በ 27 ኛው ሳምንት እርግዝና መጀመሪያ ላይ የፅንሱ ኮክሲካል-ፓሪዬል መጠን በግምት 23 ሴ.ሜ ነው ፣ ክብደቱ 1 ኪ.ግ ይደርሳል ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት እርግዝናን ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ እየሆነች ነው ፣ ስለሆነም በሰውነት ውስጥ ያሉ ስሜቶችን መከታተል እና የዶክተሩን መመሪያዎች መከተል እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡
የሴት ስሜት
ብዙ ሴቶች በ 27 ኛው ሳምንት የእርግዝና መጀመሪያ ላይ በሆድ ውስጥ በፍጥነት በማደግ ምክንያት እግሮቻቸውን ማየት ስለማይቻል በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡ ለመንቀሳቀስ የበለጠ ከባድ እየሆነ ይሄዳል ፣ አዘውትሮ የትንፋሽ እጥረት ሊከሰት ይችላል ፣ ልጅ መውለድ ተስፋው ይጨምራል ፡፡ ኤክስፐርቶች ሁኔታዎን እንደ ቀላል አድርገው እንዲወስዱ ይመክራሉ እናም እርግዝናዎ በጥሩ ሁኔታ ስለሚሄድ ደስተኛ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡
ለእንዲህ ዓይነቱ የእርግዝና ጊዜ የሚከተሉት ምልክቶች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡
- ጣፋጭ ፣ ጎምዛዛ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፍላጎት;
- ከተመገባችሁ በኋላ ወቅታዊ የልብ ምታት;
- ብዙ ጊዜ መሽናት;
- በፍጥነት ክብደት መጨመር;
- የአካል ክፍሎች እና የ varicose veins እብጠት።
ምቾት እና ውስብስብ ችግሮች
አንዳንድ ጊዜ ምቾት እና ውስብስቦች ሁል ጊዜ መቆጣጠር ያለባቸውን ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ከነዚህ ምክንያቶች መካከል አንዱ የጥጃ ጡንቻዎች መጨናነቅ ነው ፡፡ በእነሱ ጊዜ ፣ ጡንቻዎች በጣም ጠንከር ብለው ስለሚቀላቀሉ ቃል በቃል በረዶ ይሆናሉ ፣ እናም ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ህመም ያስከትላል። ክረምቶች በየጥቂት ቀናት ከተከሰቱ መጨነቅ የለብዎትም ፣ ግን ስለ ተደጋጋሚ እና ረዘም ላለ ጊዜ ምቾት ለሐኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡
አደገኛ ምልክቶች
- በሆድ ውስጥ የመጨፍለቅ ስሜት;
- የጀርባ ህመም መጎተት;
- ከወር አበባ መጀመር ጋር የሚመሳሰል ምቾት ፡፡
ከነዚህ ምልክቶች አንዱ እንኳን ያለጊዜው መወለድ እና ፅንስ የማስወረድ እድልን ሊያመለክት ይችላል ፣ ስለሆነም ድንገተኛ እንቅስቃሴ ሳያደርጉ በራስዎ ችግሮች ለመቋቋም ሳይሞክሩ አምቡላንስ መጥራት አለብዎት ፡፡
በእርግዝና ወቅት የሴት ብልት ፈሳሽ ብዙ ጊዜ ይታያል ፣ ግን በጣም የበዛ መሆን የለበትም እና የደም ቆሻሻዎች የሉትም ፡፡ ብዙ ጊዜ ራስ ምታት መከሰቱ ፣ ግፊት መጨመር ፣ የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ገጽታ ዘግይቶ መርዛማነትን ሊያመለክት ይችላል ፣ ይህም ለፅንሱ በጣም አደገኛ እና ፈጣን የህክምና እርዳታ ይጠይቃል ፡፡ እንዲሁም የቆዳውን ሁኔታ መከታተል ያስፈልግዎታል-ማንኛውም አለርጂ ሊያሳስብ ይገባል ፡፡
