እርጉዝ እናት ለመሆን በተዘጋጀች ሴት ብቻ ሳይሆን የተወለደች ል father አባትም በሕይወቷ ውስጥ ልዩ ወቅት ነው ፡፡ አንዳንድ ባሎች እርጉዝ ሚስቶች ሙሉ በሙሉ መቋቋም የማይችሉ ስለሆኑ ቅሬታ ያሰማሉ - እነሱ ብዙውን ጊዜ ቀልዶች ናቸው ፣ ያለቅሳሉ ፣ ቃል በቃል ከሰማያዊው ቅሌት ማድረግ ይችላሉ ፡፡ አዎን ፣ ነፍሰ ጡር ሴት ባል ብዙውን ጊዜ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ አለው ፡፡ አሁን ግን በዚህ ወቅት በተለይም ምክንያታዊ ፣ በዘዴ እና በጥንቃቄ ጠባይ ማሳየት አለበት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ ሁኔታዎ ከልዩነት የራቀ መሆኑን ይገንዘቡ። ከእርስዎ በፊት ብዙ ትውልዶች ተመሳሳይ ችግሮች አጋጥመውታል ፡፡ እውነታው ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ እውነተኛ የሆርሞን "ማዕበል" ይከሰታል ፡፡ የስሜት መለዋወጥ ፣ እንባ ፣ ብስጭት እና አልፎ ተርፎም ጠበኛነቷን የሚያብራራው ይህ ነው ፡፡ ሚስት በዚህ መንገድ የምትሠራው ከጉዳት ውጭ አይደለም ፣ እርስዎን ሊያናድድዎት ስለምትፈልግ ሳይሆን በሆርሞኖች ደረጃ ላይ በከፍተኛ ለውጥ ምክንያት ነው ፡፡ አንዴ ይህንን ከተገነዘቡ ምኞቶ.ን ለመቋቋም ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡ ስለሆነም ፣ ራስዎን በአንድ ላይ ለመሳብ በመጠየቅ ሚስትዎን አይንገላቱ ወይም አይነቅፉ ፣ ግን ራስን ዝቅ ማድረግ እና መቻቻል ለማሳየት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
በደግነት ቃላት እና በትኩረት ምልክቶች ላይ አይንሸራተቱ ፣ አሁንም ከልጅዎ የበለጠ እንኳን አሁንም እንደምትወዷት ያነሳሷት ፣ ምክንያቱም አሁን ልጅዎን ከልብ በታች ትወስዳለች! በምንም ሁኔታ ቢሆን ፣ እንደ ቀልድ እንኳን ፣ በሚደበዝዝ ስዕሏ ፣ በተለወጠው አካሄድ ፣ ወዘተ ላይ አይስቁ ፡፡ አንዳንድ ሴቶች ስለዚህ ጉዳይ በጣም ስለሚጨነቁ እራሳቸውን ወደ እውነተኛ ድብርት ማምጣት ይችላሉ ፡፡ ለእነሱ መስሎ ይታያል ፣ በመጥፋታቸው ምክንያት ባሎች ከአሁን በኋላ በቀድሞ ፍቅራቸው እና በስሜታቸው ሊያዙዋቸው አይችሉም ፡፡ ስለሆነም ለትዳር ጓደኛዎ አሁንም ለእርስዎ እንደምትወደድ እና እንደምትፈለግ ደጋግመው ይንገሩ ፡፡
ደረጃ 3
መጪው ልደት የመጀመሪያ ከሆነ ልምድ የሌላት ሴት በጣም ትፈራ ይሆናል ፡፡ ከወሊድ ሂደት ጋር ተያይዞ በሚመጣው ህመም ፣ እና ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ይከናወን እንደሆነ ፣ በሕፃኑ ላይ መጥፎ ነገር ይከሰት እንደሆነ በማሰብ ትፈራለች ፡፡ ጭንቀቶ.ን በጥንቃቄ ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡ ሁሉም ነገር ደህና እንደሚሆን በራስ መተማመን ይስጧት ፡፡
ደረጃ 4
ለሚስትዎ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀገ የተመጣጠነ እና የተለያዩ ምግቦችን ያቅርቡ ፡፡ ከእሷ ጋር ብዙ ጊዜ በእግር ለመራመድ ይሂዱ ፡፡ ክብደቷን ከፍ እንዳትል ፡፡ ቢያንስ የተወሰኑ የቤት ስራዎችን መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በአንድ ቃል ፣ ተንከባካቢ እና ኃላፊነት የሚሰማው ሰው ፣ የልጁ የወደፊት አባት እንደሚሆን ያድርጉ!
