ከተጋባ ሰው ጋር መገናኘት ብዙውን ጊዜ የትም አያደርስም ፡፡ በሆነ ወቅት ፣ ህጋዊ ባለቤቷን ተከትላ ጎን ለጎን የምትኖር አንዲት ሴት ከዚህ ግንኙነት ውጭ ያለው ብቸኛ መንገድ መገንጠል መሆኑን ትገነዘባለች ፡፡ ግን ውሳኔውን መከተል ሁልጊዜ ቀላል እና ቀላል አይደለም። ሆኖም ፣ በተወሰኑ ህጎች መሠረት ፣ ከተጋባ ሰው ጋር መለያየቱ ቀላል እና የራስዎን የአእምሮ ሚዛን ያለማዳላት ሊሆን ይችላል ፡፡
አስፈላጊ ነው
- - እስክርቢቶ እና ወረቀት
- - ስልክ
- - ከተቻለ - ዕረፍት እና በእረፍት ጉዞ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ከባለ ትዳር ወንድ ጋር ያለዎት ግንኙነት የወደፊት እንደማይሆን ያረጋግጡ ፡፡ በወረቀት ላይ ይጻፉ ፣ በዲካፎን ላይ ይናገሩ ወይም በጭንቅላትዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም እውነታዎች ያለምንም ስሜት ይንሸራሸሩ ፡፡ በመጨረሻ ፣ በቃል እና በምሳሌያዊ አነጋገር ሙሉ ማቆሚያ ያድርጉ።
ደረጃ 2
ከእሱ ጋር እንደምትፈታ ለሰውየው ይንገሩ ፡፡ ይህንን ውይይት ወደ ንዴት ወይም ወደ ክርክር ላለማዞር ይሞክሩ ፡፡ ማድረግ እንደማትችል ከተሰማዎት ፣ ትንሽ መለስተኛ ማስታገሻ አስቀድመው ይጠጡ እና የሚሏቸውን ሀረጎች ይለማመዱ።
ደረጃ 3
ያፈረውን ወንድዎን ስለ መፍረስ ከነገሩት በጣም ትንሽ ጊዜ በፊት ትተውት ይሂዱ ፡፡ በግንኙነቶች ፍርስራሽ ላይ አይጣበቁ-የተጋሩ ፎቶዎች ፣ የማይረሱ ሙዚቃ ወይም የጉዞ መዳረሻ ፡፡ ቁጥሩን ከስልክ ማህደረ ትውስታ ውስጥ ይሰርዙ ፣ በማኅበራዊ አውታረመረቦች ላይ ወደ ገጽዎ ያለውን መዳረሻ ይዝጉ እና ገጹን አይጎበኙ ፡፡ በአሁን እና ለወደፊትዎ ለእሱ ቦታ እንደሌለው ብዙ ጊዜ እራስዎን ያስታውሱ ፡፡
ደረጃ 4
ለቅርብ ጓደኞችዎ ስለ እርስዎ ውሳኔ ያሳውቁ ፡፡ በእርግጥ ይደግፉዎታል ፡፡ በአስቸጋሪ ጊዜያት የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎን ለመጥራት ከተፈተኑ የጓደኛዎን ቁጥር መደወል ይሻላል ፡፡ ስሜትዎን ከእርሷ ጋር ይጋሩ ፣ እርስዎን እንዲያዘናጋ ይጠይቋት ፡፡ በፊልም ፣ በክበብ ወይም በውጭ ብቻ ለመዝናናት ግብዣዎችን እምቢ አይበሉ ፡፡ አዲስን ሰው በአስቸኳይ ማወቅ የለብዎትም ፡፡ ዋናው ነገር አካባቢን መለወጥ ብቻ ነው ፡፡
ደረጃ 5
በራስዎ መቋቋም እንደማይችሉ ከተሰማዎት የሥነ ልቦና ባለሙያ ምክር ይጠይቁ። ያገባ ወንድ ለምን እንደሳቡ እና ለምን እንደሳቡ ለማወቅ ይረዳዎታል ፡፡ ምናልባትም ከዚያ በኋላ እንዲህ ዓይነቱን ግንኙነት ሥነ ልቦናዊ ዳራ በማወቅ መተው ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡
