ከአልኮል ሱሰኛ ጋር አብሮ መኖር አይቻልም ፡፡ የቤተሰቡ ራስ በሚጠጣበት ቤት ውስጥ አዋቂዎች ብቻ ሳይሆኑ ልጆችም ይሰቃያሉ ፡፡ ከስካር እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሴራዎች ናቸው ፣ እና የተለያዩ ዲኮኮችን ከአልኮል ጋር መቀላቀል እና የአስማተኞች እርዳታ። ግን እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ውጤታማ አይደሉም ፡፡ አንድን ሰው ከስካር ጡት ማውጣት የሚቻለው ራሱ ራሱ በሚፈልገው ጊዜ ብቻ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ ባልዎ መጠጣቱን እንዲያቆም ለማድረግ ሁሉንም ነገር ያድርጉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የህልውናው ትርጉም-አልባነት መገንዘብ አለበት ፣ ገና ባልሰከረበት ጊዜ ያለፈበትን ያስታውሳል ፡፡ ማንኛውም ሰው ፣ በጣም የሚጠጣ ሰው እንኳ አንዳንድ ጊዜ የህይወቱን ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያስተውላል ፡፡ በዚህ ደቂቃ እዚያ ይሁኑ እና ባለቤትዎን አልኮል ለመተው በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ እንዲያደርግ ይርዱት ፡፡
ደረጃ 2
ባለቤትዎ ለምን እንደሚጠጣ ለማወቅ ይሞክሩ ፡፡ እንዲጠጣ ያነሳሳው ምን ምክንያቶች ነበሩ? የተከማቹ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ለመጠጥ ምክንያት ይሆናሉ ፡፡ እነዚህን ችግሮች ይፍቱ እና ምንም ምክንያት አይኖርም።
ደረጃ 3
ባልየው በሚጠጣበት ቅጽበት በቪዲዮ ካሜራ ላይ ይተኩሱት ፡፡ የትዳር ጓደኛው በጣም የተራቀቀ የአልኮል ሱሰኛ ደረጃ ካለው በባህሪው ያፍራል ፡፡ እናም ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ መጠጣቱን ያቆማል።
ደረጃ 4
ባልሽ ቡዙን ወደ ቤት ሲያመጣ ቅሌት አታድርጉ ፡፡ እናም ፣ በአጠቃላይ እራስዎን ይቆጣጠሩ ፣ እና በእሱ ላይ ቁጣ አይጣሉ። አንድ ቅሌት በአልኮል ውስጥ መፅናናትን ለመፈለግ ምክንያት ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን አያበሳጩ ፡፡
ደረጃ 5
ባልሽን ለመጠጥ ሰበብ ብቻ ከሚሹ ኩባንያዎች ለይተሽ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ኩባንያ ከመውቀስ ይጠንቀቁ ፣ ምክንያቱም ጓደኞቹ በእሱ ውስጥ ናቸው ፡፡ ቢያንስ የትዳር ጓደኛዎ በዚያ ላይ እርግጠኛ ነው ፡፡ ነፃ ጊዜውን ከቤተሰብ ጉዳዮች ጋር ይውሰዱ ባልየው አነስተኛ የቤት ውስጥ ጥገናዎችን እንዲያከናውን ወይም ከልጁ ጋር እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡ ለራሱ ያለውን ግምት ከፍ ያደርጉታል ፣ እናም “ወደ ጎን” ለመሄድ ጊዜ አይኖረውም።
ደረጃ 6
ባልዎ ሀንጎቨር ካለበት አይውጡት ወይም ወደ ውጭ እንዲሄድ አይፍቀዱት ፡፡ በጎዳና ላይ በእርግጠኝነት አንድ መቶ ግራም በማፍሰስ “ፈውስ የሚያደርጉለት” በጎ አድራጊዎች ያገኛል ፡፡ በዚህ ምክንያት ባለቤትዎ ወደ ቢንጋ ይወጣል ፡፡
ደረጃ 7
ባልሽን ስካር የሚተካ ነገር እንዲያገኝ እርዳት ፡፡ ውሻ ይግዙ እና ያሠለጥኑ ፡፡ አንድ ላይ ስፖርት ይጫወቱ ፡፡ በአጠቃላይ ለአልኮል ተስማሚ የሆነ ምትክ ያግኙ ፡፡
ተስፋ አትቁረጡ ፣ ለቤተሰብ ደስታዎ ይታገሉ ፡፡ እና ተነሳሽነት እና ማሳመን የማይረዱ ከሆነ ልዩ ባለሙያተኛ ያማክሩ ፡፡
