እያንዳንዱ ልጅ በተናጥል ያዳብራል-አንዳንዶቹ ፈጣን ፣ አንዳንዶቹ ቀርፋፋ። ሆኖም በዓለም ጤና ድርጅት (WHO) የተሻሻለ በእያንዳንዱ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች አማካይ ቁመት እና ክብደት ደረጃዎች አሉ ፡፡ በእነሱ እርዳታ የሕፃናት ሐኪሞች በመደበኛነት እያደገ መሆኑን ለማረጋገጥ የልጁን አካላዊ ለውጦች ይተነትናሉ ፡፡
የልጆችን ቁመት እና ክብደት የሚነኩ ምክንያቶች
በመጀመሪያ ፣ ወላጆች ሁሉም ነገር ከእሱ ጋር የተስተካከለ መሆን አለመሆኑን ለመረዳት ሲሉ በሕፃን ውስጥ የሚከሰቱትን አካላዊ ለውጦች መከታተል አለባቸው። ይህንን ለማድረግ እናቶች እና አባቶች ከእያንዳንዱ ዕድሜ ጋር የሚዛመዱ የወንዶች እና የሴቶች ልጆች የአካል ደረጃ አመልካቾች ደንቦችን ማወቅ አለባቸው ፡፡
ወላጆች ሁል ጊዜ እያደጉ ስለ ልጃቸው አካላዊ መለኪያዎች በተለይም ከሌሎች ልጆች ጋር በማነፃፀር ይጨነቃሉ ፡፡ ነገር ግን ልጅዎን ከፍ ካለው የአየር ሁኔታ ጋር ማወዳደር እንደሌለብዎት ወይም የእድሜ እኩያዋ የሆነ የጎረቤት ሴት ልጅ በጣም ጎልቶ ስለሚታይ ብቻ ቀጭን ሴት ልጅን ለመምታት መሞከር እንደሌለብዎት መረዳት አለብዎት ፡፡ የአንድ ልጅ አካላዊ መረጃ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው።
የልጆችን ቁመት እና ክብደት የሚነኩ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡
- ወለል
- ክብደት እና ቁመት አመልካቾች ሲወለዱ ፡፡
- በዘር የሚተላለፍ ምክንያት።
- የተወለዱ የስነ-ሕመም በሽታዎች መኖር ፣ በክሮሞሶም ስብስብ ውስጥ ያለ ችግር።
- ምግብ ፡፡
- ማህበራዊ የኑሮ ሁኔታዎች.
ወንዶች ልጆች ብዙውን ጊዜ ከፍ ካሉ እና ከፍ ካሉ ልጃገረዶች ይበልጣሉ ፡፡ በአጭሩ ወላጆች ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ፣ መቼም የማይረዝሙ ልጆች ይወለዳሉ ፡፡
በጡጦ የሚመገቡ ሕፃናት በእናቶቻቸው ጡት ከሚያጠቡ ሕፃናት በጣም በፍጥነት እንደሚጨምሩ ተረጋግጧል ፡፡ ይህ በአለም የጤና ድርጅት በተሰጠው አኃዛዊ መረጃ ማስረጃ ነው ፡፡ በተጨማሪም ባለፉት 20 ዓመታት ውስጥ ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ሕፃናት እድገትና የሰውነት ክብደት ከ15-20% ቀንሷል ተብሎ ተመዝግቧል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በቅርብ ጊዜ ውስጥ አብዛኛዎቹ እናቶች አዲስ የተወለደውን ህፃን በተፈጥሯዊ መንገድ መመገብ ስለሚመርጡ ነው ፡፡ በዚህ ረገድ እ.ኤ.አ. በ 2006 ለህፃናት ቁመት እና ክብደት የደረጃ ሰንጠረ wereች ለዘመናዊ ህፃናት እድገት ተስተካክለው ነበር ፡፡
በአለም ጤና ድርጅት የተገነቡ የህፃናት ክብደት እና ቁመት መለኪያዎች ሰንጠረ ofች የህፃናትን አካላዊ እድገት መለኪያዎች ለመወሰን በጣም ተገቢ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ ፡፡ ደግሞም በሠንጠረ in ውስጥ ያሉት ሁሉም መመዘኛዎች የሚከተሉትን አመልካቾች ያካተተ ለአጠቃቀም ምቹ የሆነ የሥርዓት ደረጃ አላቸው-መካከለኛ ፣ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ ፣ ከአማካይ በታች ወይም ከዚያ በላይ ፡፡
የአንድ ልጅ አካላዊ እድገት ደረጃዎች
እንደ አንድ ደንብ አንድ ልጅ አካላዊ እድገቱን በ 17-18 ዓመት ያቆማል ፡፡ ልጃገረዷ በ 19-20 ዕድሜዋ እድገቷን አቆመች ፡፡ ወሲባዊ ብስለት ያለው ጎልማሳ ለመሆን ወደ ጎዳና ላይ ያለ ልጅ በበርካታ ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል
- አዲስ የተወለደ ዕድሜ።
- የሕፃናት ዕድሜ.
- ዕድሜ
- የቅድመ-ትም / ቤት ዕድሜ.
- የትምህርት ዕድሜ።
- ጉርምስና.
ከተወለደ ጀምሮ እስከ 1 ወር ድረስ የሕፃን ዕድሜ በሕፃን ሕይወት ውስጥ እጅግ አስፈላጊ ደረጃ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ አዲስ ለተወለደው ጊዜ ለቀጣይ እድገት መሠረት ነው ፡፡
በጨቅላነቱ ወቅት (ከ 1 ወር እስከ 1 ዓመት) ህፃኑ በፍጥነት ያድጋል ፡፡ ከ 1 እስከ 3 ዓመት ባለው ዕድሜ ውስጥ ፍርፋሪዎቹ ስሜታዊ ስርዓትን በንቃት እያዳበሩ ናቸው ፡፡ የቅድመ-ትም / ቤት ዕድሜ ከ 3 ዓመት እስከ 6-7 ዓመት ድረስ የሚቆይ ሲሆን ህፃኑ የሚቀጥለውን ከፍተኛ የአካል እድገት ደረጃ ሲያልፍ ፣ የነርቭ ስርዓት እና የአንጎል ምስረታ
በትምህርቱ ወቅት (ከ7-17 ዓመታት) ህፃኑ በስነ-ልቦና ይመሰረታል ፡፡ ወደዚህ ደረጃ መሃል ፣ ታዳጊው በፍጥነት ማደግ ይጀምራል ፣ ሰውነቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል። ይህ የሕይወት ዘመን በማንም ሰው ሕይወት ውስጥ እጅግ አስፈላጊ እና አስደሳች ነው ፡፡ የአንድ ሰው ስብዕና ምስረታ የሚከናወነው በትምህርት ዓመታት ውስጥ ነው ፣ እሱ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ችግር እና ጉርምስና ውስጥ እያለፈ ነው። ለሴት ልጆች ግምታዊ የጉርምስና ዕድሜ ከ11-12 ዓመት ነው ፣ የወንዶች ጉርምስና ከ 12-13 ዓመት በኋላ ይጀምራል ፡፡
ወላጆች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ በተለይም ለልጆቻቸው ትኩረት መስጠት አለባቸው ፣ ምክንያቱም በዚህ ጊዜ የስነ-ልቦና እና የፊዚዮሎጂ ችግሮች ቁጥር ሊጨምር ይችላል ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የበለጠ እንክብካቤ ፣ ተሳትፎ እና በተለይም አመጋገባቸውን እና ስሜታዊ ስሜታቸውን በጥንቃቄ መከታተል ፣ በንጹህ አየር ውስጥ የበለጠ እንዲሆኑ ይመክራሉ ፣ መጠነኛ ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይካፈላሉ ፡፡
ከተወለዱ እስከ 1 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት ቁመት እና ክብደት መመዘኛዎች
በአለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዥ መሠረት የመመገቢያ ዘዴው ምንም ይሁን ምን የሕፃኑ አካላዊ እድገት በቀላሉ ይገመገማል ፡፡ ሆኖም ፣ እያንዳንዱ ህጻን ግለሰባዊ መሆኑን እና በራሱ መንገድ እንደሚያድግ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ከአማካይ ህጎች መዛባት ከማንኛውም የስነ-ህመም ሂደት ጋር መያያዝ የለበትም። ከከፍታ እና ክብደት መመዘኛዎች በተጨማሪ የእነሱ ጥምርታ እና ወርሃዊ ጭማሪን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ የአንትሮፖሜትሪክ ዘዴ የአንድን ልጅ አካላዊ እድገት ለመከታተል ጥቅም ላይ ይውላል።
አስገዳጅ እና አስፈላጊ አሰራር አዲስ የተወለደ ህፃን እድገትን መመዘን እና መለካት ነው ፡፡ የሕፃኑ አካላዊ እድገት ደረጃ የመጀመሪያ ደረጃ ግምገማ በአለም ጤና ድርጅት ሰንጠረዥ መሠረት በሕፃናት ሐኪሙ ይከናወናል ፡፡ አዲስ የተወለደውን ሰውነት ተመጣጣኝነት ለመለየት ሐኪሙ ከ ቁመት እና ክብደት መለኪያዎች በተጨማሪ የደረት እና የጭንቅላት ዙሪያ ይለካል ፡፡ የሰውነት ክብደት እጥረትን ለመግለጽ ከሆነ እርምጃዎች በፍጥነት ይወሰዳሉ ፡፡
በመጀመሪያዎቹ 6 ወራቶች ውስጥ ህፃኑ በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ልማት ያልተስተካከለ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በበጋ ወቅት የተትረፈረፈ ቫይታሚን ዲ ያላቸው ሕፃናት በጣም በፍጥነት ያድጋሉ። በሕልም ውስጥ ልጆች እንዲሁ በፍጥነት እንደሚያድጉ ይታመናል ፡፡
ከተወለደ ጀምሮ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ህፃን ቁመት እና ክብደት ደረጃ አለ ፡፡ በአለም ጤና ድርጅት መሠረት በህይወት የመጀመሪያ አመት የህፃን እድገቱ በሚከተሉት ገደቦች ውስጥ መሆን አለበት ፡፡
- የመጀመሪያዎቹ 3 ወሮች ሕይወት - ከ 3 እስከ 4 ሴ.ሜ ቁመት መጨመር ፡፡
- ዕድሜ ከ 3 እስከ 6 ወር - ቁመቱን ከ2-3 ሳ.ሜ ይጨምሩ ፡፡
- ዕድሜ ከ 6 እስከ 9 ወር - ከ 4 እስከ 6 ሴ.ሜ ቁመት መጨመር ፡፡
- ዕድሜ ከ 9 እስከ 12 ወሮች - 3 ሴ.ሜ መጨመር።
አዲስ የተወለደ ህፃን መደበኛ ክብደት ከ 2500 ግ እስከ 4500 ግ ነው፡፡በ WHO መሠረት የሕፃን ልጅ ክብደት በወር 400 ግራም ያህል መሆን አለበት፡፡ከ 6 ወር እስከ 1 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የሕፃኑ ክብደት ብዙውን ጊዜ ይጨምራል ከ 150 ግራም በታች አይደለም.የክብደቱን ክብደት በመገምገም የሕፃኑ ልደት ክብደት ከግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡
የከፍታ እና የክብደት መመዘኛ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የተወለደውን ልጅ ፆታ ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወንዶች ልጆች ያድጋሉ እና ክብደታቸውን ከሴት ልጆች በበለጠ ፍጥነት ይጨምራሉ ፡፡ ስለሆነም የዓለም ጤና ድርጅት ለወጣቶች የተለየ ቁመት እና ክብደት መመዘኛ ሰንጠረዥን አዘጋጅቷል እንዲሁም የእነዚህ አመልካቾች ሰንጠረዥ ለሴት ልጆች አዘጋጅቷል ፡፡
ከ 1 እስከ 10 ዓመት ለሆኑ ልጆች ቁመት እና ክብደት መመዘኛዎች
ከ 1 እስከ 3 ዓመት እድሜ ያላቸው የህፃናት እድገት መቀዛቀዝ ይጀምራል እና እድገቱ በዓመት 10 ሴ.ሜ ያህል ነው ፡፡ አማካይ ክብደት ከ 2 እስከ 3 ኪ.ግ.
