ብዙ ሕፃናት ትናንሽ ጣቶች ያድጋሉ ፡፡ በተለይም ገና ከህፃን ጠረጴዛ ወደ አዋቂ ሲሸጋገሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች የአንድ ዓመት ዕድሜ ያላቸው እናቶች ስለ መጥፎ የምግብ ፍላጎት ቅሬታዎች ይሰማሉ ፡፡ ባለሙያዎቹ ግን ያረጋግጣሉ-ይህ ሁሉ የተለመደ ነው ፣ እና ትንሽ እምቢተኛ የምግብ ፍላጎት መደበኛ እንዲሆን የሚያግዙ ጥቂት ትናንሽ ዘዴዎችን መማር ያስፈልግዎታል ፡፡
አንድ ዓመት ሲሞላው በልጁ ውስጥ መጥፎ የምግብ ፍላጎት በብዙ ምክንያቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሕፃን በቀላሉ የተወሰኑ ምግቦችን አይወድም ፡፡ ምናልባት እሱ ብሮኮሊ እና የአበባ ጎመን አይወድም ፡፡ ግን በቃላት መግለጽ አይችልም ፡፡ በዚህ ምክንያት የምግብ ፍላጎቱ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ እማማ ምግብን በንቃት ማቅረብ ትጀምራለች ፣ ህፃኑ የበለጠ እና የበለጠ እምቢ ማለት እና እነሱ ወደ አስከፊ ክበብ ውስጥ ይወድቃሉ ፡፡
ጥሩ ስሜት ስለሌለው ልጁ ትንሽ የሚበላው አንድ አማራጭ አለ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የልጁን ባህሪ በጣም በቅርበት ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ እሱ እረፍት ከሌለው ፣ እግሮቹን አጣሞ የሚያለቅስ እና እንዲሁም እጆቹን ወደ ሆዱ የሚጫነው ከሆነ ምግቡ ለወደፊቱ አይስማማውም ፡፡
ከጭንቀት በተጨማሪ እንደ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ አረፋማ ሰገራ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማየት አለብዎት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህፃኑ የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን በመፍጨት እና በማዋሃድ ላይ ችግር አለበት ፡፡
አንድ ልጅ ለእሱ አሰልቺ ቢመስልም ምግብን መከልከል ይችላል ፡፡ በአንድ ዓመት ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ብሩህ ነገሮችን በጣም ይወዳሉ ፡፡ እና ምግብ እንዲሁ የተለየ አይደለም ፡፡
በሙከራዎች እና በምርምር ላይ በመመርኮዝ ሳይንቲስቶች እና ሐኪሞች አንድ ዓመት የሞላው ህፃን መብላት የማይፈልግ ታዳጊ ህፃን ወደ ሁለቱም ጉንጮዎች መብላት እንዲችል የሚያደርጉ በርካታ ህጎችን ለይተው አውቀዋል ፡፡
ለልጅ መብላት እንዲጀምር ምን ማድረግ አለበት
በመጀመሪያ ፣ እምቢተኛ ልጅን በምግብ ፍላጎት እንደገና ለማሠልጠን ሥራ ከወሰዱ አገዛዙን መቋቋም እና ትዕግሥት ሊኖርዎት እንደሚገባ መረዳት አለብዎት ፡፡
የእቅዱ የመጀመሪያ ነጥብ የግዴታ ዲሲፕሊን እና አገዛዝ ነው ፡፡ ምግብ በተያዘለት የጊዜ ሰሌዳ በተመሳሳይ ሰዓት መሆን አለበት ፡፡ ህፃኑ በሰዓት እና በግምት በተመሳሳይ ክፍተቶች የሚበላ ከሆነ ይህ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን እንዲሰራ ለማስተካከል ይረዳል ፡፡ በዚህ ዙሪያ ፣ ቢዮሪቲሞች ንቁ እና የተሳሰሩ መሆን ይጀምራሉ ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ የወላጆች ተግሣጽ መኖር አለበት ፡፡ ልጁ ማንኪያውን እንዲገፋ ማስገደድ አያስፈልግዎትም ፡፡ ዋናው ነገር ሰነፍ ላለመሆን እራስዎን ማስገደድ እና እንደ መተኛት እና እንደ መራመድ ምግብ ለእሱ ተፈጥሯዊ ተፈጥሮአዊ እንዲሆን የሕፃኑን ቀን መገንባት ነው ፡፡
ሁለተኛው ንጥል ምናሌ ነው ፡፡ ልጅዎ የማይወደውን ምግብ ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆኑን አይክዱ ፡፡ እሱ ትንሽም ቢሆን ሰው ነው ፣ እሱ ደግሞ የራሱ ምርጫ አለው። ስለዚህ ፣ ከምናሌው ጋር ብቻ መጫወት አለብዎት - አዲስ የምርቶች ጥምረት ያግኙ። ለልጅዎ / ሷ አማራጮች እንዲኖሯቸው እንዲመረጥ ከ2-3 ሳህኖችን ያቅርቡ ፡፡
እንዲሁም የምግቦቹን ማስጌጥ ተገቢ ነው ፡፡ ምግብ ይበልጥ ሳቢ እና ብሩህ ከሆነ ፣ ልጁ መብላት ይፈልጋል።
ሆኖም ፣ በእውነተኛነት ፣ እንዲሁ ከመጠን በላይ ማለፍ ያስፈልግዎታል። ይህ የሆነበት ምክንያት ተፈጥሮአዊ ጥንቸል ወይም ዳክዬ በጣም ተፈጥሯዊ ካደረጉ ልጁ በቀላሉ ለእርሷ ሊያዝን ይችላል ፡፡
እንዲሁም ልጅዎን ለማዳመጥ ይሞክሩ ፡፡ ምናልባት እሱ ለማንኛውም ምግቦች አለመቻቻል አለው ፣ መፈጨትን ይረብሸዋል ፡፡ ይህንን በዓይን ማየት አይችሉም ፣ ነገር ግን ህፃኑ ይሰቃያል እና በንቃተ-ህሊና ውድቅ ያደርጋቸዋል።
እንዲሁም ህፃኑ በሚመገብበት ጊዜ አዎንታዊ ስሜቶች ሊሰማው እንደሚገባ አይርሱ ፡፡ በእርግጥ ይህ ማለት ቴሌቪዥኑን ማብራት ወይም ከካርቶኖች ጋር አንድ ጡባዊ መስጠት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፡፡ ምግብን ብሩህ ለማድረግ ፣ አስቂኝ ምግቦችን አስቂኝ በሆኑ ሥዕሎች በመጠቀም ፣ ወዘተ.
ምን ማድረግ የለበትም
በምንም ሁኔታ ልጅ ማስገደድ የለበትም ፡፡ ማንኛውም ብጥብጥ ተቃውሞ ያስገኛል ፡፡ ልጁ ለመመገብ ሙሉ በሙሉ ፈቃደኛ ባለመሆኑ ውጤቱን የማግኘት አደጋ ያጋጥምዎታል ፡፡
