ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

ቪዲዮ: ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
ቪዲዮ: የልጆችን አካላዊ እድገት እና ስሜታዊ ብስለት እንዴት ማዳበር ይቻላል? ቪዲዮ 28 2024, ህዳር
Anonim

አብሮ በመኖር ሂደት ውስጥ በቤተሰብ ውስጥ ስሜቶች ይደበዝዛሉ ፡፡ እና ከተጋጭ ወገኖች አንዱ በተፈጥሮው የፍቅር ስሜት ካለው ጠንካራ ስሜቶችን ለመመገብ የስሜት ፍንዳታ ያስፈልጋል ፡፡ የተለያዩ እና ንቁ ስሜቶችን ያዳብሩ ፡፡ የተረጋጋ ግንኙነትዎን እንደገና ለማደስ ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ የራስዎን ስሜቶች በመለየት እራስዎን እና አጋርዎን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡

ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
ስሜትን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል

አስፈላጊ ነው

ባለትዳሮች ፣ እርስ በእርስ ለመስማት እና ግንኙነቱን ለመቀጠል ፍላጎት አላቸው

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በባልደረባዎ ላይ እምነት ስለመጣልዎት ያስቡ ፡፡ ከጊዜ በኋላ እምነት ከግንኙነትዎ ውስጥ ከጠፋ ታዲያ እርስዎ ራስዎ ጥፋተኛ ነዎት። ጉዳት እንዳይደርስ ስለሚፈሩ ክፍት እና ግልጽ ለመሆን ይፈራሉ ፡፡ ከባልደረባዎ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል ፣ ፍርሃቶችዎን እና ጥርጣሬዎችዎን ለእሱ መናዘዝ ፡፡ እርስዎ ትዕቢቱን ሳይጎዱ ብቻ ሳይሆን ስሜቱን እንዳይሰውሩ በጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል። በከባድ ግንኙነት ውስጥ አጋርዎ በግማሽ መንገድ እርስዎን ያገኛል ፣ እናም እንደገና እርስ በራስ መተማመን ይጀምራሉ።

ደረጃ 2

በግንኙነትዎ ውስጥ የብርሃን እና አዲስነት ስሜቶችን ያካትቱ እና ያዳብሩ ፡፡ የባልደረባዎች አለመተማመን እና ጭንቀት የበለጠ እርስ በርሳቸው እንዲጠራጠሩ ያደርጋቸዋል ፣ ምንም ነፃ ቦታ አይተዉም ፡፡ ስለ እርስበርስ ሁሉንም ነገር ማወቅ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ፣ ለባልደረባዎ ነፃነት ይስጡ ፣ ከዚያ ግንኙነታችሁ የበለጠ አስደሳች እና ዘላቂ ይሆናል። የግል ቦታዎን እና የባልደረባዎን ቦታ ይቆጥባሉ ፡፡ አንዳችሁ ለሌላው የበለጠ አስደሳች ትሆናላችሁ ፡፡ ወደ ጎኖቹ ትንሽ ያሰራጩ ፡፡ ያኔ ሴትየዋ እራሷን ለወንድዋ እራሷን ለማስጌጥ ትደሰታለች ፣ እናም ሰውየው ለሴትየዋ ምስጋናዎችን በመናገር ይደሰታል ፣ በጣም የተገባ ፡፡

ደረጃ 3

የፍቅር ስሜት ያዳብሩ ፡፡ ለፍቅር ነገርዎ ልማት እና ሕይወት መገንዘብ ፍላጎት ይኑርዎት ፣ ለዚህ አስተዋጽኦ ለማድረግ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ ፡፡

የሚመከር: