መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ከሚፈለገው ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ጋር ሙሉ ለሙሉ የሚቀርብ ጤናማና አልሚ ምግቦች እንዲሁም በቂ የእንቅልፍ ጊዜ ልጅዎ መደበኛውን እድገት እንዲያዳብር እና እንዲጠብቅ ይረዳል ፡፡ ነገር ግን የሕፃኑ / ኗ እድገቱ በጄኔቲክ በከፍተኛ ደረጃ የታቀደ መሆኑ መታወስ አለበት ፡፡ አሁንም ፣ ልጁ እንዲያድግ ልንረዳውም እንችላለን።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ ትንሹ ልጅዎ መደበኛ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፈልጋል ፡፡ የልጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሰውነት ውስጥ ያለውን ንጥረ-ምግብ (metabolism) ለማሻሻል ወሳኝ ነው ፣ እናም በዚህ ምክንያት ፈጣን እድገት። እነዚያን ልጆች በንጹህ አየር ውስጥ በቂ ጊዜ የሚያሳልፉ ፣ የሚጫወቱ ፣ ለስፖርት የሚገቡትን ልጆች ማደግ ይሻላል ፡፡
ደረጃ 2
የልጅዎን አመጋገብ ከአዲስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ጋር ይመግቡ ፡፡ የእነሱ እጥረት አብዛኛውን ጊዜ የልጁን እድገት በእጅጉ ይነካል። በአዋቂዎች ውስጥ የአትክልት እድገትን ቫይታሚኖችን ወደ አመጋገቡ በማስተዋወቅ የሕፃኑን እድገት ለማረም ጥሩ አጋጣሚ አለ ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባው ፣ የልጁ ቁመት በበርካታ ሴንቲሜትር ሊጨምር ይችላል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ለህፃን እድገት በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ አረጋግጠዋል ፡፡ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ በልጅዎ አመጋገብ ላይ ዱባ ፣ ካሮት ፣ መመለሻ ፣ ብርቱካን እና ሌሎች አትክልቶች እና ፍራፍሬዎችን ይጨምሩ ፡፡
ደረጃ 3
ለልጁ ፈጣን እና ትክክለኛ እድገት ጤናማ እና በቂ እንቅልፍ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ አብዛኛው የእድገት ሆርሞኖች የሚመረቱት በሕልም ውስጥ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ሆርሞኖችን ማምረት መጣስ ህፃኑ በቂ እንቅልፍ ካላገኘ ፣ ዘግይቶ ቢተኛ ወይም ያለ እረፍት ቢተኛ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የልጁን እድገት ለማፋጠን በሰዓቱ እንዲተኛ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን እንዲያከብር ያስተምሩት ፡፡
ደረጃ 4
ለልጁ እድገት በቤተሰብ ውስጥ እና በወላጆች ግንኙነት ውስጥ ያለው የስነልቦና ስሜት ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፡፡ በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ ላሉት አንዳንድ ቤተሰቦች እንደ አጭር ቁመት ያለው እንዲህ ያለው ፅንሰ-ሀሳብ ተግባራዊ ይሆናል ፡፡ ይህ የተመጣጠነ ምግብ በመመገብ ብቻ አይደለም ፡፡ ልጁ ለእሱ የወላጅ አመለካከት ይሰማዋል ፣ ኢ-ልባዊነት የጎደለው ጥቅም ፣ እና ይህ የሕፃኑን እድገት ሊያዘገይ ይችላል ፡፡ ስለሆነም በጣም አስፈላጊው ነገር ከልብ የወላጅ ፍቅር ነው ፡፡
ደረጃ 5
እና በመጨረሻም ፣ እነዚህ ሁሉ ገንዘቦች የማይረዱ ከሆነ ታዲያ ልጁን ለጊዜው ለዶክተሩ ያሳዩ ፡፡ አንድ ልጅ የተወለደ አጭር ቁመት ካለው ፣ ከዚያ ከላይ ከተዘረዘሩት ምክንያቶች ሁሉ በተጨማሪ ብቃት ካለው የኢንዶክኖሎጂ ባለሙያ ህክምና ይፈልጋል ፡፡