በ 27 ኛው ሳምንት የእርግዝና መጀመሪያ ላይ ልጁ ከጊዜ ወደ ጊዜ በእናቱ ሆድ ውስጥ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ እራሱን በንቃት ማሳየት አለበት ፡፡ እንቅስቃሴዎቹ በድንገት ካቆሙ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት በሆስፒታሉ ውስጥ የ CTG አሰራርን ማለፍ እና በፅንሱ የልብ ምት ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል መሆኑን ማረጋገጥ ነው ፡፡ በተጨማሪም አንድ ሰው እንደ ትኩሳት ፣ በሽንት ጊዜ ህመም ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ሰገራ አለመኖር ወይም መዳከም ያሉ ዘግይተው የሚከሰቱ የእርግዝና ባህርያትን ማጠናከሪያ ከሐኪሙ መደበቅ የለበትም ፡፡
ፅንሱ እንዴት እንደሚዳብር
የወደፊቱ ህፃን በጣም በቅርብ እስከ ግማሽ ሜትር ያድጋል እና ከፍተኛ ክብደት እንደሚጨምር ከግምት ውስጥ በማስገባት በማህፀኗ ውስጥ በጣም ጠባብ ይሆናል ፡፡ እሱ ያደጉትን እግሮች በንቃት ይፈትሻል ፣ ይገፋል እና የእምቢልታ ገመድ ይይዛል። በተመሳሳይ ጊዜ የተሻገሩትን እጆቹን እና እግሮቹን ወደ ደረቱ እና ሆዱ በመሳብ ቀስ በቀስ ጥሩውን የቅድመ ወሊድ ቦታ ይይዛል ፡፡ ወደፊት በሚወልዱበት ጊዜ ህፃኑ በተለምዶ የልደት ቦይ ውስጥ ማለፍ የሚችልበት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነው ፡፡
ፅንሱ ትክክለኛውን ቦታ ካልወሰደ (ሁልጊዜ በአልትራሳውንድ ፍተሻ ወቅት በግልጽ የሚታየው) ፣ መጨነቅ የለብዎትም። በ 27 ኛው ሳምንት ህፃኑ በማህፀኗ በኩል ወይም በዲያግኖስቲክ ተገኝቶ መገኘቱ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጭንቅላቱ በቀጥታ በእናቱ የጎድን አጥንት ስር ሊገኝ ይችላል ፡፡ በክምችት ውስጥ የቀሩ ጥቂት ሳምንታት አሉ ፣ በዚህ ጊዜ ህፃኑ በትክክል ትክክለኛውን ቦታ ይወስዳል ፡፡
ስለ ፅንስ እንቅስቃሴዎች ከእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ይልቅ ትንሽ ለየት ያሉ ስሜቶችን ያስከትላሉ ፡፡ አልፎ አልፎ እና ነጠላ የመነካካት ስሜቶች ይልቅ ሆዱ ከውስጥ የሚንቀጠቀጥ ያህል የሆነ ስሜት አለ ፡፡ይህ የሆነበት ምክንያት በተደጋጋሚ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ በመዋጥ እና ጣቶች በመምጠጥ በልጁ ላይ የጅራፍ መታየት ነው ፡፡
የፅንሱ አንጎል እና የነርቭ ሥርዓት በንቃት እየጎለበቱ አዳዲስ እና በጣም ውስብስብ የነርቭ ግንኙነቶችን ይፈጥራሉ ፡፡ የሕፃኑ ንቃት እና የእንቅልፍ ጊዜያት መደበኛ ይሆናሉ ፡፡ እንዲሁም ፣ የትንፋሽ እንቅስቃሴዎቹ ፣ የሚንቀጠቀጡ ጣቶች እና እግሮች ቅልጥፍናን ያገኛሉ ፡፡ የአፕቲዝ ህብረ ህዋሳት ንቁ እድገት ለልጁ ጥንካሬ እና ጉልበት ይሰጠዋል ፡፡ በ 27 ኛው ሳምንት የእርግዝና መጀመሪያ አካባቢ የፅንሱ እጢዎች እና ቱቦዎች በፅንሱ ውስጥ ይፈጠራሉ ፡፡
ለወደፊት እናት ምክሮች
