በአልኮል ሱሰኝነት ብዛት ላላቸው የሩሲያ ቤተሰቦች አሰቃቂ አደጋ ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛዎ ለጠጣ ጠጣር የተጋለጠ ከሆነ እንግዲያውስ ጉዳዮችን በገዛ እጅዎ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ ውጤቱ ምናልባት በመጠኑ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ለማስቀመጥ ፡፡ ኮዲንግ በጣም አልፎ አልፎ ይረዳል ፣ ብዙ ሴቶች ለባሎቻቸው 5 ጊዜ ኮድ ይሰጡላቸዋል ፣ ግን ከዚህ ምንም ጥሩ ነገር አይወጣም - የቤተሰቡ ራስ ጠርሙሱን ስለ መተው እንኳን አላሰበም ፡፡ ስለዚህ ባልዎን በቤትዎ እራስዎ ማዳን አለብዎት ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለዚህ ከመጠን በላይ ለመውጣት ዋነኛው መሰናክል ብዙውን ጊዜ ባል ራሱ ፈቃደኛ አለመሆን ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በሃክ ወይም በክርክር ፣ እሱ እና መላው ቤተሰቡ በእውነት እንደሚፈልጉ ለማሳመን ይሞክሩ እና የቤት ውስጥ ብክለትን ለመጀመር ይጀምሩ ፣ የምግብ አሰራር በጣም ቀላል ነው-የመጠጥ-እንቅልፍ-መጻፍ ፡፡
ደረጃ 2
ባልየው እንዲጠጣ አልኮል ሊሰጠው አይገባም ፡፡ ጠዋት ላይ ሕይወት ሰጪ ቢራ ጠርሙስ ይረሱ ፣ ግን በፋርማሲ ውስጥ ሬይሮድሮን እና እንቴሮዴዝ መፍትሄዎችን ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡ እሱ በሚችላቸው መጠን እንዲጠጣቸው ያድርጉ ፣ ግን በየቀኑ ከ 3-4 ሊትር አይያንስ ፡፡
ደረጃ 3
ለአልኮል ሱሰኛ ባል ፍላጎትን ለማሸነፍ የማያቋርጥ ድምፅ እና እረፍት ያለው እንቅልፍ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም ቢያንስ የእንቅልፍ ክኒኖችን ማከማቸት እና ቢያንስ ለፔናዛፔን እና ለታካሚው በቀን 2-3 ጊዜ ይስጡት ፡፡
ደረጃ 4
አዘውትረው የሚያሸኑ መድኃኒቶችን ይውሰዱ ፡፡ በጣም ጥሩው አማራጭ ከዕፅዋት የሚሸጡ መድኃኒቶች ናቸው ፣ ለምሳሌ ፣ የ ‹rosehip decoction› ፡፡ ግን ከሌለ ፣ ከዚያ የፉሮሴሚድ ወይም የሃይፖታይዛይድ ክኒን መስጠት ይችላሉ ፡፡ የሽንት ስርዓት ድንገተኛ ነገር መጣል ከቻለ ታዲያ ዳይሬክተሮች ከእንቅልፍ ከተነሱ በኋላ በተሻለ ሁኔታ የተደራጁ ናቸው ፡፡
ደረጃ 5
ባልዎን ከመጠጥ ጓደኞች ጋር ማግለልዎን ያረጋግጡ ፣ አስፈላጊ ከሆነም የስልክ ውይይቶችን ይቆጣጠሩ ፡፡
ደረጃ 6
ባልሽን ብቻህን አትተው ፡፡ በእግር ለመጓዝ ከፈለገ ከዚያ አብረዎት ይሂዱ ፣ አለበለዚያ ሁሉም ጥረቶችዎ ወደ ፍሳሽ ይወርዳሉ። ያስታውሱ አልኮሆል አስከፊ መድሃኒት ነው!
ደረጃ 7
ለባልዎ አይምሩት ወይም አያሳዩት ፡፡ በምንም ነገር ውስጥ አያስገቡት ፣ ምክንያቱም እሱ ጥሩ የአልኮል መጠጥ እንዲጠጡ ሊያሳምንዎት የሚችል ከፍተኛ ዕድል አለ ፣ ስለሆነም ጥሩ ስሜት አለው ተብሎ ይገመታል ፡፡ ይህ ሁኔታ ጉዳዮችን የበለጠ እንደሚያባብሰው ያስታውሱ ፡፡ ራስዎን ይቆጣጠሩ ፡፡
ደረጃ 8
ግን ባልሽን በጣም አትውቀስ ፡፡ ከተቻለ ከአልኮል ጋር ያልተዛመዱ ፍላጎቶቹን እና ጥያቄዎቹን ያሟሉ ፡፡
ድንገት የሕክምናው ዑደት ወደ ተፈለገው ውጤት ካልመራ ከዚያ እንደገና ይድገሙት ፡፡ በከባድ እንቅልፍ እና ሰውነትን በማፅዳት እስካሁን የሞተ የለም ፣ ግን ብዙዎች ከመጠን በላይ ከመጠጣት አምልጠዋል ፡፡
