ወንዶች በአፍ ስለ ወሲብ እብዶች ናቸው ፣ ግን ጥልቅ (የጉሮሮ) የንፉብ (ጆሮን) ዘዴን በትክክል ለመቆጣጠር በጣም ረጅም ጊዜ ስልጠና ማውጣት ይኖርብዎታል ፡፡
ጥልቅ የጉሮሮ ቴክኒክ ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ
የጉሮሮ ቡንጆ እንዴት እንደሚሠሩ ለመማር ከፈለጉ በመጀመሪያ የዚህን ሥነ-ጥበባት ፅንሰ-ሀሳብ መማር አለብዎ እና ከዚያ በኋላ ወደ ስልጠና ይቀጥሉ ፡፡ አንዳንድ ልጃገረዶች መጀመሪያ ላይ እንደማይሳካላቸው መጨነቅ ይጀምራሉ ፣ ግን በአፍ ውስጥ ባለው የውጭ ነገር ውስጥ መላመድ ቢያንስ አንድ ሳምንት እንደሚወስድ መረዳት አለብዎት ፡፡ አሁንም በችሎታዎችዎ የማይተማመኑ ከሆነ ፣ አማካይ ቁመት ያለው ልጃገረድ ብዙውን ጊዜ በጉልበቷ ከ 18 እስከ 25 ሴንቲ ሜትር የሆነ ብልትን ወስዳ ጉሮሯን ለማንሳት እና ለግማሽ ደቂቃ ያህል እንደያዘች በተወሰነ ጥረት እንደምታደርግ እወቅ ፡፡
የጋጋ ሪልፕሌክስ ሴቶች ጥልቅ የመርጋት ቴክኒኮችን ሲማሩ የሚያጋጥማቸው የመጀመሪያ ችግር ነው ፡፡ ሆኖም ይህ የሰውነት ምላሽ ሊስተናገድ ይችላል ፡፡ በቶንሲል አቅራቢያ የምላስዎን መሠረት ለማሸት የጣትዎን ጫፍ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ እነዚህን ልምዶች በቀን ሦስት ጊዜ ያድርጉ ፡፡ መደበኛ መለስተኛ ሙዝ ወይም ዲልዶ በመጠቀም ይህንን መልመጃ ማከናወን ይችላሉ ፡፡ ከስልጠናው በፊት መብላት ማቆም እንዳለብዎ ብቻ ያስታውሱ ፣ አለበለዚያ እሱ የጋጋ መለዋወጥን ብቻ ይጨምራል።
ተግባራዊ ጥልቅ ነፋሻ
ለባልደረባዎ ጥልቅ ውሃ መስጠት ይህ የመጀመሪያዎ ከሆነ ለእዚህ የሚከተለውን ቦታ ይምረጡ-በማንኛውም ጊዜ ጭንቅላትዎን ወደኋላ የማዞር እድል እንዲኖርዎት በአልጋ ላይ ተኛ ፡፡ አጋሩ በክርንዎ ላይ በማረፍ በእናንተ ላይ መታጠፍ አለበት። ጉሮሮዎ እና አፍዎ እንዲሰመሩ ራስዎን ያዘንብሉት ፣ ምላስዎን ያውጡ እና አፍዎን ይከፍቱ ፡፡ በጉሮሮዎ ላይ አንድ እብጠት እስኪሰማዎት ድረስ ጥልቅ ትንፋሽን ይውሰዱ እና ከንፈርዎን በወንድ ብልት ላይ ያዙሩት ፡፡ ብልቱ ይበልጥ ጠልቆ እንዲሄድ ትንፋሽን ይያዙ ፣ ምቾትዎን በማረጋጋት እና ምላስዎን ትንሽ ያንቀሳቅሱት በዚህ ጊዜ አጋርዎ ምንም ድንገተኛ እንቅስቃሴ ማድረግ እና በእጆቹ ሊረዳዎ አይገባም ፡፡ ሰውነትዎን እንዲንከባከበው ያድርጉ ፣ እርስዎን ያስደስትዎታል። ይህ የህመሙን ደፍ ዝቅ ያደርገዋል እና የትንፋሽ ስሜት መሰማት ያቆማል።
በጣም በተለመደው አቋም ውስጥ ከተለማመድዎ የተወሰነ ጊዜ በኋላ ፣ ጠንካራ የፆታ ግንኙነት ለሚወዱት ተወካይዎ የበለጠ የሚያስደስት ወደ ሌሎች መሄድ ይችላሉ።
በሚነፍስበት ጊዜ ምንም ህመም እንደማይፈቀድ ያስታውሱ ፡፡ የጋጋ መለዋወጥ ፣ መተንፈስ እና ማቅለሽለሽ የተለመዱ ናቸው። ምቾት ለመቀነስ ፣ ልዩ የጠበቀ ቅባት ወይም ተራ ምራቅ ይጠቀሙ። የጉሮሮ ጉሮሮ ለእርስዎ የሚያሠቃይ ከሆነ መተው እና ሰውዎን እንዲሁ የሚያስደስት ሌሎች ዘዴዎችን መሞከሩ ይሻላል ፡፡