በዚህ ጊዜ የሚከተሉትን ጨምሮ ለአንዳንድ የግለሰብ ምክንያቶች ትኩረት መስጠቱ ይመከራል ፡፡
- ትክክለኛውን ማመጣጠን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ፣ ከእንግዲህ ማንኛውንም ማፈናቀልን አይፈቅድም ፡፡ አመጋገቡ በሐኪምዎ መመሪያ መሠረት ሊስተካከል ይችላል ፡፡
- በተቻለ መጠን በተረጋጋ ሁኔታ መተኛት ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም ተጨማሪ ትራሶችን ከጨጓራዎ ፣ ከእግርዎ እና ከጀርባዎ በታች እንዲያደርጉ ይመከራል ፡፡
- በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ሸክሙን በእኩል ለማሰራጨት ጀርባዎን ጀርባዎን ማጠፍ ይሻላል ፡፡ ለማቃናት ወይም ለማቀላጠፍ አይሞክሩ - ነፍሰ ጡር በሆነች ሆድ ሆድ ላይ ጣትዎን በመጠቆም ማንም ሰው ውስብስብ ሆኖ እንዲሰማዎት አያደርግም ፡፡
- በአንድ ወይም በሌላ አቅጣጫ ከባድ ልዩነቶች ሳይኖሩ የክብደቱ መጨመር ተመሳሳይ መሆን አለበት ፡፡
- በኋለኞቹ ደረጃዎች የሽንት መቆጣት አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል ፣ እና ጥቂት ጠብታዎ በውስጥ ልብስዎ ላይ ሊጨርሱ ይችላሉ። በዚህ ረገድ የፓንታይን መስመሮችን መጠቀም መጀመር ተገቢ ነው ፡፡
- አልፎ አልፎ የሥልጠና ውጥረቶች እንደ ደንብ ይቆጠራሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ሊከሰቱ የሚችሉ ጥሰቶችን በወቅቱ ለመገንዘብ ሲሉ በሚከሰቱበት ጊዜ መፃፉ ተገቢ ነው ፡፡
ነፍሰ ጡሯ እናት ስራዋን ለማጥበብ ቀድሞውኑ ለወንድ ወይም ለሴት ልጅ ስም መምረጥ መጀመር ፣ እንዲሁም ልጅ መውለድን ለማዘጋጀት እና ህፃን ልጅን ለመንከባከብ ኮርሶችን መመዝገብ ትችላለች ፡፡ የወላጆቹን ድምጽ እንዲለምደው ከልጁ ጋር መነጋገር መጀመር እና ሌላው ቀርቶ ጮክ ብለው ተረት ታሪኮችን ማንበብ ጠቃሚ ነው ፡፡
ተቃራኒዎች ከሌሉ ከባለቤትዎ ጋር በመጠኑ ንቁ የሆነ የወሲብ ሕይወት መዝናናት ይችላሉ ፡፡ ተቃርኖዎች የፅንስ መጨንገፍ እና የብዙ እርግዝናን ስጋት ያካትታሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አስፈላጊ የሥራ ጉዳዮችን መፍታት ለመጀመር ፣ ለወደፊቱ ከወሊድ ፈቃድ ጋር ከአመራሩ ጋር መወያየት እና ኃላፊነቶችዎን ወደ ምክትል ማስተላለፍ ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው ፡፡
ዘመዶች የወደፊት እናትን በጥንቃቄ መንከባከብ አለባቸው እና በአልትራሳውንድ ሂደቶች ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ማድረግ ይችላሉ-የልጁን እድገት መከታተል አስገራሚ ስሜቶችን ይሰጣል ፡፡ ግን በአሁኑ ጊዜ ለእናት እና ለልጅ አደጋ ስለሚፈጥሩ ስለ አየር ጉዞ መዘንጋት ተገቢ ነው ፡፡ በከፍታ እና በግፊት ለውጦች ብዙውን ጊዜ ያለጊዜው መወለድ ያስከትላሉ ፡፡ አስቸኳይ በረራ ከፈለጉ በመጀመሪያ ከሐኪም የማረጋገጫ የምስክር ወረቀት ማግኘት እና ለአቪዬሽን ወይም ለጉዞ ወኪል መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡
