ከልጆች ጋር በትክክል የመግባባት ችሎታ ለልጁም ሆነ ለአዋቂው በተለይም ህፃኑ በአሉታዊ ስሜቶች ተይዞ እራሱን መቋቋም በማይችልበት ሁኔታ ውስጥ ህይወትን በጣም ቀላል ያደርገዋል ፡፡ ልጁን ላለማሳዘን እና ሃላፊነትን እንዳያስተምረው ከልጁ ጋር የመነጋገር ችሎታ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ትክክለኛ ቃላትን ለማግኘት ይረዳል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከልጁ ጋር በቋንቋው ያነጋግሩ ፡፡ የስሜት ህዋሳት ቋንቋ። ልጆች ፣ ልክ እንደሌሎች አዋቂዎች ሁሉ ለስሜታዊ ጭንቀት የተጋለጡ ናቸው ፡፡ አንድ ልጅ በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ወጣት ሲበሳጭ ካዩ በመጀመሪያ ያዳምጡት ፡፡ ልጁ ምን እንደሚሰማው ያስቡ ፣ እራስዎን በእሱ ቦታ አድርገው ያስቡ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ይሰማዎታል? ይህንን ስሜት ለራስዎ ይሰይሙ እና የእርሱ ምኞቶች እንዴት ሊሟሉ እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡ ጉዳት ፣ ቁጣ ወይም ህመም ቢሆን ፡፡
በአሁኑ ጊዜ ምን እያሰቡ እንደሆነ ለልጅዎ ይንገሩ ፡፡ እነዚህን ስሜቶች የመለማመድ መብቱን እንደምትቀበሉ ይገነዘባል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እሱ ምን ሊሰማው እንደሚገባ ሳይሆን በእውነቱ እያጋጠመው ያለውን ነገር መናገር አለብዎት ፡፡
ደረጃ 2
ልጅን ለመረዳት ፣ ሊረዳው የማይችለውን ወይም መመለስ የማይፈልገውን ጥያቄ መጠየቅ የለብዎትም ፣ ግን በመግለጫዎች መልክ ያነጋግሩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ "እንደገና ምን አደረጉ?" “ዛሬ በግልፅ አስቸጋሪ ሁኔታ አጋጥሞዎታል” ማለት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ልጁ ምን እንደሚሰማው እንደተገነዘቡ እንደገና እንዲያውቅ ያደርገዋል። በጥያቄዎች ላይ በልጁ ላይ አሉታዊ ትኩረትን ማተኮር አያስፈልግም ፡፡ ህፃኑ ምን ማድረግ እንዳለበት ሳይሆን ስለሚሰማዎት ወይም ስለሚያደርጉት ነገር ይናገሩ ፡፡ ልጁ “እኔ ስለእናንተ ተጨንቄያለሁ ፣ ወደ ቤትዎ እንዴት እንደሚመለሱ ማወቅ አለብኝ” የሚለውን በተሻለ እንደሚቀበል ይስማሙ ፣ እና “የት እንደሚሄዱ ፣ እንዴት ወደ ቤትዎ እንደሚመለሱ?” አይደለም ፡፡
ደረጃ 3
የተለመዱ አመለካከቶችን ያራቁ። ልጅዎ እንደሌሎች ልጆች መሆን የለበትም ፡፡ እና ሌሎች በእነሱ ላይ የሚተገበሩባቸውን ዘዴዎች በእነሱ ላይ መተግበር የለብዎትም ፡፡ የሚከተለውን ስልተ-ቀመር ይከተሉ
1. ሀሳብዎን በአንድ ዓረፍተ-ነገር ውስጥ ይቅረጹ ፡፡
2. ስለ ስሜቶችዎ እና ስለ ሀሳቦችዎ ይናገሩ (“ተጨንቃለሁ”) ፡፡
3. የልጁ ባህሪ ምን ሊያስከትል እንደሚችል ያሳዩ ፡፡ እንዲያውም ትንሽ ማጋነን ይችላሉ።
4. ምንም ማድረግ እንደማይችሉ አምኑ ፣ በዚህም ልጁ ምን ማድረግ እንዳለበት በግልፅ ያሳዩ ፡፡
5. መርዳት እንደምትችል አሳይ ፡፡
6. በልጅዎ ጥንካሬዎች ላይ እምነት እንደሚጥሉ ፣ እሱ ሁኔታውን በራሱ መቋቋም እንደሚችል ይሰማዋል።
