አንድ ሰው እራሱን ሲመርጥ ብቸኝነት በግድ ወይም በፈቃደኝነት ሊሆን ይችላል። ስለሆነም አንድን ሰው ከብቸኝነት ከማዳንዎ በፊት ለዘመድዎ ፣ ለጓደኛዎ ፣ ለጎረቤትዎ ፣ ለሥራ ባልደረባዎ ፣ ወዘተ ለማህበራዊ መገለል አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ምክንያቶች መፈለጉ ተገቢ ነው ፡፡
በዘመናዊ ሰዎች የግንኙነት ችሎታ ማጣት ምክንያቶች
በዘመናዊው ዓለም የሞባይል ግንኙነቶችን እና በይነመረቡን ጨምሮ የሳይንሳዊ እና የቴክኖሎጂ ግኝቶች ሁሉ ቢኖሩም አንድ ሰው እየጨመረ ብቻውን ይቀራል ፡፡ ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለብቸኝነት ዋና ምክንያቶች አንዱ የእውነተኛ ግንኙነትን በምናባዊ መተካት ነው። አንድ ሰው በመድረኮች ፣ በውይይቶች እና በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ውይይቶችን በማካሄድ በተወሰነ ደረጃ የግንኙነት እጥረትን ይከፍላል ፣ በተግባር ግን ከሰዎች ጋር እውነተኛ ግንኙነትን በመቀነስ የበለጠ ብቸኝነት ይሆናል ፡፡ አሁን ይህ ገና ከልጅነቱ ጀምሮ ተስተውሏል - ዘመናዊ ልጆች በግቢው ውስጥ ካሉ ጓደኞች ጋር ከጨዋታዎች የኮምፒተር ስልቶችን እና ተልእኮዎችን ይመርጣሉ ፡፡
በተጨማሪም በህብረተሰቡ የፖለቲካ አወቃቀር ላይ የተደረጉ ለውጦች ፣ የተለያዩ ህዝቦች መለያየት እና መለያየት ፣ የውጭ ዜጎች ጥላቻ መጨመር ፣ ጦርነቶች ፣ ኢኮኖሚያዊ አለመረጋጋቶች ወዘተ በሰዎች ባድማነትም ይንፀባርቃሉ ፡፡ ብዙ ሰዎች በቀላሉ መግባባት ይፈራሉ ፣ ሁሉንም ነፃ ጊዜዎቻቸውን ብቻቸውን ለማሳለፍ ይመርጣሉ።
በእርግጥ የብቸኝነት ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ እንደ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ፣ አዎንታዊ አመለካከት ማጣት ፣ በሰዎች ላይ እምነት ማጣት ፣ አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታ ፣ አሉታዊ ሁኔታን በማግኘታቸው ምክንያት ማህበራዊ ውድቅነት ለምሳሌ “አካል ጉዳተኛ” ፣ “እስረኛ” ፣ “ዕፅ ሱሰኛ” ወዘተ የመሳሰሉት ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ከብቸኝነት መዳን-ምን ማድረግ ይችላሉ
በመጀመሪያ ሊረዳዎ ለሚፈልጉት ሰው የብቸኝነት ምክንያቶች ለማወቅ ይሞክሩ ፡፡ እነሱን ማወቅ ፣ ከጥፋት መጥፋት ጋር የተያያዙ አስፈላጊ ዘዴዎችን መምረጥ ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
ጓደኛዎ ለራሱ ባለው ግምት ዝቅተኛ ስለሆነ ከሰዎች እራሱን ካቆመ እንዲጨምር ይርዱት ፡፡ ለአንድ ሰው አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይፈልጉ ፣ በጂም ውስጥ ያስመዝግቡ ፣ አስደሳች ትምህርቶችን ይውሰዱ ፣ ወዘተ ፣ በግል ምሳሌ ይማርካሉ ፡፡ ምስሏን ለመለወጥ እና ጥሩ የውበት ሳሎን እንድትጎበኝ እራሷን እንደ አስቀያሚ የምትቆጥራት ልጃገረድ ምከሪ ፡፡ ከጓደኛዎ ችግር ጋር አብረው ይሳተፉ ፣ በቃላት ብቻ ሳይሆን ከልብዎ ፣ በተግባርዎ ለመርዳት ይሞክሩ ፡፡ እሱን በጥቂቱ ይወቅሱ ፣ በራስ መተማመንን እና ብሩህ ተስፋን በሰው ውስጥ ያኑሩ ፡፡
በአስቸጋሪ የኑሮ ሁኔታ ውስጥ ያለ ሰው እንዲሁ እርዳታ ይፈልጋል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቀላል የድጋፍ ቃላት ፣ ልባዊ ርህራሄ በቂ ናቸው ፡፡ ሰውዬው በድብርት ውስጥ እየሰመጠ ካዩ ልምድ ካለው ቴራፒስት ጋር ቀጠሮ መያዙ ተገቢ ሊሆን ይችላል ፡፡
ጓደኛዎ በማንኛውም የአካል ጉዳት ምክንያት ከሌሎች ሰዎች ጋር ሙሉ ለሙሉ መገናኘት የማይችል ከሆነ ፣ ብዕር ፣ ልዩ የማገገሚያ ማዕከል ፣ ወዘተ እንዲያገኝ ይረዱ ፡፡
ለብቸኝነት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በሁሉም ጉዳዮች ተገቢ የሆነ ምክር ለመስጠት የማይቻል ነው ፡፡ የሆነ ሆኖ ፣ አንድ ዓለም አቀፋዊ የእርዳታ ዘዴ አለ - በራሱ ላይ ማስተዋል ፣ ድጋፍ እና እምነት ለሌለው ሰው እውነተኛ ጓደኛ ለመሆን ፡፡ የበለጠ ከእሱ ጋር ይነጋገሩ ፣ ወደ ተለያዩ ዝግጅቶች ይጋብዙ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር ያስተዋውቁ ፡፡ በመገናኛ ፣ በጓደኝነት ፣ በመልካም ስሜት እና አስደሳች ነገሮች የተሞላው ሌላ ዓለም ለእሱ ይክፈቱ ፣ እና ብቸኝነትው ለዘላለም ይረሳል ፡፡
