ጠብ ሁል ጊዜ ለሁለቱም ወገኖች አሉታዊ መዘዞች ያስከትላል ፡፡ ሆኖም በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ጠብ ሊወገድ አይችልም ፡፡ ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር አንድ የጋራ ቋንቋ ካላገኙ ሁኔታውን በትክክል መገምገም እና ወዳጃዊ ግንኙነቶችን ለመመለስ መሞከር የሚያስፈልግበት ጊዜ ደርሷል ፡፡ ዕጣ ፈንታ ምርጥ ጓደኞችን ይሰጠናል ፣ ስለሆነም ከእንደዚህ ሰዎች ጋር መበተን የለብዎትም ፡፡
ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር አለመግባባት ቢፈጠር ምን ማድረግ አለብዎት
በጠብ ውስጥ ከፍተኛው አሉታዊ ስሜቶች መለቀቅ ይከሰታል ፡፡ በእርግጥ የግል ላለመሆን ይሻላል ፡፡ ስለዚህ የመጥፎ ምግባርዎን ደረጃ ብቻ ሳይሆን ሰውየውንም በጣም ያናድዳሉ ፡፡ ቃላትን መመለስ የማይቻል ነው ፣ ስለሆነም በተቻለ መጠን እራስዎን ለመቆጣጠር ይሞክሩ ፡፡ ቀድሞውኑ ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር አለመግባባት ሲፈጠር ፣ የሚያስከትለውን መዘዝ በብረት ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡ እርቅ በበርካታ ደረጃዎች ይካሄዳል ፡፡
የስሜት ጥንካሬ ደረጃ
ከጭቅጭቅ በኋላ የጨመረ ስሜታዊ ዳራ ለረዥም ጊዜ ሊቆይ ይችላል ፡፡ በመሠረቱ ፣ ከጓደኛ ጋር በተያያዘ ከአሉታዊ ስሜቶች ጋር የተቆራኘ ነው ፣ አንደኛው ትክክል ነው የሚል እምነት እና ሁኔታውን በትክክል መገምገም አለመቻል ፡፡ በዚህ ወቅት ፣ ለማረጋጋት ይሞክሩ እና ወደ መደምደሚያዎች አይሂዱ ፡፡ በምንም ሁኔታ በስሜታዊ ሥቃይ መደወል እና አንድ ነገር ማረጋገጥ የለብዎትም ፡፡ ይህ ሁኔታውን ከማባባስ በስተቀር በተግባር የእርቅ እድል አይኖርም ፡፡ ነገሮችን ለማስተካከል ጓደኛም ሊደውልልዎ ይችላል ፡፡ በዚህ ጊዜ ቀፎውን አያነሱ ፡፡ በስሜታዊ ውጥረት ደረጃ አንድ ሰው ጠቢብ መሆን አለበት እናም ይህ ለወደፊቱ የአሁኑን ሁኔታ ለማስተካከል ይረዳል ፡፡
የጥበቃ ደረጃ
ጊዜው ሁሉንም ነገር በቦታው ላይ ስለሚያስቀምጥ ሁኔታውን በጥልቀት እንዲገመግሙ ስለሚያስችል ይህ በጣም አስፈላጊው ደረጃ ነው ፡፡ የጊዜ ማእቀፉ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ከጭቅጭቅ በኋላ አንድ ሰው ወደ ልቡናው እንዲመጣ አንድ ሳምንት ይፈልጋል ፣ እናም አንድ ሰው በአንድ ቀን ውስጥ ወደ እርቅ ለመሄድ ዝግጁ ነው ፡፡ ወደ ጠብ እንዲነሱ ያደረጉትን ምክንያቶች መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ምናልባት በአንተ እና በጓደኛዎ መካከል ያለው ግጭት ለረጅም ጊዜ እየቀጠለ ወይም ለሁለቱም ባልተጠበቀ ሁኔታ ተከሰተ ፡፡ በአንዱ መንገድ ወይም በሌላ መንገድ ፣ የተከሰተውን ሁሉንም ዝርዝሮች አስታውሱ እና መደምደሚያዎችን ያድርጉ ፡፡ የጓደኛዎን አቋም ለመያዝ ይሞክሩ እና ለእርስዎ ሊያስተላልፍ የፈለገው ለምን እንደሆነ ለመረዳት ፡፡ በጭንቅላትዎ ውስጥ የግጭት ሁኔታን ያስመስሉ ፣ በቀዝቃዛ አእምሮ ይመልከቱት ፡፡ ይህ አካሄድ ለችግሩ መፍትሄ ብልህ ብልህ ፍለጋ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡
የማስታረቅ ደረጃ
ጓደኛዎ ገና ካልደወለ የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ ተገቢ ነው ፡፡ ደውለው ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ በእርጋታ እና ያለ ስሜት ይናገሩ ፡፡ ሁለታችሁም ለማሰብ ጊዜ እንደነበራችሁ እና ጓደኝነታችሁ መጠበቁ ለእርስዎ አስፈላጊ መሆኑን ያስረዱ ፡፡ ስብሰባው ሲከሰት ብዙ ላለመናገር ይሞክሩ ፡፡ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዝርዝሮች ላይ ብቻ ተወያዩ እና ወደ አጠቃላይ መደምደሚያዎች ይምጡ ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች ብዙ ጊዜ እንዳይከሰቱ ለማድረግ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያስቡ ፡፡ ትክክለኛውን መንገድ ካከናወኑ ግለሰቡ ጓደኝነትዎን ብቻ የሚያጠናክር ገንቢ ውይይት እንዲደረግ ይደረጋል ፡፡ ጓደኛው ለውይይቱ ዝግጁ አለመሆኑን እና በእሱ ላይ ሐቀኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዚያ ስለ ግንኙነቱ ማብራሪያ መጠየቅ የለብዎትም ፣ ይህ ወደ አዲስ ጠብ ሊያመራ ይችላል ፡፡ ጊዜው እንዲያልፍ ያድርጉ ፡፡ የራስዎን ራስ ወዳድነት ይተው እና በተረጋጋ ሁኔታ ይጠብቁ።