ከ3-7 ዓመታት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ የሕፃናት አካላዊ ሁኔታ መለወጥ ይጀምራል ፡፡ የእግሮቹ ንቁ እድገት ይታወቃል ፣ በጭንቅላቱ ላይ መጨመር በተቃራኒው ፍጥነት ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ወቅት የልጁ አካላዊ እድገት ያልተስተካከለ ነው-
- ከ 3 እስከ 4 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ አማካይ ቁመት መጨመር ከ4-6 ሴ.ሜ ፣ ክብደት - 1.5-2 ኪ.ግ;
- በአምስት ዓመት ዕቅድ ውስጥ በአማካይ የከፍታ መጨመር ከ2-4 ሴ.ሜ ነው ክብደቱ - 1-1.5 ኪ.ግ;
- አንድ የስድስት ዓመት ሕፃን በአማካይ ከ6-8 ሴ.ሜ ያድጋል ፣ የሰውነት ክብደት በ 3 ኪ.ግ ይጨምራል ፡፡
በበጋው ወቅት ህፃኑ በጣም በንቃት ያድጋል። ይህ በብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በፀሐይ ብዛት ፣ በንጹህ አየር እና በቪታሚኖች በቂ ምግብ እንዲመች ያመቻቻል ፡፡
ከ6-8 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ የመጀመሪያ ደረጃ ተማሪዎች በሕይወታቸው ውስጥ በጣም አስጨናቂ ጊዜን ይጀምራሉ ፡፡ አንድ ትንሽ የትምህርት ቤት ልጅ ያልተለመደ ውጥረትን እያየ ነው ፣ ይህም አካላዊ እድገቱን ይነካል። ወላጆች በልጆቻቸው አካላዊ መለኪያዎች ላይ የተደረጉ ለውጦችን በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው ፡፡ከመደበኛ ቁመት እና ክብደት ጠቋሚዎች በትንሹ መዛባት ፣ የታናሹን ተማሪ ከልዩ ባለሙያ ጋር መመርመር እና አስፈላጊ ከሆነም መንስኤዎቻቸውን ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ ተገቢ ነው ፡፡
ዕድሜያቸው ከ 11 እስከ 17 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት ቁመት እና ክብደት መመዘኛዎች
ከ 11 እስከ 17 ዓመት ዕድሜ ያላቸው የህፃናት አማካይ ክብደት እና ቁመት መጠናቸው መጠነኛ ሰፊ ጠቋሚዎች አሉት ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ወቅት ውስጥ ልጆች በጣም ኃይለኛ አካላዊ ለውጦችን ስለሚወስዱ ነው ፡፡ ይህ የእድሜ ዑደት በመጀመሪያ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ልጅ ፣ እና ከዚያም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እንደ ወሲባዊ ብስለት ሰው በመፍጠር ይታወቃል ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የጉርምስና ወቅት በርካታ ባህሪዎች አሉት ፡፡
- የልጃገረዶች ንቁ እድገት ከ 10 እስከ 12 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፡፡
- ወንዶች ልጆች በ 13-16 ዕድሜ ላይ በጣም ከፍተኛ እድገት ያደርጋሉ ፡፡
- የእድገቱ እድገት በጉርምስና ወቅት በሆርሞኖች መጨመር የተነሳ ነው ፡፡
- በዚህ ወቅት የከፍታ እና የክብደት ተዛማጅነት ብዙውን ጊዜ ሁኔታዊ ነው ፡፡
- በጉርምስና ወቅት በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው ፡፡
የልጁ ክብደት እና ቁመት ደንብ በጣም ሁኔታዊ ፅንሰ-ሀሳብ ነው። ይህ ግቤት በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ እናም ሁልጊዜም የበሽታ በሽታዎች ውጤት አይደለም። ልክ በልጆች የእድገት መጠን እና ክብደት በእድሜ ሰንጠረዥ መመራት ያስፈልግዎታል። ነገር ግን አንድ ልጅ ፣ ዕድሜው ምንም ይሁን ምን ክብደቱን በንቃት እየጨመረ ወይም እየቀነሰ ከሄደ የእድገቱ መጠን ከደረጃዎቹ በጣም የተለየ ነው ፣ ስለሆነም የጨጓራ ባለሙያ ፣ የጄኔቲክስ ባለሙያ ፣ የኢንዶክኖሎጂ ባለሙያ እና የነርቭ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡
