ሥቃይ የለውም ፡፡
ደረጃ 8
ሴት ልጅዎ በዚህ ዘመን እንድታልፍ በመርዳት የጉርምስና ጊዜ ማብቂያ ሲመጣ በእርግጠኝነት ይረዳሉ ፡፡ ልጅቷ እንደገና አፍቃሪ ትሆናለች ፣ ውስብስብ ነገሮችን ትበልጣለች ፣ ባህሪያዋ የበለጠ ሚዛናዊ ይሆናል ፡፡
